Цвет льна – :

Волосы цвета льна (фото)

Лучшая красота – естественная красота. И мужчины, и женщины уже достаточно насмотрелись и налюбовались на искусственные прелести и наконец-то готовы по-настоящему оценить природную красоту. Это совсем не означает, что надо отказать от макияжа, маникюра, укладок и походов в салоны красоты. Напротив, проведение правильных манипуляций позволит подчеркнуть природную изюминку. Но все больше женщин отказываются от надутых губ, накладных ногтей и волос в пользу того, чем наградила их природа. И если от всего вышесказанного избавиться достаточно просто, то вернуть натуральный цвет волос не так уж легко.

Волосы цвета льна

Девушка с волосами цвета льна: индивидуальность в натуральности

Многие славянские женщины имеют русый цвет волос, который еще несколько лет назад считался «мышиным», серым и невзрачным. Русые волосы перекрашивали во всевозможные оттенки блонда, его обладательницы становились шатенками и лишь недавно стилисты-парикмахеры, модельеры и дизайнеры оценили красоту этого цвета и, добавив спокойных льняных ноток, позволили ему заиграть новыми красками. Природный льняной цвет представляется миксом серых, белых и желтых оттенков. Он достаточно сложный. Льняной – это спокойный, мягкий, бледный оттенок. Девушка с волосами цвета льна женственна, нежна, чувственна. Этот цвет уникален и неповторим и проявляется совершенно по-разному в каждом индивидуальном случае. Немаловажную роль играет и состояние волос. Чем больше женщина беспокоится и ухаживает за своими светлыми локонами, тем ярче и аристократичнее будет выглядеть цвет.

Цвет льна - окрашивание волос
Волосы цвета льна

Гармоничный и законченный образ

Льняной – это самый универсальный и естественный цвет, известный своею способностью подстраиваться под заданный колорит и всячески выделять его преимущества. Девушка с волосами цвета льна может быть совершенно разной комплекции: льняной оттенок добавит шарма и сказочности, как пышным дамам, так и худышкам. А идеальным дополнением к льняным локонам станет немного смуглая кожа и светлые голубые или зеленые глаза. Одним словом образ получается романтичным, светлым и где-то даже немного томным. Такие голливудские кино дивы как Дженнифер Энистон, Камерон Диаз и Тейлор Свифт примеряли на себя образ гламурных льняных блондинок.

Льняной цвет волос

Как добиться желаемого цвета

У светловолосых красавиц не будет никаких проблем с приобретением вожделенного цвета. В некоторых случаях можно даже обойтись без красок, а воспользоваться тонирующими средствами, которые дополнят натуральный образ. Льняной цвет не интенсивен, поэтому окрашивание темных волос станет процессом трудоемким и сложным. Достойно справиться с поставленной задачей сможет профессионал, который предварительно проведет процедуру обесцвечивания или смывки темного цвета, а затем затонирует волосы. Это обеспечит ровный, естественный и главное природный вид шевелюре. Глубину льняному цвету волос придаст мелирование или мелкое колорирование. Несколько небольших светлых прядок, «забросанных» по голове, придадут волосам динамичности. Золотистые тона прядок освежат лицо, сделают черты лица выразительнее, а более холодные выгодно оттенят загорелую кожу. И в первом, и во втором случае шевелюра станет объемнее и пышнее.

Тонирование волос

Каждая женщина по-своему красива, достаточно лишь подчеркнуть достоинства и скрыть видимые недостатки. Природный льняной оттенок способен преобразить каждую. Девушка с волосами цвета льна не броская, но привлекающая внимание, изысканная и изящная. Она знает цену себе и истинной красоте.

zavitushki.com

Палитра цветов льна + новые цвета!

Все цвета которые в наличии на данный момент!
Выбранная вами модель из льна может быть сшита из любого этого цветаПалитра цветов льна + новые цвета!, фото № 1

