Антигистаминные травы: Травы от аллергии: какие помогают, сборы, лечение

Травы от аллергии: какие помогают, сборы, лечение

Главная » Средства от аллергии »

Идея лечить аллергические реакции фитопрепаратами на первый взгляд может показаться странной. Ведь негативные последствия нередко развиваются при гиперчувствительности к пыльце, глютену, эфирным маслам и другим веществам. Однако лекарственные травы от аллергии широко используются и при правильном их применении дают хорошие результаты.

Принцип действия лечебных трав

Лекарственные растения обладают следующими свойствами:

• оказывают антигистаминное, антибактериальное и противовоспалительное действие;
• выводят токсины;
• усиливают барьерные (защитные) функции организма;
• стимулируют работу печени и желудочно-кишечного тракта;
• помогают убрать отеки;
• улучшают состояние кожи, уменьшают зуд;
• стабилизируют состояние дыхательной системы, если есть бронхиальная астма;
• продлевают период ремиссии;
• улучшают действие лекарственных средств, снижают вероятность появления побочных эффектов.

Нужно помнить, что лечение аллергии травами должно проводиться только при полной уверенности, что нет гиперчувствительности уже на них. Особенно это касается многокомпонентных травяных сборов.

Наложение еще одной аллергической реакции ухудшит состояние больного и подорвет без того ослабленный иммунитет. Надо сначала использовать только одну траву, и, если наблюдается ее хорошая переносимость и эффективность, по тому же принципу проверять и другие растения.

Лечение, назначенное себе самостоятельно, иногда может только ухудшить ситуацию. Поэтому необходимо посоветоваться с врачом. Особую осторожность надо соблюдать, если предполагается использовать травы от аллергии для детей. Если назначены антигистаминные средства, от них нельзя отказываться и полностью заменять их народными методами.

Плюсы фитотерапии в том, что растения действуют более мягко, чем многие лекарственные препараты, могут использоваться длительное время, имеют минимум побочных эффектов. В качественном сырье нет токсинов, а стоит оно недорого. Правда, эффект будет не мгновенным, возможно, потребуется пройти несколько курсов.

Противопоказания

Ограничений на лечение травами немного, но они есть:

• подтвержденная непереносимость лекарственного ингредиента;
• аллергическая реакция, появившаяся в процессе или после лечения;
• период острой аллергии;
• резкое ухудшение самочувствия.

Какие травы помогают от аллергии?

Растения и сборы нужно выбирать в зависимости от того, с какой проблемой пришлось столкнуться. Вот перечень наиболее часто используемых трав.

Череда

Эффективна от аллергии на коже. Грудных младенцев с еще давних времен купали в ванночках с добавлением череды. 3 ст. л. череды аптечной надо залить 1 л кипятка, настаивать час. Процедить и вылить в воду. Продолжительность купания – 15 минут.

Чай из череды – универсальное средство при любых негативных кожных реакциях, от легкой крапивницы до выраженного нейродермита. Хорошо справится череда и с поллинозом. 1 ч. л. заваривается 200 мл кипятка, настаивается 15 минут. Пить трижды в день. Настой должен быть золотистого цвета. Если появится помутнение, к употреблению он не пригоден. Используется только свежий сбор, при длительном хранении лечебные свойства теряются. Можно купить в аптеке и специальные фильтр-пакеты. Лечение чаем из череды длительное, не меньше года.

Ромашка аптечная

Также избавляет от аллергии на коже. 40 г цветков залить 200 мл кипятка, выждать полчаса. Настой использовать для примочек или добавлять в ванну. Для внутреннего употребления 1 ст. л. соцветий заварить 1 л кипящей воды, подождать 20 минут. Пить по 100 мл дважды в день до еды.

Перечная мята

Является природным антисептиком, обладает седативным (успокаивающим) эффектом, хорошо справляется с дерматологическими проблемами. 1 ст. л. мяты надо залить 200 мл кипятка, выдержать 30 минут. Принимать по 1 ст. л. настоя трижды в день за полчаса до еды.

Солодка голая

Корень солодки устраняет воспалительные процессы, стимулирует работу надпочечников, обладает антисептическими свойствами. Употребляют его по 0,05 г трижды в сутки за 30 минут до еды. В аптеках также продается 2% эмульсия. Применяется при бронхитах и синуситах как отхаркивающее средство по 20 капель трижды в сутки перед едой.

Клевер луговой

Сок свежего растения эффективен при аллергическом конъюнктивите. Он в чистом виде закапывается в глаза, которые надо предварительно промыть водой. Важно собирать клевер вдали от трасс и загрязненных мест.

Чистотел

Отличается широким спектром действия. Он устраняет зуд, воспалительные процессы, эффективно борется с пищевой аллергией, облегчает астматические признаки. Чистотел обладает противовирусным действием, поэтому часто используется при атопическом дерматите. Это также природный энтеросорбент – он быстро выводит аллергены из организма. 1 ст. л. чистотела надо залить 200 мл кипятка, выдержать 4 часа. Прием по 100 мл с утра натощак.

Крапива глухая

Крапива устраняет воспаления, выводит аллергены, положительно влияет на состав крови. Вариантов использования много. Можно делать отвары для ванн и примочек, пить чай и свежий сок (не более 50 мл). Чай готовится так: банку 0,5 л заполнить свежими листьями, залить кипятком по горлышко и дать постоять всю ночь. Пить по 100 мл три раза в сутки.

Крапива хорошо помогает при экземе и фурункулезе, устраняет зуд. Для приготовления мази надо взять 1 ст. л. пчелиного воска, разогреть его на водяной бане. Добавить 1 ст. л. измельченной крапивы и 100 г сливочного масла. Тщательно растереть.

Калина

Улучшает состояние кожи при аллергических поражениях. В лечебных целях используют молодые побеги, корни и ягоды. Калина устраняет зуд, снимает воспалительные процессы, ускоряет регенерацию тканей. Она незаменима при лечении псориаза, экземы и фурункулеза. 50 г корня заливаются 500 мл воды и варятся 15 минут. Настой выливается в ванну.

Для внутреннего употребления: молодые побеги мелко раздробить. 2 ст. л. бросить в 500 мл кипятка, проварить 20 минут, выждать полчаса. Принимать по 50 мл дважды в день до еды.

Ряска маленькая

Это водное растение приносит пользу и аллергикам. Ею обрабатывают гнойные раны, нарывы, язвы, фурункулы. Ряска помогает при экземе, а также повышает иммунитет. 1 ч. л. растения заварить 250 мл кипящей воды, выдержать полчаса и использовать для примочек.

Тысячелистник

Особенно хорошо справляется со всеми симптомами сезонной аллергии. Обладает антибактериальным и антисептическим эффектом, хорошо убирает раздражение на коже и зуд. 1. ч. л. цветков соединить с 300 мл кипятка, дать постоять час в теплом месте. Употреблять по 150 мл дважды в день до приема пищи.

Фиалка трехцветная

Лечит раздражение и зуд, убирает воспалительные очаги, оказывает регенерирующее действие. 3 ст. л. сухих цветков надо заварить 1 л кипящей воды. Подождать полтора часа и использовать для ванн, примочек и обтираний.

Сельдерей

Могут использоваться все части растения. Сельдерей помогает вылечить аллергический дерматит и крапивницу. Он имеет легкий слабительный эффект, выводит из организма токсины и аллергены. Чтобы приготовить настойку, 2 ст. л. измельченного сельдерея надо смешать с 200 мл кипяченой остывшей воды, выдержать 4 часа и употреблять по 50 г троекратно до приема пищи. Можно просто отжать сок и пить по 1 ст. л. до еды в течение месяца.

Некоторые другие травы

Используют также:

1. Шалфей. Помогает при аллергическом насморке. 20 г сухих листьев заварить 200 мл кипятка, остудить, процедить и закапывать в нос.
2. Календула. Убирает сухость кожи и зуд. Для приготовления мази растопить на водяной бане 50 г медицинского вазелина, добавить в горячий вазелин 1 ст. л. цветков.
3. Герань. Эффективна при фотодерматите. Листочки герани промыть, измельчить, 2 ст. л. сырья залить теплой водой (500 мл). Смазывать пораженные участки.

Травяные сборы

Рецепты:

1. Смешать в одинаковых пропорциях соцветия фиалки, листья грецкого ореха и корень лопуха. 2 ст. л. смеси засыпать в термос, залить 200 мл кипятка, настаивать всю ночь. Травяной сбор применяют при поражениях кожи.
2. Измельчить в равных пропорциях корневища одуванчика и ягоды шиповника. 5 ст. л. смеси залить 1 л кипятка, оставить на ночь. Затем вскипятить и дать постоять еще 4 часа. Прием по 50 мл до еды. Этот травяной сбор эффективен при чувствительности на домашнюю пыль.
3. Соединить по 4 части зверобоя и шиповника, по 1 части рылец кукурузы и ромашки, 2 части хвоща, 3 части одуванчика, 5 частей золототысячника. Смесь залить 200 мл кипятка, оставить на ночь. Утром вскипятить и подождать еще час. Принимать трижды в день по 50 мл. Курс длится полгода, с перерывом 7 дней после каждых 30 дней.

Особенности лечения маленьких детей

Большинство лекарственных растений малышам противопоказано, поэтому терапию нужно подбирать с особой осторожностью и только после консультации с педиатром или аллергологом.

Безопасными для грудничков считаются:

1. Ванны с чередой (рецепт выше).
2. Ромашковый чай (1 ст. л. цветков заварить 200 мл кипящей воды, настоять полчаса). Прием до 4 раз в день по 1 ст. л.
3. Натуральные масла. Смягчают кожу, убирают корочки с волосистой части головы. Хорошо подходит масло облепихи. Его надо смешать с детским кремом в пропорции 1:3.

Лечение беременных и кормящих мам

Фитотерапию нужно подбирать осторожно и тщательно, чтобы не навредить маме и ребенку.

Подходят:

1. Примочки из яблочного уксуса и натурального березового сока. Применяются при реакции на моющие средства, на холод и солнце.
2. Для лечения дерматита – отвар коры дуба. Подойдет также шиповник и цветы календулы. 5 ст. л. средства заварить 1 л кипящей воды, проварить 15 минут. Делать обтирания и примочки можно через 2 часа.
3. При различных дерматозах, зуде – сок каланхоэ, разбавленный с водой в пропорции 1:4. Аналогичным действием обладают боярышник, полевой хвощ и красная герань.

Фитотерапия – популярный и эффективный метод при аллергических реакциях. Но следует учитывать, что требуется и комплексный медикаментозный подход под контролем специалиста.

пищевой, холодовой, на пыль, на солнце, на шерсть животных

Скорее всего, многим покажется странной идея лечить аллергические реакции фитопрепаратами. Ведь индивидуальная гиперчувствительность часто развивается на цветение растений, пыльцу, глютен и прочие вещества. Но лечение аллергии травами все же практикуется, и довольно успешно. Предлагаем узнать насколько это эффективно и как использовать фитотерапию правильно?

Эффективность трав при аллергии

Аллергия — это аутоиммунное заболевание. Оно поражает людей, независимо от их пола, возраста и состояния здоровья. Реакция гиперчувствительности возникает на попадание раздражителя в организм, в результате чего формируется острое состояние, сопровождаемое зудом, отеками и высыпаниями на кожных покровах.

Заболевание требует немедленного лечения, и первое, что важно сделать — определить аллерген и исключить дальнейший контакт с ним. Далее специалист назначает медикаментозную терапию антигистаминными и глюкокортикостероидными противовоспалительными препаратами в зависимости от тяжести патологического процесса. Но неплохой альтернативой консервативным методам могут стать народные средства от аллергии — лекарственные травы.

Выбирать их следует тщательно, поскольку они также могут выступать потенциальными раздражителями. Используя фитопрепараты, важно понимать, что болезнь не самоустранится с их помощью. Однако они станут отличным вспомогательным средством, способствующим скорому выздоровлению.

Итак, лекарственные травы обладают следующими функциями:

• уменьшают воспалительный процесс;
• усиливают действие медикаментозных препаратов;
• снижают вероятность нежелательных эффектов от лекарств;
• укрепляют иммунную защиту;
• очищают пищеварительный тракт от шлаков и токсинов, способствуя его полноценной работе;
• борются с отеками и зудом;
• очищают кожные покровы от высыпаний;
• улучшают состояние дыхательной системы, если речь идет о бронхиальной астме.

Получается, что растительные средства, применяемые при аллергии, положительно влияют на организм в целом. Это отражается на синтезе антител, продуцируемых иммунной системой — их число в крови быстро сокращается, что и обеспечивает положительный результат.

Плюсы и минусы фитотерапии

Преимущества лечения аллергии травами:

• постепенное и щадящее воздействие;
• отсутствие токсинов в составе;
• исключение лекарственной зависимости;
• длительное использование без побочных эффектов.

Невзирая на перечисленные плюсы траволечения, подбирать растения нужно с максимальной осторожностью. Ведь отдельные из них могут стать причиной дополнительной аллергической реакции, что является недостатком фитотерапии.

Специалисты рекомендуют изначально воспользоваться только одной травой, и убедившись в ее переносимости и эффективности, приступать к применению других растений по такому же принципу. В этом случае можно легко вычислить на какие из них есть реакция гиперчувствительности и в дальнейшем исключить любые контакты с ними.

Еще один минус траволечения — отсутствие быстрого результата. Растения действуют мягко и постепенно, поэтому важно запастись терпением.

Обзор лекарственных трав

Чтобы фитотерапия не навредила, а, напротив, принесла пользу, травы подбирают с учетом индивидуальных особенностей организма и клинической картины заболевания. Перечислим в таблице, какие растения завоевали популярность в народной медицине при решении этой проблемы.

Терапевтическое действие	Названия трав
АНТИБАКТЕРИАЛЬНОЕ, ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНОЕ, АНТИГИСТАМИННОЕ	Корень солодки, полевой хвощ, череда, фиалка лекарственная.
ПРОТИВОЗУДНОЕ, ПРОТИВООТЕЧНОЕ, МОЧЕГОННОЕ	Брусника, калина, можжевельник, яснотка, медвежьи ушки.
ДЕЗИНТОКСИКАЦИОННОЕ	Лопух, девясил, зверобой, топинамбур.
ИММУНОМОДУЛИРУЮЩЕЕ	Эхинацея, ромашка аптечная, алоэ, женьшень.
СТИМУЛЯЦИЯ ЖКТ И ПЕЧЕНИ	Календула, пижма, бессмертник.

Все перечисленные травы можно использовать по отдельности и в сочетании друг с другом. Грамотное комбинирование лекарственных растений позволяет одновременно достигнуть сразу нескольких целей.

Но многокомпонентные сборы должны применяться при полной уверенности, что все растительные ингредиенты, входящие в них, хорошо переносятся организмом. Наложение еще одной аллергической реакции навредит и без того ослабленной иммунной системе, и самочувствию больного. Все это может усугубить заболевание и спровоцировать серьезные осложнения со здоровьем.

Рецепты

Рекомендации по использованию средств народной медицины зависят от типа аллергической реакции. Поскольку ее могут спровоцировать самые разные факторы, рассмотрим, какие рецепты предлагает фитотерапия при тех или иных заболеваниях.

Аллергия на пыль. Чтобы справиться с недугом, достаточно исключить раздражитель из своего окружения.

Но на практике сделать это не так то просто. Обострение патологии сопровождается насморком, зудом и высыпаниями на коже. Избавить от неприятных симптомов на пыль могут следующие рецепты:

• Настой одуванчика. Собрать цветущие головки растений (желтые корзинки) и заварить их в количестве 100 грамм 500 мл кипятка, настаивать средство 10 часов под крышкой. Готовый настой процеживают и пьют по ½ стакана до еды. Курс лечения продлевают до исчезновения признаков заболевания.
• Отвар из одуванчика и шиповника. С помощью блендера измельчить в равных пропорциях ягоды шиповника и корневища одуванчика. Взять по 2,5 ст. ложки того и другого растительного ингредиента, залить их 1 л воды, настаивать всю ночь. Утром вскипятить и дать постоять еще 4 часа. Фитопрепарат принимать внутрь в теплом виде по ¼ стакана до еды.

Пищевая аллергия. Человек, который столкнулся с этим недугом, должен обязательно обратиться к врачу и выяснить на какой продукт у него возникла реакция гиперчувствительности. Иначе дальнейшая борьба с патологией не имеет смысла — обострение индивидуальной непереносимости будет проявляться с новой силой и любые медикаментозные и народные препараты не смогут оказать должного терапевтического эффекта.

Облегчить состояние при пищевой аллергии могут следующие фитопрепараты:

• Настой ромашки. Избавит от зуда и высыпаний. 40 грамм соцветий растения заварить 200 мл кипятка, оставить постоять на 30 минут. Готовое средство использовать для непосредственной обработки пораженных аллергией кожных покровов, а также применять для приготовления лечебной ванны. Многие народные целители рекомендуют принимать настой ромашки внутрь — по ½ стакана до еды, поскольку помимо внешних признаков гиперчувствительности организма, дополнительно устраняются и воспалительные реакции внутри него.
• Сбор трав. Готовят из соцветий фиалки, корня лопуха и листьев грецкого ореха. Растительные компоненты измельчают и смешивают в одинаковых пропорциях — всего понадобится 2 ст. ложки сбора. Его помещают в термос и заливают 1 стаканом кипятка. Средство настаивают всю ночь, после чего процеживают и принимают внутрь по 25 мл утром и вечером.

Лекарственная аллергия. Этот тип заболевания развивается в ответ на непереносимость определенного фармакологического компонента. После приема медикамента человек может столкнуться с аллергическим насморком или конъюнктивитом, зудом и сыпью по всему телу. Как правило, диагностика подобного состояния не отличается сложностью, поскольку симптомы недуга проявляются практически сразу. В дальнейшем важно исключить любое взаимодействие с лекарством, а для облегчения симптомов аллергии воспользоваться следующими фитосредствами:

• Настой крапивы. Помогает вывести раздражитель из организма и смягчить признаки заболевания. Заполнить 0,5 л баночку свежими листьями крапивы и залить ее по горлышко кипятком. Настаивать всю ночь. Принимать 3 раза в день по ½ стакана.

• Сок сельдерея. Прекрасно справляется с лекарственной аллергией. Предотвращает усугубление патологического процесса, уменьшает выраженность симптомов заболевания, усиливает иммунную защиту. Стебли сельдерея измельчить в блендере и отжать с помощью марли сок. Пить по 1 ст. ложке до еды в течение длительного времени (минимум месяца).

Аллергия на пыльцу (поллиноз). Заболевание, имеющее сезонный характер — начинается строго в период цветения определенного растения, на которое у человека имеется индивидуальная непереносимость. В этот момент он сталкивается с такими признаками, как одышка, насморк, кашель, чихание, слезотечение, отек респираторного тракта (горла, носоглотки, бронхов), дополняют картину головные боли.

Жизнь аллергика начинает напоминать мучение. С началом поллиноза он боится выйти из дома и принимает антигистаминные препараты, но мало кто знает, что существуют фитосредства в борьбе с данным недугом:

• Чай из череды. Универсальный продукт от аллергии, эффективный в отношении гиперчувствительности организма. Использовать его можно при любых реакциях, начиная от легкой крапивницы и заканчивая выраженным нейродермитом, но лучше всего чай справляется с сезонным поллинозом. Приготовить средство несложно: череда растет повсеместно и ее можно купить в аптеках в специальных фильтр-пакетах. Употребляют настой как чай 3 раза в день.
• Отвар шиповника. Средство избавляет от внешних симптомов аллергии и укрепляет иммунную защиту, но и успешно эвакуирует раздражители из организма. 40 грамм плодов шиповника заваривают 200 мл кипятка, настаивают 4 часа. Пьют вместо чая по ½ чашке на протяжении дня.

Аллергия на шерсть животных. Если причиной заболевания стал четвероногий любимец, врачи рекомендуют избавляться от него в срочном порядке. Даже при соблюдении правил гигиены и ухода за животным, вероятность что частички шерсти попадут в дыхательные пути или осядут на коже — близится к 100%.

Поэтому симптомы аллергии продолжат прогрессировать в дальнейшем, в результате чего банальный насморк может перерасти в истинную бронхиальную астму. Справиться с симптомами на гиперчувствительность к домашним животным способны следующие растительные препараты:

• Чайная заварка. Эффективно борется с аллергическим конъюнктивитом крепкий настой чая, используемый в виде влажных компрессов несколько раз в сутки.
• Отвар шалфея. Если появились жалобы на насморк, поможет промывание носоглотки этим фитопрепаратом. 20 грамм сухих листьев шалфея заваривают 1 стаканом воды, доводят до кипения и настаивают до полного охлаждения. Готовое лечебное средство процеживают и промывают носовые ходы с помощью пипетки.

Аллергия на химические вещества. Как и при предшествующих видах гиперчувствительности, данное заболевание требует обязательного исключения из непосредственного пользования средств бытовой химии. Только при этом условии патология не вспыхнет с новой силой.

Заболевание вызывает покраснения, сыпь, зуд и прочие осложнения, особенно неприятные в области лица. Чтобы справиться с ними рекомендуется следующее лечение аллергии растительными препаратами.

• Мазь с календулой. Помогает устранить сухость и зуд, уменьшить и предотвратить дальнейшее появление сыпи. Растопить на водяной бане 50 грамм медицинского вазелина и добавить в горячую массу 1 ст. ложку цветков календулы. Готовое средство наносить на очаги поражения в течение дня до исчезновения симптомов неблагополучия.
• Настой из чистотела. Помогает избавиться от внешних признаков аллергии на химические вещества. 1 ст. ложка растения заваривается 1 стаканом кипятка, настаивать 4 часа. Готовое средство пить утром натощак по 100 мл. Через 20 минут можно завтракать.