Белый цвет

Палитра цветов льна + новые цвета!, фото № 2

Серый цвет

Палитра цветов льна + новые цвета!, фото № 3

Красный цвет

Палитра цветов льна + новые цвета!, фото № 4

Бирюзовый цвет

Палитра цветов льна + новые цвета!, фото № 5

Щербет

Палитра цветов льна + новые цвета!, фото № 6

Коричневый цвет

Палитра цветов льна + новые цвета!, фото № 7

+ НОВЫЕ ЦВЕТАПалитра цветов льна + новые цвета!, фото № 8

Светло-зеленый цвет

Палитра цветов льна + новые цвета!, фото № 9

Хаки

Палитра цветов льна + новые цвета!, фото № 10

Бежевый цвет

Палитра цветов льна + новые цвета!, фото № 11

Персиковый цвет

Палитра цветов льна + новые цвета!, фото № 12

Бордовый цвет

Палитра цветов льна + новые цвета!, фото № 13

Тёмно-синий цвет

Палитра цветов льна + новые цвета!, фото № 14

Ждём за покупками Палитра цветов льна + новые цвета!, фото № 15

www.livemaster.ru

Льняной цвет волос (35 фото)

Девушкам цветотипа весна или лето прекрасно подходить льняной оттенок волос. Особенно эффектно такой цвет смотриться с карими, голубыми или серыми глазами. Далее предлагаем посмотреть фото льняного цвета волос.

Пепельный блонд.

Льняной оттенок волос.

Пепельно русый оттенок волос.

Золотистый блонд.

Льняной оттенок волос.

Пшеничный блонд.

Светлый оттенок волос.

Светло русый оттенок волос.

Русый цвет волос.

Карамельный блонд.

Мелиование на русые волосы.

Пшеничный блонд.

Льняной оттенок волос.

Пшеничный блонд.

Льняной оттенок волос.

Теплый блонд.

Пшеничный блонд.

Холодный блонд.

Золотистый блонд.

Пшеничный блонд.

Золотистый блонд.

Пшеничный оттенок волос.

Золотистый блонд.

Русый оттенок волос.

Мелирование на русые волосы.

Пшеничный блонд.

Темно-русый оттенок волос.

Карамельный блонд.

Золотистый блонд.

Мелирование на русые волосы.

Пшеничный блонд.

Золотистый блонд.

Пшеничный блонд.

Теплый русый оттенок волос.

dlyarostavolos.com

Натуральный лен в интерьере - izolna — LiveJournal

88456290_burlap_candle

Когда речь идет о льняных тканях, их цвет кажется самым органичным и универсальным. Но при этом следует знать, что именно этот естественный серый цвет обладает самым сложным «характером». Объясняется это его способностью отражать родственные цвета.

Как правило, серый цвет выступает в роли основы, которую дополняют яркими оттенками. Например, к серым занавесям изо льна прекрасно подойдут элементы декора насыщенного цвета, а яркие подушки станут превосходным дополнением льняного пледа.

2_104

Серым в интерьере помещения может быть все, начиная с текстиля и заканчивая стенами. Однако сделать стены серого цвета рискнет не каждый декоратор. Здесь потребуется уменье подбирать палитру с учетом степени освещенности помещения, цвета полов и потолка.

Гораздо проще декорировать интерьер с помощью льняного текстиля натурального цвета: столовых принадлежностей, пледов, занавесей, подушек, мягкой мебели и постельных комплектов.

Цвета, с которыми сочетается серый лен

Природный цвет льна превосходно гармонирует с деревянными поверхностями. На фоне ольхи, бука или беленого дуба он смотрится очень выгодно. Лен делает интерьер по-настоящему роскошным.

Хорошо сочетается с текстилем серого цвета белый, бежевый, карамельный и молочный цвета. С их помощью можно создать в доме ощущение тепла и мягкости.

Используя светлый лен вместе с нежно-розовыми деталями декора, можно получить воздушный интерьер. В таком доме будет всегда приятно и светло.

Классика, сочетающая серый и бордовый цвет, будет по достоинству оценена любителями роскоши. Ее можно использовать в декоре домашних библиотек и гостиных.

В столовых и кухнях с помощью льняного текстиля подчеркивают насыщенные цвета фасадов мебели, а поддержать акцент можно с помощью декоративных элементов ярких оттенков.

Декорируя помещение в духе скандинавского минимализма, используйте много серого и белого цвета в сочетании с одним очень насыщенным оттенком. Например, в интерьере, выдержанном в серых и белых тонах, можно сделать акцент на одной стене, покрасив ее в яркий зеленый цвет.

Комфортную атмосферу для творческих натур можно создать в доме, если использовать сочетание утонченного серого льна с грубоватой фактурой поверхности стен (например, брутальным камнем). «Изюминкой» такого интерьера станет присутствие несовместимого – небрежных поверхностей и дорогого текстиля.

Сногсшибательный эффект произведет интерьер, в котором натуральный цвет льна и фиолетовый оттенок дополнены блеском.

Эко-стиль можно создать в любом доме, используя традиционные льняные ткани без дополнений. Этот материал обладает такими уникальными качествами как гипоалергенность, антибактериальность. Кроме этого он нейтрализует влияние статического электричества и очищает воздух в комнате. Добавьте к этому еще его способность быть гладким или иметь грубую фактуру, практически невесомым либо плотным, иметь глянцевый блеск либо тематический рисунок… Для каждого интерьера найдется свой идеальный вариант.

izolna.livejournal.com

Особенности и разновидности льняных тканей

х Почему мы выбираем лён

Никакой другой материал не подразумевает такого глубокого исторического и культурного контекста. Лён – одна из древнейших форм посевной культуры в истории человечества. Льняную ткань исконно высоко ценили, а вес льна приравнивался к золоту.

х Фактура

Опознать лён легко по характерным узелкам, которые остаются в переплетении ткани. На ощупь ткань достаточно жесткая, хотя современные способы обработки льна и сочетания его с другими материалами позволяют добиваться практически любой фактуры.

х Цвет

Натуральные цвета льна – это разной степени интенсивности оттенки слоновой кости, светло-коричневой коры и серого неба. Для отбеливания применяется технология с хлором, что значительно вредит полотну. Применяя большую палитру современных синтетических, а также натуральных красителей, лён окрашивают в любые цвета.

х Переплетение

Самый распространенный и простой вид переплетения – полотняное, в котором горизонтальные и вертикальные нити последовательно перекрывают друг друга.

Самый сложный вид переплетения – жаккард – он содержит более 24 разнопереплетающихся нитей. Жаккардовые ткани не имеют изнаночной стороны, они прочны и долговечны, слабо растягиваются и хорошо сохраняют свой цвет.

Реже встречаются льняные ткани переплетения других видов, таких как саржевое, узорчатое, атласное, ажурное или трикотажное.

x Разновидности льняных тканей

Льняные ткани различаются по отделке: суровые, отваренные, полубелые, отбеленные, гладкокрашеные, пестротканые, меланжевые, набивные.

Вид переплетения – одна из важнейших характеристик ткани, определяющая внешний вид, физические, механические и технологические свойства ткани.

По бытовому назначению различают cтоловые, полотенечные, бельевые, костюмные и плательные ткани.

x Смесовые льняные ткани

Льняной ткани свойственен естественный блеск. С добавлением хлопка ткань становится легче и мягче, а её поверхность более матовой.

Лавсановое волокно способствует снижению сминаемости, повышению упругих свойств и меньшей усадке.

Введение в льняную ткань вискозного волокна способствует лучшей окрашиваемости, меньшей сминаемости, улучшается драпируемость. Лучший эффект дает применение комплексных нитей – лён-вискоза-лавсан. Это очень редкий и ценный вид ткани.

x Разновидности льнов

Существует большое количество видов льняной ткани, которые применяются в производстве и пошиве определенных изделий, вот некоторые из них:

Батист – это тонкая льняная ткань с полотняным переплетением, предназначена для пошива женской одежды и белья.

Дамаск – это льняная ткань волокнистого переплетения, предназначенная для пошива занавесок, обивочной ткани для мебели и различного белья.

Коломенок – это льняная ткань атласного переплетения, которая используется для пошива костюмов и платьев.

Мешковина – это грубая льняная ткань полотняного переплетения, которая используется для изготовления мешков.

Парусина – это плотная льняная ткань из толстого волокна, пропитанная водоотталкивающими специальными растворами, предназначенная для изготовления обуви, брезента, спецодежды.

Полотно – это гладкая с блестящей поверхностью льняная ткань, предназначеная для пошива одежды и предметов быта.

Равендук – это ткань полотняного переплетения из льняной пряжи, предназначенная для изготовления холстов для рисования.

Рогожка – это льняная ткань двойного или тройного полотняного переплетения, применяемая для пошива платьев, костюмов, жакетов, брюк и других видов одежды.

Дорогие читатели, задавайте ваши вопросы и дискутируйте! Мы с удовольствием ответим.