Холодовая аллергия. Все, кто подвержен этому заболеванию, знают, сколько неудобств оно приносит. Зуд, гиперемия и шелушение кожи при отсутствии должного лечения быстро сменяются мокнущими высыпаниями и отеками. Борьба с данной патологией заключается в ношении одежды исключительно из натуральных тканей, преимущественно шерсти, обработке кожных покровов перед выходом на холод защитными препаратами и избегание низких температур при любой возможности. Среди народных средств, устраняющих симптомы холодовой аллергии, отмечены следующие:

• Отвар из веток калины. С куста срезать несколько молодых побегов, промыть их и измельчить. 100 грамм полученного сырья положить в кастрюлю, залить 1 стаканом воды и проварить на медленном огне не менее получаса. Принимать средство внутрь по 50 мл 3 раза в день.
• Настойка из крапивы. 50 грамм растения залить 500 мл водки, настаивать в темном месте в течение 10 суток. Принимать внутрь по 30 капель утром и вечером. Рекомендуемый курс до 2 месяцев.

Аллергия на солнце. Солнечные лучи также могут стать причиной гиперчувствительности организма. Если у человека фотодерматит (второе название заболевания), ему рекомендуется носить темные очки и головной убор с широкими полями в жаркие дни, защищать тело одеждой и средствами с высоким уровнем SPF.

В дополнение к перечисленным советам можно воспользоваться следующими фитопрепаратами:

• Компрессы с геранью. Несколько листков красной герани оторвать и промыть, после чего измельчить на небольшие кусочки. 2 ст. ложки сырья залить 500 мл теплой воды и настаивать 30 минут. Процеженным средством смачивать ватный диск или тампон и протирать им пораженные фотодерматитом участки тела.
• Компрессы из капусты. Чтобы быстро нейтрализовать последствия солнечной аллергии, на очаги воспаления накладывают кашицу из сырого капустного листа. Можно заменить огурцом или картофелем.

Лечение детей

Ребенку противопоказано большинство лекарственных растений, поэтому в случае аллергии рецепты должны подбираться с особенной тщательностью и осторожностью. Рассмотрим в следующей таблице, какие фитосредства разрешены детям с точки зрения безопасности и эффективности.

Рецепт	Механизм действия
ЧАЙ С РОМАШКОЙ	Быстро устраняет неприятные симптомы, но чтобы полностью справиться с ним, средство рекомендуется регулярно пить не менее 3 лет. 1 ст. ложку соцветий лекарственной ромашки заварить 200 мл кипятка. Настаивать 30 минут. Пить по 1 ст. ложке до 4 раз в день.
ВАННЫ С ЧЕРЕДОЙ	Идеально подходят всем детям, в том числе и грудничкам. Быстро снимают зуд, сыпь и покраснения, улучшая состояние кожных покровов. Помимо водных процедур, важно пересмотреть кормление, получаемое ребенком, — нередко именно оно провоцирует признаки диатеза и аллергии у малышей. Для приготовления ванны понадобится заварить 1 литром кипятка 8 ст. ложек череды. Готовый настой добавляют в воду для купания. Продолжительность приема лечебной процедуры должна составлять 15 минут.
НАТУРАЛЬНЫЕ МАСЛА	Смягчить и успокоить нежную кожу ребенка, снять корочки на волосистой части головы и в целом устранить шелушение и зуд, вызванные аллергической реакцией, могут масла или мази на основе лекарственных растений. Детский крем и сок облепихи смешать в пропорциях 3:1. Обрабатывать кожу ребенка в местах поражения до исчезновения неприятных симптомов.

Лечение беременных

Будущие и кормящие мамы относятся к особенной группе пациенток. Многие препараты, например, антибиотики и глюкокортикостероиды, противопоказаны в этот ответственный период, и фитотерапия также должна использоваться крайне осторожно — на ее применение существует немало исключений.

Какие травами можно безопасно лечить аллергию при беременности и лактации?

ДЕРМАТИТЫ. Если протекают по типу гиперемии и отечности кожи, устраняют отваром дубовой коры. Это народное средство разрешено для наружного применения в виде ванночек, очищения и влажных компрессов. Приготовить лечебный настой несложно: 5 ст. ложек измельченной коры дуба заливают 1 л воды, кипятят 15 минут и настаивают 2 часа. По такому же принципу «работают» цветы календулы и плоды шиповника.

АЛЛЕРГИЧЕСКАЯ ЭКЗЕМА. Может возникнуть у будущей мамы на холод или солнце, а также моющие средства, лечится примочками из натурального березового сока или яблочного уксуса. Влажные компрессы накладывают ежедневно по несколько раз в сутки. Облегчение состояния женщины наступает уже к третьему дню.

РАЗЛИЧНЫЕ ДЕРМАТОЗЫ. Прекрасно устраняет раздражение сок каланхоэ, разрешенный для беременных и кормящих мам. Свежевыжатое средство в количестве 1 ст. ложки разбавляют 4 ст. ложками воды и используют в качестве компресса на очаги поражения кожи. Каланхоэ легко снимает зуд и гиперемию дермы.

Аналогичным действием обладают красная герань, полевой хвощ и боярышник. Из этих лекарственных растений готовится точно также, как и в предыдущем случае.

Аллергия на одно из лекарственных растений

Невзирая на то, что фитотерапия использовалась не годами, а столетиями, и сумела доказать эффективность в борьбе с аллергическими заболеваниями — исключить вероятность развития негативных реакций, отдельных ее рецептов, довольно сложно.

Определить, что организму «не нравится» один из компонентов травяного сбора или отдельное растение несложно. Признаками этого состояния будут:

• впервые возникшая аллергическая реакция в процессе или после лечения;
• ухудшение самочувствия, несмотря на предпринимаемые меры;
• лабораторное подтверждение непереносимости растительного ингредиента.

Безусловно, дальнейшее использование фитопрепарата попадает под запрет. Но если у больного есть желание продолжать лечение народными средствами, можно без труда найти растение с аналогичным механизмом действия.

Отзывы при лечении травами

Отклики на фитотерапию имеют довольно противоречивый характер. Специалисты настаивают на том, что она бессильна без комплексного медикаментозного подхода, а пациенты считают, что не всегда следует пользоваться лекарственными препаратами, ведь под рукой могут быть проверенные веками растительные средства. Рассмотрим отзывы некоторых из них.

Анна, 40 лет. «Мне нравится череда. Процедуры с ней рекомендуют не только взрослым, но и для малышей грудного возраста. Использую при укусах насекомых, раздражениях и прочих проблемах. Растение действительно успокаивает кожу и снимает покраснение, но нельзя забывать, что это только временно. Если не лечить основное заболевание, не искать конкретный раздражитель, рано или поздно череда не поможет».

Юлия, 33 года. «Мгновенно избавить от аллергии не способно ни одно растение. Пока кормила малыша грудью, у него часто вспыхивали вспышки диатеза, если я отклонялась от диеты и позволяла себе больше, чем можно сладкого и жирного. Спасались мы ванночками с чистотелом, ромашкой и чередой. Как правило, все симптомы проходили довольно быстро, но чтобы лишний раз не провоцировать неприятную реакцию советую всем молодым мамам помнить о диете, которая правит грудным вскармливанием».

Если человек знает, на что у него аллергия, грамотное применение фитотерапии станет хорошим подспорьем. Главное, подобрать именно свое эффективное средство и не забывать консультироваться с лечащим врачом.

Средства лечения аллергии

Повседневная жизнь невозможна без постоянного контакта с пылью, запахами и продуктами. Иногда любимая еда в один миг может вызывать у человека аллергию. В данном случае нужно знать способы, как именно ее нужно лечить в домашних условиях и какие средства использовать.

Как быстро избавиться от аллергии за 1 день

Чтобы быстро избавиться от аллергии, первым делом нужно исключить воздействие раздражителя на организм. Важно понимать, что аллергия у человека на всю жизнь и избавиться от нее невозможно. За один день больной может только облегчить все симптомы, чтобы иметь возможность и дальше заниматься повседневными делами.

Быстро устранить проявление аллергии помогают лекарственные препараты. Врач часто назначает своим пациентам таблетки, глазные капли и ингаляторы.

Какой бы вид аллергии не развивался у пациентов, прием лекарств нужно дополнить при помощи сорбентов. Например, Литовит-М создан на основе природного цеолита. Он легко впитывает в себя все вредные аллергены и после этого выводит их из организма.

Методы лечения аллергии у взрослого

Лечение аллергии у взрослого занимает длительное время. После того, как больной убрал от себя аллерген, он должен пить антигистаминные препараты, которые укажет врач. Также нужно избегать мест, где растут растения, не пить лекарства, которые вызывают анафилактический шок и постараться правильно питаться.

Лечение аллергии в себя включает:

• прохождение обследования;
• проведение профилактики;
• определение раздражителя;
• лечебная диета.

Даже во взрослом возрасте существует возможность уменьшить проявление аллергии. Ни в коем случае не нужно пускать данную болезнь на самотек. Следует использовать все методы лечения для борьбы с этим заболеванием и народную медицину.

Дома можно использовать яичную скорлупу против аллергии. Для этого нужно брать именно белые куриные яйца. Скорлупу нужно отделить, помыть, высушить и перемолоть через кофемолку, чтобы получить порошок. Ежедневно нужно употреблять по 1 ч. л. данного средства. Его можно смешивать с водой или лимонной кислотой. Курс лечения длиться до 1 месяца.

Также отлично избавиться от аллергии помогает сода. Ее можно встретить в каждом доме. Для приготовления раствора следует положить в стакан теплой воды 1 ч. л. соды. Полученной жидкостью нужно вытирать все воспаленные места. Сода обладает хорошим успокаивающим эффектом, поэтому при частом повторении такого приема, все высыпания пропадают.

Средства лечения аллергии у ребенка

В качестве лечения аллергии у детей советуют использовать травяные ванны. Они позволяют не только отлично справиться с аллергическими реакциями, но и воздействуют на нервную систему. Чтобы получить максимальный эффект от лечения, нужно купать ребенка нескольких дней подряд.

Температура детской ванны должна не превышать 38 градусов. Купать малыша нужно не дольше 10 минут. Повторять данные процедуры нужно 5 раз.

Для купания ребенка также отлично помогает одуванчик, череда, ромашка и душица. Иногда может оказаться, что для лечения малыша может подойти не одна, а сразу несколько видов трав. Но не стоит их брать больше 5 видов.

Чтобы устранить аллергическую реакцию у ребенка, можно использовать отвар из шиповника и лаврового листа. Для его приготовления нужно в 1 литр воды положить 1 стакан шиповника и 5 лавровых листков. Настаиваться отвар должен 2 дня. После этого его нужно хранить в холодильнике. Ребенку следует давать отвар по 1 ст. л. 4 раза в день.