Ваша команда LxN Kostroma

www.livemaster.ru

Лен в интерьере: натуральный материал прекрасно вписывается в экологичный дом

Тестиль в интерьере

Качественные материалы, используемые дизайнерами в оформлении экологичного интерьера, обязаны сформировать гармоничный облик всего дома, при этом же стать залогом создания жилья комфортного, светлого, незатейливого. А поможет лен в интерьере, так как, благодаря своим уникальным характеристикам, прекрасно справится с поставленной задачей.

Прежде всего, обращаем внимание на то, что вышеуказанный текстиль обладает гипоаллергенными свойствами, значит, его можно употреблять практически в любой зоне. Пропуская воздух, льняной материал позволяет дому дышать, как и его хозяевам, поэтому и дом будет всегда таким, каким его хотят видеть жильцы.

Главное, что льняные изделия не накапливают статическое электричество, следовательно, и частички пыли быстро покинут волокна при уборке, а грязь, осевшая между волокон, вымоется довольно быстро с применением современных моющих средств.

Эстетика льна такова, что придется мириться с его ярко выраженной текстурой, но именно она и становится главным моментом для тех интерьеров, которые требуют простоты и уюта, но при этом могут сочетать в себе элементы и других стилей. Итак, делимся идеями!

Обои под лен в интерьере от компании Khroma

Текстиль на стенах в современных интерьерах не применяют в тех количествах, как обои, однако, надо отдать честь бельгийской компании Khroma, разработавшей отделочный материал, имитирующий текстуру льняного покрытия. Весеннее предложение в коллекции «Ампир» изобилует флизелиновым продуктом  Colour Linen, где достаточно гармонично сбалансирована вся цветовая палитра.

Основой для обоев под лен стали чуть заметные глазу рельефные точки, с помощью которых мы воспринимаем развернутые трубки так, как будто перед нами куски ткани из хорошо прокрашенного льна, где видны и нитяные переплетения. Оказывается, такой эффект стал возможен благодаря блестящей краске, которую нанесли под тканевую основу обоев. Геометрические пропорции блестящих текстур создали решетку, на которую наложили классический орнамент  волокон растительного происхождения.

В каталоге компании есть и два эксклюзивных варианта: первый – это фоновые горизонтальные плетения, а вторые – замша и лен в исполнении 3d. Такие обои шикарно смотрятся в стиле минимализма современного интерьера, а так же в других интерьерах, где требуется наличие 23 цветов, среди которых и серо-голубой сланец, и апельсиновый имбирь, и ягодный микс, и горчично-желтая акация, и бирюзовый отлив, и морские волны, и зелень распустившегося сада.

Лен в интерьере + ФОТО его применения

Лен в интерьере и фото его применения покажут, где уместно применение данного материала. В принципе, любое помещение будет ему радо, особенно в тех местах, где есть оконные проемы. Шторы из льняного микса и синтетики прекрасно декорируют комнаты, как и подобного вида обивка кресел или диванов.

Благородно смотрятся и льняные пуфы, и подушки, и даже панно в декоре с сухоцветами.

Интерьер спальни дополняют не только льняными шторами, но и покрывалами изо льна. Современные теплые, но совершенно неяркие оттенки ткани оживляют кружевом и вышивкой, шелковой лентой и мережкой. Половики из льняных лоскутков и покрывала в стиле пэчворк дополняют незатейливые деревенские интерьеры. Стиль прованс в льне так же хорош, как в хлопке или ситце.

Лен в интерьере кухни

В оформлении простой кухни лен обеспечивает себе доминирующее положение. Салфетки и скатерти уже готовы позиционировать лен, как декоративный материал, идущий в ногу со временем. Прихватки из этого материала не кажутся грубыми из-за сочетания цветов и аппликаций, как и абажур на свисающей над столом лампе, фартук, висящий на двери, навесной карман, с торчащей из него поварешкой, чехлы на спинки стульев, полотенца, сложенные рулонами в корзине, и так далее.

Как натуральный текстиль, лен требует для себя соседства таких же природных материалов и аксессуаров. Его сочетание с плетеной мебелью особенно выгодно, как и с камнем или вагонкой, керамикой и кирпичом.

Шторы: лен в интерьере + ФОТО драпировки окон

Первое впечатление о слове лен складывается не в пользу этого материала. Нам он кажется грубым, совершенно неэластичным, неприметным и так далее. Но это, оказывается, мнение обывателя. В Древнем Египте научились выделывать лен так, что из него получали тончайшие нити, чтобы ткать полотно, из которого шились рубашки и платья для знати. Нежный материал использовали в Средневековье и монахи, которые шили ночные сорочки из льна королям и придворной знати, украшая эти изделия тончайшим кружевом.

Мешковину же носили крестьяне и горожане, причем ею еще и жилища свои драпировали. Шторы из льна появились как раз в средние века, причем шили их руками и на окна крепили с помощью деревянных гвоздей.

Небеленый лен – это современная имитация домотканого полотна, где присутствуют серо-коричневые разводы и седовато-желтые пятна. Такой материал хорош для рустика, сафари, его предпочитают в стиле кантри, скандинавском минимализме.

Осветленное же полотно в серо-белых, кремовых, молочно-белых и белых тонах уже заранее обречено стать материалом воздушным, теплым. Эти оттенки украшают кухни таких стилей, как прованс, гранже или бунгало.

Плотный лен, но с характерной рельефной фактурой современные дизайнеры используют в спальнях или гостиных, ванных комнатах или детских. Такие стили интерьера, как готика или африканский ор, льняное полотно приемлют, вот только цвета ему задают свои или сочетают со своими растительными орнаментами, зато модерн не требует никаких изменений в покрытии им диванов или соф.

Лен в сочетании с лавсаном или натуральным шелком считается роскошью, так как текстиль такого плана отливает матовым шепотом. Именно эта матовость так хорошо подходит классическому интерьеру или усовершенствованному стилю арт-деко, куда вставлены нотки античности.

Греческий орнамент на льняной ткани как раз и есть та самая антика, но растительные принты больше подходят колониальному образу.

Цвет льна в интерьере: какие стили приемлют этот материал

Цвет льна в интерьере зависит от степени выбеленности текстиля или же его натуральному естеству. Серо-коричневый оттенок выглядит фактурно, вот только его жесткость не везде уместна, в том числе и для кантри, который имеет тенденцию быть грубым, но его уют смягчает все, что есть в интерьере. С льном этого не происходит, поэтому для кантри текстиль отбеливают, немного меняют его колорит, подкрашивая натуральным соком из растений.

Лен – материал доминирующий, но его переклички достаточно в парных деталях, которые привлечены в интерьер в качестве парных аксессуаров (панно и скатерть, занавеска и накидушка на кресло). Не исключено, что деревенский интерьер заполнят куклами и оберегами изо льна, но именно они уместны и в таком стиле, как минимализм. 

sladkiyson.net

Лён (фото растения) - советы, секреты, рекомендации

Название

Лён (Linum) – многолетнее или однолетнее травянистое растение из семейства Льновые. В природе растение можно встретить в умеренных и субтропических широтах нашей планеты.

LinumLinum

Происхождение

Родиной льна считается северо-запад Африки. К роду льна относят свыше 200 видов растений, из которых окультурено чуть больше 40. 25 видов льна выращивают как декоративную культуру.

Родина растенияРодина растения

Описание

Для садоводов представляют интерес следующие виды и сорта льна.

  1. Лён крупноцветковый. Растение образует прямостоячий травянистый стебель, нежно-зелёного цвета, разветвлённый около верхушки, высотой 50 – 60 см. Листочки мелкие, сидячие заострённые. Цветки простые, крупные, размером с 5 рублёвую монету: красные, голубые, белые, розовые, двухцветные. Каждый цветок раскрывается лишь на один день, но на смену ему распускаются новые и новые бутоны. Цветение начинается в июле, и длится до заморозков. На отцветших побегах льна созревают круглые жёлтые «арбузики», наполненные коричневыми блестящими семенами. Этот вид льна однолетний. Сорта:
  2. Лён жёлтый. Многолетник, с высотой пышного кустика до 40 см. Цветёт жёлтыми крупными цветками в середине лета.

    ЖелтыйЖелтый

  3. Лён белый. Травянистый однолетник, цветущий белыми и голубыми цветочками. Вид известен своими полезными свойствами, в том числе, лекарственными.

    БелыйБелый

  4. Лён многолетний. Вид льна с ветвистыми кустиками, достигающими 50 см. Цветение приходится на июнь – июль. Цветки мелкие, белого и голубого цвета.

    МноголетнийМноголетний

  5. Лён австрийский. Многолетник с ветвистыми кустиками, высотой 30 – 40 см. Цветёт с мая по сентябрь, некрупными голубыми цветочками. Растение неприхотливо, часто высаживается на альпийских горках.