Если у малыша на фоне аллергии возникла сыпь, то устранить данный симптом можно с помощью душицы. В литр кипятка нужно положить 50 грамм данной травы. После этого отвар нужно процедить и использовать для купания в ванне.

Методы лечения аллергии во время беременности 

Основная цель лечения беременных женщин, которые имеют аллергию, заключается в том, чтобы быстро устранить все появившиеся симптомы.

В данном случае прием любых антигистаминных препаратов запрещен. Среди основных лекарств, которые могут вызывать аллергию, можно выделить Супрастин. На 2 и 3 триместре можно пить препарат Аллертек. Тавегил может отрицательно влиять на плод, поэтому его употребление допускается только в крайних случаях.

Запрещено пить Димедрол и Пипольфен. Первый препарат вызывает сокращение матки, а второй может негативно отразиться на развитии плода.

Беременные могут снять зуд при помощи примочек из сока каланхоэ и очищенной воды, которые нужно взять в соотношении 1:3. Ватные тампоны, нужно смочить в приготовленной жидкости и приложить их к воспаленному месту.

Также успокоить кожу во время беременности помогает болтушка из воды, крахмала и глицерина. Небольшое количество компонентов нужно смешать в одинаковых пропорциях до образования кашицы. После этого ее нужно нанести на пораженную поверхность.

Мази от аллергии

Мази в своем составе имеют большое количество полезных веществ. Они легко проникают глубоко в кожу и воздействуют именно на очаг. Но вот недостатком их является то, что они закупоривают поры. Мази нужно использовать при аллергии в том случае, если на коже у больной имеются раздражения, сыпь или шелушение.

Для лечения аллергического дерматита можно использовать Целестодерм В и Лориндекс С. Избавиться от крапивницы помогает Незулин и Элоком. Если аллергия проявляется зубом тела, то отлично подходит Белодерм, Мезодерм и Ирикар. Отлично помогает крем Солхинол. Он оказывает антиаллергенный эффект, рекомендован к применению при всех видах дерматозов.

Лечебные отвары и настои

Одним из лучших средств, чтобы купировать симптомы аллергии является ромашка. Ее отвар можно добавить в ванну при купании, сделать компрессы на кожу или полоскать горло.

Отвар из лаврового листа может составить серьезную конкуренцию другим дорогостоящим лекарствам. Его можно использовать даже для маленьких детей. Для приготовления отвара нужно положить на литр воды пару лавровых листочков. После этого нужно прокипятить все на маленьком огне несколько минут. Приготовленным отваром можно вытирать пораженные участки кожи.

Отлично справиться от симптомов аллергии помогает настойка из плодов шиповника, корня одуванчика, травы зверобоя и золототысячника. Все перечисленные травы в одинаковой пропорции нужно залить кипятком и поместить в термос. Через 7 часов приготовленную настойку нужно процедить и пить в течение нескольких месяцев.

Лечебная диета

Принцип питания при аллергии направлен на то, чтобы исключить из своего режима питания те продукты, которые являются аллергенами для организма. Но не всегда можно досконально определить правильную группу продуктов, так как человек употребляет разные блюда. Для этого врач может посоветовать сдать тесты на определение аллергена.

Людям, которые страдают от аллергии, запрещено употреблять алкоголь, сахар, специи и соль. Также пациенту рекомендовано пить достаточное количество воды, чтобы аллергены как можно скорее вышли из организма. Больному рекомендовано кушать блюда, которые были приготовлены из свежих продуктов.

Копчености и жареное лучше исключить. Также запрещено использовать полуфабрикаты, консервацию и разные маринады.

Что нельзя предпринимать

Ни в коем случае не нужно проводить лечение с помощью лекарств или народных средств самостоятельно. Даже если кому-то из близких родственников эти рецепты подошли.

Обусловлено это тем, что даже на медикаменты и определенные продукты у человека может возникнуть аллергическая реакция, которая может привести к анафилактическому шоку.

Другие эффективные методы лечения

Если аллергия плохо подается лечению, то в этом случае врач назначает иммунотерапию. Суть данного способа заключается в том, что организм больного специально подвергают действию аллергенов в небольших дозах на протяжении нескольких лет. Для этого пациенту дают таблетку под язык или делают инъекцию.

Отличным способом быстро устранить симптомы аллергии можно с помощью душа. Ведь он сужает кровеносные сосуды, из-за чего через кожу меньше выделяется раздражающих веществ. Если пациенту сложно принимать такой душ, то достаточно к воспаленному участку приложить холодный компресс, который будет смочен ледяной водой.

Также отличным способом устранить покраснения на теле, которые были вызваны аллергией можно при помощи яблочного уксуса. Для этого нужно несколько капель нанести на чистую ткань и приложить к воспаленному месту.

В домашних условиях успокоить кожу можно при помощи сока алоэ. Данный цветок можно встретить у многих хозяюшек на подоконнике. Достаточно несколько листьев этого растения, чтобы добыть сок, а после этого смазать ним пораженное место.

Профилактика аллергии

Профилактика аллергии направлена на то, чтобы предотвратить контакт с аллергеном. Если у человека имеется аллергическая реакция на пыльцу, то весной нужно стараться меньше выходить на улицу. Когда больного беспокоит пищевая аллергия, нужно перестать употреблять определенную группу продуктов. Также следует носить свободную одежду, которая не сковывает движений.

Лучшей профилактикой для аллергиков будет соблюдение диеты и правил гиены. Убирать помещение, в котором человек живет, следует регулярно.Используйте для уборки ЭМ-салфетку. Она имеет антибактериальный эффект и глубоко очищают поверхности, так как устраняют даже невидимую грязь, втягивает большое количество пыли, применяется без дополнительных химических средств очистки. 

Также лучше исключить контакта с домашними животными и плесенью в домах. Перед использованием косметики или краски для волос лучше проводить тест, а уже после этого их можно активно использовать. Если у лекарств истечет срок годности, то их необходимо выбросить.

Аллергия является тем заболеванием, которое невозможно вылечить. Но с помощью многих рецептов и препаратов можно быстро избавиться от неприятных симптомов и жить нормальной жизнью здорового человека.

Передозировка антигистаминными препаратами: типы, симптомы и лечение

Антигистаминные препараты или таблетки от аллергии — это лекарства, которые уменьшают или блокируют действие гистамина, химического вещества, которое организм вырабатывает в ответ на аллерген.

Если у вас сезонная аллергия, аллергия в помещении, аллергия на домашних животных, пищевая аллергия или химическая чувствительность, аллергическая реакция может вызвать несколько симптомов, например:

• чихание
• кашель
• боль в горле
• насморк
• кожная сыпь
• заложенность ушей
• красные, зудящие, слезящиеся глаза

Лекарства от аллергии считаются безопасными при правильном применении и могут быстро облегчить симптомы, но их можно принять слишком много.

Передозировка антигистаминными препаратами, также называемая отравлением антигистаминными препаратами, происходит, когда в вашем организме слишком много лекарства. Это может быть опасно для жизни, поэтому важно понимать правильную дозировку, чтобы избежать токсичности.

К антигистаминным препаратам относятся препараты первого поколения, обладающие седативным эффектом, и более новые неседативные препараты.

Примеры седативных антигистаминных препаратов включают:

Примеры неседативных антигистаминных препаратов включают:

Возможна передозировка обоих типов антигистаминных препаратов.Симптомы передозировки при приеме седативных препаратов могут быть разными, но могут включать:

• повышенную сонливость
• помутнение зрения
• тошноту
• рвоту
• учащение пульса
• спутанность сознания
• потеря равновесия

более серьезные осложнения первых Передозировка антигистаминными препаратами поколения включает судороги и кому.

Неседативные передозировки антигистаминов обычно менее токсичны и менее серьезны. Симптомы могут включать:

Однако иногда может возникать тахикардия.Это когда ваш пульс в состоянии покоя превышает 100 ударов в минуту.

Симптомы передозировки обычно появляются в течение шести часов после приема слишком большого количества антигистаминных препаратов. Ваши симптомы могут сначала быть легкими, а затем постепенно ухудшаться.

Смертность от передозировки антигистаминными препаратами

Поступали сообщения о смерти в результате токсического действия антигистаминных препаратов. К ним относятся случайные передозировки и преднамеренное злоупотребление.

Смерть может наступить, если передозировка вызывает серьезные осложнения, такие как респираторный дистресс, остановка сердца или судороги.Переносимость лекарств у каждого человека может быть разной. Однако токсичность обычно возникает, когда человек принимает дозу, в три-пять раз превышающую рекомендуемую.

Скорая медицинская помощь

Чтобы избежать опасных для жизни осложнений, позвоните в службу 911 или обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас есть какие-либо симптомы передозировки. Вы также можете позвонить в справочную линию по борьбе с отравлениями по телефону 800-222-1222.

Лечение передозировки антигистаминными препаратами направлено на стабилизацию вашего здоровья и оказание поддерживающей терапии.

Скорее всего, в больнице вам дадут активированный уголь.Этот продукт используется в экстренных ситуациях, чтобы обратить вспять последствия отравления. Он действует как противоядие, останавливая всасывание токсинов и химических веществ из желудка в организм. Затем токсины связываются с древесным углем и выходят из организма через дефекацию.

В дополнение к активированному углю общая поддержка может включать кардиологический и респираторный мониторинг.

Прогноз зависит от количества проглоченного антигистаминного препарата и степени передозировки, но полное выздоровление возможно при немедленном лечении.

Некоторые побочные эффекты приема антигистаминных препаратов могут имитировать симптомы передозировки. К ним относятся легкая тошнота, головокружение, рвота, диарея и боль в желудке.

Эти симптомы обычно не требуют лечения и могут исчезнуть, когда ваш организм приспосабливается к лекарствам. Тем не менее, проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть побочные эффекты. Возможно, вам придется уменьшить дозировку или принять другое лекарство.

Разница между побочным эффектом и передозировкой заключается в выраженности симптомов.При серьезных симптомах, таких как учащенное сердцебиение, стеснение в груди или судороги, необходимо обратиться в отделение неотложной помощи.

Антигистаминные препараты безопасны при правильном применении. Вот несколько советов, как избежать чрезмерного приема внутрь:

• Не принимайте одновременно два разных типа антигистаминных препаратов.
• Не принимайте больше рекомендованной дозировки.
• Не увеличивайте дозу вдвое.
• Храните лекарства в недоступном для детей месте.
• Не принимайте две дозы слишком близко друг к другу.

Внимательно читайте этикетки. Некоторые антигистаминные препараты могут взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете. Если вы не знаете, безопасно ли сочетать антигистаминный препарат с другим лекарством, поговорите с врачом или фармацевтом.

Помните, что некоторые антигистаминные препараты включают в себя другие ингредиенты, например, противоотечное средство. Если вы принимаете эти типы антигистаминных препаратов, важно не принимать отдельное противозастойное средство.

Антигистаминные препараты также могут облегчить симптомы аллергии у детей, но они подходят не всем детям.Вообще говоря, не следует давать антигистаминные препараты детям младше 2 лет.

Рекомендации по дозировке для детей в возрасте от 2 лет зависят от типа антигистаминного препарата, а иногда и от веса ребенка.

Обратитесь к педиатру или фармацевту вашего ребенка, если у вас есть вопросы о правильной дозировке.

Если у вас сезонная аллергия или аллергия в помещении, антигистаминные препараты могут помочь облегчить такие симптомы, как чихание, насморк, боль в горле и слезотечение.

Однако прием слишком большого количества антигистаминных препаратов может привести к передозировке или отравлению. Обязательно внимательно читайте этикетки на лекарствах и не принимайте больше, чем указано.

5 лучших средств от аллергии

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Люди, страдающие аллергией, могут найти облегчение, если употребят натуральные экстракты растений и продукты, которые действуют как антигистаминные препараты.

Антигистаминные препараты — это вещества, блокирующие активность гистамина в организме. Гистамин — это белок, который вызывает симптомы аллергии, такие как чихание, зуд в глазах и першение в горле.

Безрецептурные и рецептурные антигистаминные препараты эффективны для облегчения симптомов, но могут вызывать побочные эффекты, такие как сонливость и тошнота. В результате некоторые люди хотят попробовать естественные альтернативы.

В этой статье мы описываем пять лучших натуральных антигистаминных средств, а также узнаем, что за ними стоит наука.

Поделиться на PinterestСуществует ряд натуральных антигистаминных препаратов, которые могут помочь облегчить симптомы аллергии.

Витамин С укрепляет иммунную систему. Он также действует как природный антигистамин.

Согласно исследованию 2018 года, посвященному применению витамина С в лечении аллергии, оксидативный стресс играет ключевую роль в возникновении аллергических заболеваний. Поскольку витамин С является мощным антиоксидантом и противовоспалительным средством, он может лечить аллергию.

Исследователи заметили, что высокие дозы витамина С внутривенно уменьшают симптомы аллергии.Они также сообщили, что дефицит витамина С может привести к заболеваниям, связанным с аллергией.

Другое исследование, проведенное в 2000 году, предлагает принимать 2 грамма (г) витамина С в день в качестве антигистаминного средства.

Витамин присутствует во многих фруктах и ​​овощах, в том числе:

• болгарский перец
• брокколи
• дыня канталупа
• цветная капуста
• цитрусовые
• киви
• клубника
• 000 помидоры

Добавки витамина С с биофлавоноидами и без них доступны в магазинах здоровья, аптеках и в Интернете.

Белокопытник — это экстракт кустарника, произрастающего в Азии, Европе и некоторых частях Северной Америки. Люди часто используют белокопытник для лечения мигрени и сенной лихорадки, также известных как аллергический ринит.

По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH), белокопытник может иметь антигистаминный эффект.

Обзор 16 рандомизированных контролируемых испытаний 2007 года, в которых тестировались 10 растительных продуктов, предполагает, что белокопытник может быть эффективным лекарственным средством от сенной лихорадки.

Этот обзор показал, что белокопытник лучше, чем плацебо, или так же эффективен, как антигистаминные препараты, для облегчения симптомов аллергии.

Однако авторы обзора отмечают, что некоторые крупные исследования финансировались промышленными производителями, поэтому необходимы дальнейшие независимые исследования.

Согласно NCCIH, большинство людей хорошо переносят белокопытник, но он может вызывать такие побочные эффекты, как:

Экстракты сырого белокопытника содержат определенные соединения, называемые алкалоидами, которые могут вызывать повреждение печени и рак.Доступны экстракты белокопытника, не содержащие этих веществ. Однако ни в каких исследованиях не изучались долгосрочные эффекты от использования этих продуктов.

Растительный экстракт может также вызывать аллергические реакции у людей с чувствительностью к амброзии, хризантемам, бархатцам и маргариткам.

Бромелайн — это фермент, содержащийся в сердцевине и соке ананасов, а также в виде добавок.

Бромелайн — популярное натуральное средство от отека или воспаления, особенно носовых пазух, а также после травм или операций.

Исследования на мышах показывают, что бромелайн может снизить аллергическую сенсибилизацию и аллергические заболевания дыхательных путей благодаря своим противовоспалительным и противоаллергическим свойствам.

У некоторых людей пероральный прием бромелайна может вызывать такие побочные реакции, как:

• изменения в менструации
• расстройство пищеварения
• учащенное сердцебиение

Людям с аллергией на ананас следует избегать употребления бромелайна.

Добавки бромелайна доступны в магазинах здоровья и в Интернете.

Пробиотики — это микроорганизмы, которые могут быть полезны для здоровья, помогая организму поддерживать здоровый баланс кишечных бактерий.

Пробиотики могут укреплять иммунную систему человека, что помогает организму бороться с аллергией.

NCCIH сообщает, что данные о пробиотиках неоднозначны и что некоторые пробиотики могут помочь, а другие — нет.

Кверцетин — это флавоноид-антиоксидант, который содержится во многих растениях и продуктах питания. Исследования показывают, что добавление кверцетина в рацион может помочь облегчить симптомы аллергии.

Исследования показывают, что кверцетин обладает противоаллергическими и антигистаминными свойствами.

В одном исследовании на животных исследователи обнаружили, что кверцетин может уменьшить респираторные эффекты аллергии у мышей, уменьшая воспаление дыхательных путей.

Однако доказательства его эффективности неоднозначны, и, согласно NCCIH, недостаточно доказательств, чтобы предположить, что кверцетин может облегчить аллергический ринит.

Кверцетин естественным образом присутствует во многих продуктах питания и травах, включая:

• яблок
• ягод
• черный чай
• брокколи
• гречневый чай
• виноград
• Гинкго билоба
зеленый чай зеленый чай
• красное вино

Однако прием добавок кверцетина более эффективен при лечении аллергии, чем употребление продуктов, содержащих его. Это связано с тем, что продукты содержат значительно меньшее количество флавоноидов.

Кверцетин обычно безопасен для большинства людей. У некоторых людей это может вызвать головную боль и покалывание в руках и ногах. Очень высокие дозы, особенно при длительном приеме, могут вызвать повреждение почек.

Люди могут купить добавки кверцетина в магазинах здоровья или в Интернете.

Другие природные средства

NCCIH заявляет, что нет достаточных доказательств того, что следующие натуральные продукты могут помочь с симптомами аллергического ринита:

• астрагал
• экстракт виноградных косточек
• омега-3 жирные кислоты
• Крапива двудомная
• Экстракт коры французской приморской сосны
• спирулина

Если природные антигистаминные препараты не уменьшают симптомы аллергии у человека, возможно, ему придется искать альтернативу.

Другие методы лечения и предотвращения симптомов аллергии включают:

Избегание аллергена

Избегание аллергии обычно является первой линией защиты от симптомов. Постарайтесь определить аллерген, который может быть пыльцой, перхотью домашних животных или спорами плесени, и максимально сократить его воздействие.

Лекарства

Лекарства от аллергии могут вызвать успокоение реакции иммунной системы на аллерген. Антигистаминные препараты работают, расщепляя гистамин в организме.

Антигистаминные препараты могут уменьшить такие симптомы, как чихание, зуд в глазах и давление в носовых пазухах.

Лекарства от аллергии доступны без рецепта или по рецепту и включают:

• пероральные лекарства
• жидкости
• назальные спреи
• глазные капли

Иммунотерапия

Людям с тяжелой аллергией может помочь иммунотерапия. Это лечение также подходит, если лекарства от аллергии не снимают симптомы.

Во время иммунотерапии медицинский работник сделает человеку серию инъекций, содержащих небольшое количество аллергена.Это лечение может длиться несколько лет и направлено на снижение чувствительности организма к аллергену.

Людям с аллергией на пыльцу врачи могут порекомендовать сублингвальную иммунотерапию. Для этого нужно положить таблетку под язык, пока она не растворится.

Лечение эпинефрином

Людям с тяжелой аллергией может потребоваться всегда иметь при себе экстренную инъекцию адреналина (Auvi-Q, EpiPen). Лечение этим препаратом в начале аллергической реакции может уменьшить симптомы и спасти жизнь человека.

Жизнь с аллергией может быть сложной задачей, особенно когда симптомы проявляются в наиболее тяжелом виде. Обратитесь за помощью и советом к врачу, когда будете иметь дело с симптомами аллергии.

Некоторые натуральные вещества могут обладать антигистаминными свойствами, то есть расщеплять химические вещества, вызывающие симптомы аллергии. Чтобы выяснить, насколько эффективны эти природные средства, необходимы дополнительные доказательства.

Для получения наилучших шансов на облегчение постарайтесь ограничить или избегать контакта с аллергеном. Практикуйте хорошие методы ухода за собой и подумайте об использовании натуральных антигистаминных препаратов.

Поскольку Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует использование пищевых добавок, а природные средства правовой защиты могут влиять на действие определенных лекарств, важно поговорить с врачом перед тем, как начинать прием любых новых добавок или лекарственных трав.

Антигистаминные травы | ключи здоровья

• Дом
• О нас
• Контакты

---

• Дом
• Физическое
  • Женское здоровье
    • Дородовая помощь
    • Послеродовой уход
    • Общий
  • Здоровье подростков
  • Здоровье детей
  • Мужское Здоровье
  • Похудание
  • Увеличение веса
• эмоциональный
  • Эмоциональное благополучие через питание
  • Уверенность
  • Как построить поддерживающие отношения
  • Напряжение
  • Беспокойство
  • Депрессия
  • Мигрень
  • Внимательный
• Стоматологическая
• Сексуальные
• Велнес
  • Циркуляционный
  • Пищеварительный
  • Эндокринная
  • Покровный
  • Лимфатический
  • Мускулистый
  • Нервный
  • Репродуктивная
  • Респираторный
  • Скелет
  • Мочеиспускание
• Травы
  • Травы по собственности
  • Травы по ботаническому названию
  • Травы по общему названию
• Видео

Антигистаминные травы

Травы по собственности

• Абортивные травы
• Анальгетические травы
• Аноректальные травы
• Антацидные травы
• Антигельминтные травы
• Противовоспалительные травы
• Травы против тревожности
• Антиаритмические травы
• Противоастматические травы
• Антибактериальные травы
• Травы с антибиотиками
• Противораковые травы
• Противосудорожные травы
• Травы-антидепрессанты
• Противодиабетические травы
• Противодиарейные травы
• Противодизентерийные травы
• Противорвотные травы
• Противогрибковые травы
• Противогрибковые травы
• Антигепатотоксические травы
• Антигистаминные травы
• Противолейкозные травы
• Антималярийные травы
• Антиоксидантные травы
• Антипаразитарные травы
• Антипсориатические травы
• Антипсихотические травы
• противоревматические травы
• Антисептические травы
• Спазмолитические травы
• Антистрессовые травы
• Противоопухолевые травы
• Противоязвенные травы
• Антивирусные травы
• Травы-афродизиаки
• Травы, стимулирующие аппетит
• Ароматические травы
• Вяжущие травы
• Сердечно-сосудистые препараты

13 природных антигистаминных средств |

Сезонные аллергии неприятны и нарушают повседневную жизнь. Не волнуйтесь: у вас есть варианты. Многие растения и природные антигистаминные средства могут помочь вам справиться с симптомами аллергии.

Из этого поста вы узнаете, что такое гистамин, чтобы узнать, как работают различные продукты. Читайте дальше, чтобы узнать, подходят ли они вам, и сможете ли вы в ближайшее время обменять свои обычные антигистаминные препараты.

{Этот пост содержит партнерские ссылки. Как партнер Amazon, я получаю доход от соответствующих покупок}

Получите БЕСПЛАТНУЮ пробную версию Amazon Fresh

Что такое гистамин?

Знаете ли вы, что гистамин является нейромедиатором? Это важное соединение в вашем теле выделяется из тучных клеток.Гистамин также помогает организму выводить из организма аллергены и другие триггеры. Он даже помогает удалить пыльцу с тела. Это важно знать, потому что, когда вы принимаете лекарства от аллергии, они могут нарушить эти нормальные процессы.

Гистаминовая функция мозга важна для поддержания нашей мотивации и помогает нам ориентироваться на цель. Гистамин помогает контролировать аппетит. и помогает нашему организму реагировать на еду.

Гистамин также играет роль в цикле сна и бодрствования в организме, а также является основным регулятором части мозга, называемой гипоталамусом.

Это соединение также отвечает за аллергическую реакцию в нашем организме и может вызвать у вас чувство дискомфорта!

Каковы причины повышенного содержания гистамина?

Гистамин — это природное вещество, и оно нам необходимо для нормального функционирования. Иногда организм слишком остро реагирует на вещество и производит слишком много гистамина. Это создает дискомфорт при аллергии; чихание, насморк, зуд в глазах, усталость, нарушение дыхания и многое другое.

Высокий уровень гистамина вызывает симптомы дискомфорта в теле, хотя гистамин нужен нам, чтобы быть здоровым.Уровень гистамина может повышаться до высокого, если у вас есть одно из следующих состояний:

• Плохое пищеварение
• Напряжение
• Несбалансированное питание
• Пищевая чувствительность
• Триггеры окружающей среды
• Токсины
• Измененные пищеварительные бактерии
• Измененный иммунный ответ
• Несбалансированная иммунная система

Высокий уровень гистамина может вызывать всевозможные неприятные симптомы, в том числе:

• Аллергический ринит
• Сезонная аллергия
• Сенная лихорадка
• Синусит
• Воспаление
• Заложенность носа
• Насморк
• Затруднение дыхания
• Анафилаксия

Каковы причины аллергии?

Аллергия может быть легкой или тяжелой, в зависимости от иммунной системы и переносимости вашего организма.

По данным Национального института аллергических и инфекционных заболеваний, аллергия — это потеря иммунной толерантности.

Восстанавливая естественные процессы в организме с помощью подхода функциональной медицины, можно управлять аллергией более эффективно, чем просто принимать лекарства.

Как работают обычные антигистаминные препараты?

Важно понимать, как действуют лекарства от аллергии, чтобы решить, стоит ли их использовать. В нашем теле есть гистаминовые рецепторы.У нас есть 4 типа, включая h2, h3, h4 и h5.

Лекарства, относящиеся к первому поколению антигистаминных препаратов, иногда называемых «классическими» антигистаминными средствами, действуют неизбирательно, блокируя гистамин, блокируя все эти рецепторы .

Новые антигистаминные препараты блокируют только h2, который МЕНЬШЕ пересекает гематоэнцефалический барьер, но при этом блокирует захват гистамина клетками.

Блокируя гистамин, они уменьшают аллергическую реакцию и аллергическую реакцию организма. Они также могут утомить вас .

Опасности антигистаминных препаратов

Антигистаминные препараты первого поколения также блокируют другие рецепторы. Их называют мускариновыми, адренергическими (адренорецепторы) и дофаминергическими рецепторами. Блокирование этих рецепторов может вызвать побочные реакции со стороны сердца, мочевыводящих путей и желудочно-кишечного тракта.

Антигистаминные препараты также проникают через гематоэнцефалический барьер, вызывая иногда опасные побочные эффекты, такие как сонливость, снижение внимания, снижение способности к обучению и многое другое.

Препараты второго поколения, блокируя только h2, обычно имеют меньше побочных эффектов.

Однако некоторые безрецептурные и рецептурные антигистаминные препараты могут вызывать другие серьезные побочные реакции, включая увеличение веса и скорость обработки памяти.

Согласно Healthline.com, другими побочными эффектами обычных антигистаминных препаратов являются сонливость, чрезмерная усталость, сухость во рту, боль в животе, диарея и рвота.

Действуют ли природные антигистаминные средства?

Важно знать, что у вас есть возможности для естественного лечения симптомов аллергии.Ранние исследования показывают, что у вас есть или натуральных продуктов, которые могут помочь вам облегчить симптомы.

Вот 13 вариантов, которые вы можете попробовать. Природные антигистаминные препараты можно комбинировать для получения дополнительных и даже синергетических преимуществ. Имейте в виду, что натуральные препараты могут лучше справиться с симптомами , чем обычные антигистаминные препараты.

Если у вас тяжелые аллергические реакции, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Имейте в виду, что в рамках лечения от аллергии вам необходимо придерживаться качественной диеты.Убедитесь, что вы получаете достаточно питания и лечите кишечник, используя подход функционального питания. Попробуйте успокаивающие техники, такие как медитация, выпейте успокаивающий напиток и упростите себе жизнь.

1. Крапива двудомная

Крапива двудомная может показаться пугающей, но на самом деле это очень питательный и полезный травяной антигистамин. Когда его сушат или замачивают, жжение полностью прекращается. В некоторых культурах крапиву даже едят как овощ.

Крапива снижает аллергическую реакцию организма тремя способами:

• Уменьшает воспаление
• Блок h2
• Стабилизирует тучные клетки, выделяющие гистамин.

Добавки, содержащие 600 мг крапивы в день, уменьшали симптомы аллергии на лучше, чем стандартные антигистаминные препараты , в рандомизированном двойном слепом клиническом исследовании с участием 90 пациентов.

Исследования не выявили побочных эффектов от приема добавок из крапивы. Фактически, добавки с крапивой также могут уменьшить симптомы:

Уменьшая выброс гистамина, вы можете полюбить, , как вы себя чувствуете, принимая крапиву. Как и в любом другом случае, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пить чай из крапивы или принимать добавки с крапивой. Крапива имеет высокий профиль безопасности при использовании в качестве природного антигистаминного средства.

Бонус: никакой сонливости и странных побочных эффектов!

Купить крапиву двудомную

Вы можете приобрести здесь капсулы с корнем крапивы двудомной. Вы также можете получить здесь теперь фирменную крапиву.

Я пробовал оба и считаю их одинаково эффективными.

2. Кверцетин

Кверцетин — отличный природный антиоксидант или полифенол. Он содержится в таких продуктах, как лук, яблоки, виноград и брокколи.Кверцетин — одно из моих любимых натуральных средств от аллергии.

Как кверцетин уменьшает симптомы аллергии?

Улучшая иммунный баланс (соотношение Th2 / Th3) и уменьшая образование антиген-специфических антител IgE, кверцетин помогает предотвратить чрезмерную реакцию нашего организма на аллергены в воздухе.

Кверцетин также стабилизирует тучные клетки, уменьшая их высвобождение воспалительных соединений.

Это дает меньше:

• Сыпь
• Контактный дерматит
• Чувствительность к солнцу
• Симптомы аллергии

Кверцетин обладает более сильными противовоспалительными свойствами.Он уменьшает количество воспалительных соединений в организме, включая липоксигеназу, IL-8, IL-6, эозинофилы и пероксидазу.

Кверцетин помогает справиться с реакцией на позднюю фазу бронхиальной астмы, а также снимает назальные симптомы аллергии.

Он также снижает экспрессию гена в организме гистамина типа h2 при исследовании клеток.

Многие натуральные добавки от аллергии содержат кверцетин. Он не вызывает сонливость, как обычные антигистаминные препараты.

В исследованиях использовались дозы 500 мг два раза в день.Добавки кверцетина безопасны, но обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать кверцетин, потому что он может взаимодействовать с другими лекарствами.

Купить кверцетин

Я предпочитаю покупать кверцетин в виде порошка, потому что так легче получить желаемое количество. При острой аллергии принимаю 1-2 ст. Л. В день. Я добавляю его в свой утренний смузи, а в сезон аллергии я весь день пью кверцетин. Принимая порошковую форму, на одну таблетку меньше, и я чувствую, что она действует быстрее.

Мне нравятся массовые добавки кверцетина на Amazon. Вы можете найти это здесь. Кроме того, это НАМНОГО дешевле на грамм кверцетина, чем любой найденный мною продукт.

Еще один отличный вариант — активированный кверцетин от Source Naturals — биофлавоноидный комплекс растительного происхождения — 200 капсул для сезонной и иммунной защиты. Этот бренд кверцетина также содержит бромелайн. Вы можете найти это здесь.

3. Лаванда

Известно, что стресс увеличивает выработку организмом гистамина.

Лаванда помогает организму бороться с симптомами гистамина, снижая реакцию организма на стресс.Фактически, клинические исследования показывают, что лаванда снижает тревожность , а также отпускаемое по рецепту лекарство от легкого беспокойства.

При астме симптомы аллергии ухудшают функцию легких. Лаванда способна уменьшить аллергическое воспаление и стимуляцию слизистых клеток у мышей.

Лаванда уменьшала симптомы аллергии за счет уменьшения высвобождения гистамина из тучных клеток на мышиной модели.

Работать с лавандой при аллергии еще рано, но это очень безопасно. Добавки лаванды или эфирное масло лаванды могут быть полезны в качестве природного антигистаминного средства.Будьте осторожны, если у вас аллергия на лаванду.

Купить лаванду

Здесь можно найти лаванду. Мне нравится эфирное масло, потому что оно очень концентрированное.

В качестве добавки входит в состав гелькапсов TriEase от аллергии. Вы можете найти это здесь.

4. Лимонный

Лимон, принадлежащий к семейству цитрусовых, содержит большое количество целебного соединения под названием лимонен. Больше всего лимонена содержится в цедре лимона, а не в соке.

Эфирное масло лимона из цедры лимона обладает противовоспалительным действием.Он может снизить выработку в организме воспалительных соединений и миграцию иммунных клеток, что является проблемой при аллергии.

Сорок три пациента с аллергией на пыльцу трав получили пользу от назального спрея, включающего лимон. Лимон помогал в оценке назальных симптомов и потока воздуха через нос в большей степени, чем плацебо.

Лимон также может уменьшать высвобождение гистамина из тучных клеток.

Увеличивая наш защитный барьер, лимон может помочь уменьшить попадание гистамина в организм.Это достигается за счет увеличения выработки муцина слизистой оболочкой пищеварительного тракта. Укрепляя барьерную стенку кишечника, наш организм может уменьшить аллергическую реакцию.

Купить лимон

Здесь вы можете купить эфирное масло лимона. Используйте только сертифицированный чистый терапевтический класс.

Вы также можете купить биофлавоноиды цитрусовых на Amazon здесь.

5. Пробиотики

Использование пробиотиков у беременных женщин может снизить вероятность экземы у младенцев, согласно обзору текущих исследований.Экзема — это кожная реакция аллергического типа. Узнайте больше об экземе здесь.

Использование пробиотиков улучшает пищеварительную толерантность к антибиотикам, поэтому в будущем может оказаться полезным при аллергии.

В настоящее время проводятся предварительные исследования по лечению аллергии пробиотиками. По моему опыту, ферментированные продукты могут очень помочь, потому что они богаты пробиотиками.

Купить пробиотики

Существует тысяча марок и типов пробиотиков .Мне нравится пара, которая помогает облегчить симптомы аллергии:

Nature’s Instincts Сезонное облегчение Пробиотик + Сезонная поддержка в помещении и на открытом воздухе 120 вегетарианских капсул: Вы можете найти его на Amazon здесь.

Еще один хороший бренд — это пробиотики Physician Choice в капсулах 60 миллиардов КОЕ-30: вы можете найти его на Amazon здесь.

6. Мята перечная

Экстракт мяты перечной снижает высвобождение гистамина из тучных клеток. Эфирное масло мяты перечной лучше, чем плацебо, уменьшило симптомов зуда у беременных женщин в двойном слепом исследовании.

Действие мяты перечной до конца не изучено, но считается, что, охлаждая кожу, ментол уменьшает зуд, вызванный гистамином.

Мята перечная также снижает сократительную реакцию гладких мышц на гистамин в пищеварительном тракте. Сокращение мышц является одной из причин дискомфорта при аллергии.

Так как мята перечная состоит из множества компонентов, у нее много действий. Вот несколько.

Ментол активирует TRPM8: потенциал-зависимый белок ионного канала: это позволяет проникать ионам кальция при обнаружении изменения температуры.

При падении температуры напряжение на TRPM8 изменяется так, что позволяет ионам кальция проникать в нервную клетку. Это запускает ток, который течет от мембраны нервной клетки, и вы чувствуете прохладу.

Снижая воспринимаемую температуру, мята перечная помогает снять воспаление.

Масло перечной мяты может обеспечить немедленное облегчение симптомов аллергии при местном применении и при пероральном применении сертифицированного чистого терапевтического класса.Информацию о дозировке можно найти в моем блоге перечной мяты.

Антигистаминная добавка с мятой перечной

Добавка под названием Allertrex очень полезна для поддержания здоровых процессов очищения легких и является естественной антигистаминной добавкой. Купить Allertrex можно здесь:

7. Белокопытник

Белокопытник, также известный как Petasites hybridus, представляет собой кустарник, который растет на влажных болотах и ​​на влажных почвах лесов и берегов рек.

Белокопытник традиционно использовался при многих заболеваниях, включая мигрень, раны, кашель, аллергию, желудочные болезни, головные боли, инфекции, и даже использовался для борьбы с чумой.

Я нашел 4 двойных слепых клинических испытания, в которых сравнивали использование белокопытника с антигистаминными препаратами, отпускаемыми без рецепта. Вот что они обнаружили:

• Добавки белокопытника в большом исследовании были на столь же эффективны, как фексофенадин (Аллегра) , в уменьшении симптомов аллергии
• Так же эффективен, как цетиризин (он же Зиртек)
• Так же эффективен при аллергии, как цетиризин, и имел на намного меньше побочных эффектов ts у 121 человека
• Снижает сенную лихорадку до уровня цетиризина без побочных эффектов у 125 человек
• Белокопытник помогает уменьшить спазмы и воспаления даже при таких состояниях, как астма.Польза белокопытника — добавка к лекарственным эффектам в этом случае.

Купить Белокопытник

Белокопытник великолепен, потому что у него нет холинолитических побочных эффектов безрецептурных антигистаминных препаратов.

Вы можете найти сейчас белокопытник с 60 капсулами пиретрума на Amazon здесь.

Еще одна замечательная добавка из белокопытника от Vitanica, это 120 капсул: вы можете найти ее на Amazon здесь.

8. Бромелайн

Бромелайн — это фермент, который в основном содержится в ананасе.Это привлекательный вариант, потому что он очень безопасен и может уменьшить чрезмерное свертывание крови, улучшить синусит и облегчить симптомы бронхита, а также улучшить всасывание пищи и лекарств .

Бромелайн обладает многочисленными действиями, включая уменьшение воспаления в организме.

Бромелайн снижает количество аллергических заболеваний дыхательных путей на животных моделях. Исследования бромелайна как природного антигистамина считаются предварительными, но, поскольку он полезен для здоровья и в других отношениях, он может принести вам пользу.

Купить Бромелайн

Вы можете приобрести капсулы Now Bromelain 120 на Amazon здесь.

Еще один высококачественный бромелайн — это бромелайн Nature’s Plus Ultra с 60 капсулами. Вы можете найти это здесь.

Бонус: бромелайн тоже поможет вашему пищеварению.

9. Витамин C

Витамин С снижает уровень гистамина, а также снижает хемостаз; это означает выращивание клеток в культуре клеток.

Клиническое испытание высокой дозы витамина С для внутривенного введения привело к облегчению симптомов аллергии .Авторы отметили, что витамин С способен уменьшить чрезмерное воспаление без снижения иммунной функции.

Витамин С помогает справиться со стрессом, что также может косвенно уменьшить чувство аллергии в организме.

Купить витамин C

Мне очень нравятся порошки витамина С, потому что их легко смешивать с напитками. Вы можете найти порошок витамина С Bronson на Amazon здесь. Это 2,2 фунта, так что он прослужит вам очень долго.

10. Витамин D

Витамин D играет роль в регулировании развития и функции тучных клеток, в которых вырабатывается гистамин.Дефицит витамина D приводит к активации тучных клеток, что может увеличить выброс гистамина в организме.

Витамин D может уменьшить симптомы аллергии, поскольку он обладает противовоспалительным действием, а также может снижать активацию IgE тучных клеток , которые выделяют гистамин.

Зуд часто является симптомом аллергических заболеваний, а у пациентов с длительным зудом или хронической спонтанной крапивницей очень высок уровень дефицита витамина D.

Добавка витамина D уменьшала симптомы зуда при ежедневном приеме высоких доз витамина D2 в течение 6 недель.Витамин D также улучшил качество жизни этих пациентов с симптомами хронического зуда.

Витамин D давали как дополнение к обычным методам лечения зуда, а давал дополнительные преимущества .

Купить витамин D

Витамин D3 обычно более эффективен, чем витамин D2.

Amazon предлагает 7000 типов витамина D3, поэтому может быть непонятно, какой из них лучше. Трудно ошибиться, выбрав гелевые капсулы Now Vitamin D3 5000 МЕ 240 за чуть менее 10 долларов. Вы можете найти это здесь.

Витамин D3, который я принимаю долгое время, называется Now Mega D3 и MK7. Он также содержит витамин K2 для здоровья сердца и костей. Вы можете найти это здесь. Проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете варфарин.

11. Мед

Использование меда от аллергии может оказаться полезным в качестве природного антигистаминного средства, особенно если он из вашего региона. В исследовании меда, употреблявших мед из пыльцы березы, было меньше симптомов аллергии и использовалось меньше лекарств от аллергии, чем у тех, кто не участвовал в клиническом исследовании.

Обычный мед также оказался полезным при аллергии в этом исследовании.

Хотя при аллергии результаты считаются предварительными, мед очень безопасно включать в свой распорядок лечения аллергии. Не давайте мед младенцам младше 1 года.

Купить мед

Рекомендую попробовать найти местный мед. Если вы находитесь в Миссуле, штат Монтана, вы можете найти их на местном фермерском рынке и в каждом продуктовом магазине.

Мне также нравится сырой нефильтрованный мед от Nature Nate.Вы можете найти его на Amazon здесь.

12. Астрагал

Астрагал также известен как бэй ци, хуан ци и молочная вика. Это вид бобовых, насчитывающий более 2000 видов в природе.

Астрагал может помочь при аллергии, уменьшая воспаление в организме. Местное применение астрагала при аллергической сыпи уменьшает раздражение кожи и улучшает заживление кожи у мышей.

Он даже снизил уровень иммунитета IgE в крови.

Использование астрагала уменьшило выделение из носа в небольшой группе людей с аллергией, и люди в целом чувствовали себя лучше, чем те, кто принимал плацебо.

Астрагал уменьшал высвобождение гистамина из тучных клеток в другом исследовании на крысах.

Как бобовое растение, астрагал очень безопасен. Его можно использовать для поддержки вашей аллергической реакции.

Купить Астрагал

Добавки астрагала действительно недорого . Теперь капсулы Astragalus 90 доступны на Amazon по цене менее 5 долларов. Вы можете найти это здесь.

Вы можете получить Nusa Pure Astragalus 3000 мг в 200 вегетарианских капсулах на Amazon здесь.

13.Гомеопатические природные антигистаминные препараты

Гомеопатические средства — безопасный вариант при сезонной аллергии. В Pharmacy Times есть хороший обзор эффективности этих вариантов.

Лично я раньше находил спрей от аллергии Bioallers полезным. Вы можете найти его на Amazon здесь.

14. Масло черного тмина

И последнее, но не менее важное: масло черного тмина, также известное как черный тмин, клинически показано в исследованиях как полезное средство для уменьшения симптомов аллергии. Эта богатая антиоксидантами специя помогает открывать дыхательные пути и оказывает профилактическое действие на людей, подверженных воздействию токсинов в легких.Уменьшая количество тучных клеток в кишечнике, масло черного тмина также может помочь при симптомах аллергии в пищеварительном тракте.

Это масло специй также богато жирами омега-3, которые помогают уравновесить воспаление в организме.

Вы можете найти масло черного тмина на Amazon здесь.

Имейте в виду, что масло черного тмина может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, поэтому обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем использовать масло черного тмина.

Личная записка

Всю сознательную жизнь я страдала аллергией.Я принимал антигистаминные препараты и почувствовал множество побочных эффектов. Я никогда не чувствовал значительного облегчения симптомов, и у меня была сухость во рту, нарушение сна, а также ощущение сонливости и похмелья каждый день.

Управляя диетой, стрессом и используя натуральные стабилизаторы гистамина из растений, я чувствую себя прекрасно и получаю гораздо больше энергии. И добро: для меня никаких побочных эффектов.

Я рекомендую начать прием естественных антигистаминных препаратов по крайней мере за неделю до снижения дозировки антигистаминных препаратов.

Витамин C помогает при аллергии, если я пью его весь день вместе с порошком кверцетина. Мне также очень помогает комбинированная терапия мятой, лавандой и лимоном. Это дополнение называется TriEase, и вы можете найти его на моем сайте.

Еще я очень успешно использовал крапиву. Белокопытник и астрагал также полезны при аллергии. Я не проживу и дня без ферментированных продуктов, таких как квашеная капуста и чайный гриб. Я считаю, что они имеют решающее значение для уменьшения аллергических симптомов.Пробиотики полезны, если вы не можете справиться с мыслью об этих продуктах.

Пробиотики можно даже включать в добавки для непереносимости гистамина, если вы выберете те, которые помогают снизить уровень гистамина, как этот.

Меры предосторожности

Растения могут помочь при симптомах аллергии, как указано выше. Однако, если у вас аллергия на какое-либо из перечисленных растений, не используйте их. Как и в случае с любой новой добавкой, пожалуйста, обсудите ее со своим врачом перед ее использованием.

Используйте только сертифицированные чистые эфирные масла терапевтического класса. Они проходят проверку на качество, чистоту и безопасность.

Резюме

Природные средства от аллергии могут работать так же, как и антигистаминные препараты, и имеют меньший риск побочных эффектов. Исследования, как правило, небольшие, но демонстрируют высокий профиль безопасности.

Исследования определили безопасность только в относительно краткосрочной перспективе, поэтому не принимайте природные антигистаминные препараты более 4-6 недель подряд.

Как и при любых изменениях в вашем режиме, сначала посоветуйтесь с вашим лечащим врачом.Риск побочных эффектов любого из растений, перечисленных выше, невелик, но возможен, если вы чувствительны к любому из них.

Натуральные антигистаминные препараты: 3 продукта для борьбы с аллергией

Натуральные антигистаминные препараты от сенной лихорадки

Чихание, сопение, опухшие, зудящие глаза сбили вас с толку в этом месяце? Если так, то вы далеко не одиноки. Середина августа знаменует начало сезона амброзии, который длится до октября, и вызывает у 36 миллионов американцев симптомы «сенной лихорадки» или аллергического ринита.

Технически этот сайт посвящен людям, страдающим пищевой аллергией, но с учетом сезонных аллергий (не говоря уже о плесени!), У нас в общей сложности 50 миллионов человек, страдающих от каких-то мучений, четверо из них — мои собственные. домашнее хозяйство. Поэтому вместо того, чтобы писать о продуктах, которых следует избегать на этой неделе, я сосредоточился на продуктах, которые нужно включить в свой рацион и которые могут помочь уменьшить аллергию. Люди, страдающие пищевой аллергией, обратите внимание: я вас не покинул! Поскольку считается, что сезонная аллергия усугубляет уже существующую пищевую аллергию, эта информация также должна быть полезной для вас.

Оба моих сына этим летом находятся в гипераллергическом состоянии как на продукты, так и на пыльцу. Следовательно, было много неестественных наркотиков типа Кларитин, Алаверт, Бенадрил. Я не одинок в этом. Американцы ежегодно тратят миллиарды долларов на антигистаминные препараты для лечения симптомов аллергии. Проблема с этими безрецептурными антигистаминными препаратами — помимо их очевидных побочных эффектов в виде сонливости, затуманенного мышления, сухости во рту и, для некоторых, учащенного сердцебиения — заключается в том, что они в первую очередь не предотвращают возникновение проблемы. они просто маскируют симптомы на несколько часов.Но мне нужно больше, чем просто несколько часов передышки, и как отчаявшийся родитель, которому надоело допинговать своих детей, я обратился за помощью к естественной альтернативе: продуктам, которые борются с аллергией. Какая оригинальная концепция. Ешьте антигистаминные препараты.

Так что же это за суперпродукты? Что ж, к счастью для вас, большинство из них в изобилии можно купить на местном овощном рынке или в бакалейной лавке. Для разнообразия, Восток встречается с Западом по этой теме, причем как традиционная западная медицина, так и альтернативные врачи согласны с тем, что лучшие природные антигистаминные препараты содержатся в продуктах, содержащих витамин С и кверцетин (мощный флавоноид, иногда называемый биофлавоноидом).Кроме того, есть много доказательств того, что употребление в пищу продуктов, богатых жирными кислотами Омега-3, уменьшает аллергические симптомы.

1. Витамин C

Витамин С — одно из величайших чудес природы. Помимо того, что этот водорастворимый витамин является природным антигистамином, он выполняет множество других функций в организме. От мощного антиоксиданта, борющегося со свободными радикалами, до его роли в синтезе коллагена, это витамин, без которого мы действительно не можем жить. Пища, богатая витамином С, должна быть съедена как можно скорее в свежем виде, поскольку она теряет свою силу после воздействия воздуха, обработки, варки или хранения в течение длительного периода времени.Хорошими источниками витамина С являются гуава, черная смородина, красный сладкий перец, капуста, петрушка, зеленый сладкий перец, брокколи, брюссельская капуста, зелень горчицы, манго, кресс-салат, цветная капуста, красная капуста, клубника, папайя, зеленая и белая капуста, шпинат. , цитрусовые, бузина, телячья печень, репа, персики, спаржа, дыня, кайенский перец, зеленый лук, фасоль нью-лима, черноглазый горох, зеленый горошек, редис, малина, желтая летняя тыква, сладкий картофель, логанника, помидоры, молодой картофель, салат, бананы, киви, медвяная роса, ананас, клюквенный сок, овощной сок, томатный сок, брюква и кольраби.Есть много вариантов, чтобы вы продолжали есть свой C!

2. Флавоноиды

Флавоноиды, такие как кверцетин, представляют собой группу растительных пигментов, которые в значительной степени отвечают за цвет многих фруктов, овощей и цветов. Кверцетин — природный антигистамин, который помогает стабилизировать тучные клетки, предотвращая как производство, так и высвобождение гистамина, а также других аллергических и воспалительных соединений. Хорошими источниками кверцетина являются цитрусовые, лук, чеснок, яблоки, петрушка, чай, помидоры, брокколи, салат, бобовые, ягоды и вино (никакого облома!).

3. Омега-3 жирные кислоты

Жирные кислоты омега-3, как полагают, уменьшают аллергические реакции благодаря своим противовоспалительным свойствам. Омега-3 жирные кислоты содержатся в таких продуктах, как холодноводная рыба (например, лосось) и грецкие орехи, но, поскольку этот блог посвящен людям, страдающим пищевой аллергией, я предпочитаю рекомендовать вам получать омега-3 из менее аллергенных источников. такие как семена конопли, масло семян льна, масло канолы и мясо травяного откорма.

Во многих статьях советуют начинать принимать природные антигистаминные препараты за шесть недель до пикового сезона аллергии, но, поскольку многие из нас не знают точно, на какие споры пыльцы или плесени у нас аллергия, я советую съесть столько же эти продукты по возможности круглый год.Соблюдение диеты, богатой природными антигистаминными препаратами, может помочь предотвратить возникновение аллергических реакций, тем самым уменьшив потребность в лекарствах и сделав всех нас немного более здоровыми и счастливыми, не говоря уже о том, что мы будем менее перегружены!

Не являетесь поклонником антигистаминных препаратов? Знай 6 натуральных существ!

Те, кто страдает аллергией каждый год, испытывают разочарование, пытаясь выяснить, как избежать этой проблемы. Лекарства, в том числе антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, часто имеют побочные эффекты, столь же доставляющие беспокойство, как и аллергия.Хорошая новость заключается в том, что существуют натуральные альтернативы, которые могут помочь облегчить или облегчить симптомы аллергии. Природные антигистаминные препараты могут помочь без головных болей, головокружения или сонливости, которые обычно возникают после приема безрецептурных лекарств.

Что такое антигистаминный и природный антигистаминный препарат?

Когда ваше тело борется с чем-то — например, с пыльцой, перхотью или другими вещами, на которые у вас может быть аллергия, — оно производит естественное химическое вещество, называемое гистамином.Этот иммунный ответ увеличивает приток крови к тому месту, где находится проблема. Из кровеносных сосудов вытекает немного жидкости — опять же, нормальная реакция — и это вызывает набухание слизистых оболочек. В результате появляется больше слизи, что может вызвать зуд, отек, чихание, насморк, зуд в глазах и все другие симптомы аллергии.

Итак, хотя гистамин может быть полезен, он также может раздражать. Антигистаминные препараты предназначены для блокирования реакции гистамина, облегчая возможные симптомы.А природные антигистаминные препараты — это те, которые имеют те же эффекты, что и антигистаминные препараты, естественным образом в нашей повседневной жизни, например, некоторые виды продуктов питания. Использование натуральных антигистаминов может помочь вам без побочных эффектов.

6 видов природных антигистаминных средств

Антигистаминные препараты обычно хорошо переносятся, но они вызывают побочные эффекты. Даже у тех, кто утверждает, что у них меньше побочных эффектов, обычно есть проблемы, связанные с ними; например, они могут не вызывать у вас сонливость, но вместо этого могут вызвать головную боль.Вот почему лучший вариант — найти натуральный антигистамин, который работает на вас.

К счастью, даже пища, которую вы едите, содержит антигистаминные препараты. Хотя они могут быть не такими мощными, как лекарства, отпускаемые без рецепта, они могут быть очень эффективными при длительном применении, и они намного лучше для вас в других отношениях.

1. Витамин C

Этот полезный витамин содержится во фруктах, особенно в цитрусовых. Это полезно, потому что борется со свободными радикалами, которые могут нанести длительный вред организму.Он также помогает облегчить симптомы аллергии, борясь с гистаминами. Наконец, он обеспечивает здоровый импульс для иммунной системы. К продуктам с высоким содержанием витаминов относятся перец, гуава, темно-зеленые листовые овощи, киви, брокколи, ягоды и т. Д.

2. Витамин А

Обладает сильными антиоксидантными свойствами, которые помогают избежать и контролировать аллергические реакции. Этот жизненно важный ингредиент содержится в ярких фруктах и ​​овощах, включая морковь, шпинат, манго, помидоры и большинство зеленых листовых овощей.Попробуйте есть эти продукты в сыром виде, чтобы получить максимальную пользу — нагревание или переработка снижает содержание витамина А в пище.

3. Флавоноиды

Они действуют как антигистаминные препараты и содержат каротины, обладающие противовоспалительными свойствами, и хорошая новость в том, что они вам наверняка понравятся! Просто включайте в свой рацион такие продукты, как черника, клубника, помидоры, зеленый перец и сладкий картофель, чтобы повысить способность бороться с аллергией.