    АвстрийскийАвстрийский

  6. Лён посевной имеет важное хозяйственное значение, его сажают для получения растительных волокон, которые используются в промышленности. Натуральная льняная ткань ценится за воздухопроницаемость и бактерицидность. В последнее время, одежда из натурального льна снова на пике популярности. Существует две разновидности льна посевного: лён долгунец с высотой стеблей более метра и лён кудряш, с ветвистыми стеблями, высотой 50 см. Лён посевной цветёт только голубыми цветочками.

    ПосевнойПосевной

Полюбоваться чудесным цветением льна, можно, рассмотрев фото растения.

Условия выращивания льна

Растение требовательно к освещению, мирится лишь с лёгкой кружевной тенью. Самые лучшие участки для декоративного льна – открытые солнечные площадки. Посаженный полянками лён, привлекает взгляд яркостью цветения.

К почве растение не требовательно. Главное, чтобы грунт был хорошо дренирован, и имел щелочную реакцию. Многолетний лён предпочитает лёгкие песчаные почвы, заправленные перегноем в дозе 5 – 7 кг на 1 кв. метр. Тяжёлые глинистые почвы окультуривают, внося песок, древесную золу и известь. Однолетние виды хорошо растут на любых грунтах.

Уход за льном очень простой. Поливать посадки требуется только в сильную засуху, обычно, цветку достаточно естественных осадков.

Сорняки будут портить вид цветочных полянок, поэтому нужно своевременно проводить прополку.
Чтобы избежать неконтролируемого распространения цветка самосевом, нужно вовремя собирать семенные коробочки. Или отвести льну отдельный участок, вдалеке от клумб и цветников.

При неблагоприятных погодных условиях, лён может поражаться фузариозом, мучнистой росой, ржавчиной. Если, при первых признаках болезни, не начать обработку посадок фунгицидами, есть риск потерять все посадки.Посевной

Размножение льна

Однолетние виды легко распространяются посевом семян в грунт, возможен самосев. Посев проводят весной, в конце апреля – мае, на подготовленную почву. Семечки насыпают в бороздки на глубину 1,5 – 2 см, расстояние между семечками 3 – 6 см, между рядками 12 – 20 см. Всходы льна дружные и быстрые.

Многолетние виды можно размножить делением куста рано весной. Кустик выкапывается, и корневище разделяется на части. Деленки высаживают на подготовленное место, в хорошо пролитую лунку. Посев многолетнего льна семечками проводят под зиму. На одном месте многолетние виды растения могут расти до 5 лет.

СеменаСемена

Декоративный лён в ландшафтном дизайне

Цветущий на протяжении всего лета яркими цветками, лён является важной составляющей мавританского газона. Посаженный в компании васильков, ромашек, колокольчиков, мака, злаков, лён дополнит цветник в природном или деревенском стиле.

Хорош лён, посаженный вблизи крупных растений с тёмной фактурной листвой. Многолетний низкорослый лён сажают на альпийской горке, сочетая с гвоздикой и колокольчиками, злаками; вдоль дорожек, на переднем плане цветников. Не стоит сочетать лён с изысканными аристократическими цветами – розами, лилиями, полевой цветок слишком прост для такого соседства.

Растение в ландшафтном дизайнеРастение в ландшафтном дизайне

Полезные свойства льна

Помимо красивого цветения, и выращивания для получения растительного волокна, семя льна обладает рядом полезных свойств для организма человека. Особенно богато семя кислотами Омега 3, 6 и 9. Продукт полезен для пищеварения, улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Семечки льна принимают при болезнях почек, нарушениях гормонального фона, частых простудах, бронхите, атеросклерозе, диабете. Слизистые льняные отвары и кисели – отличное лекарство для больного желудка.

Льняное маслоЛьняное масло

Семена льна добавляют в холодные салаты, каши, готовят кисели, или просто съедают, запивая водой или соком. Особую пользу желудочно-кишечному тракту принесёт сочетание льняного семени и кефира.

Важно! Более 2 ст. ложек семян льна в сутки употреблять не следует. Оптимальная доза для укрепления иммунитета – 8 – 10 г.

В аптеке можно приобрести не только семечки льна, но и льняное масло. Его полезно ежедневно добавлять в салаты, не подвергая тепловой обработке.

Масло в аптекеМасло в аптеке

В косметологии семена льна применяют в составе очищающих скрабов, разглаживающих масок.

Посмотрите также видео по теме:

rasteniyadom.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *