Лен семейство: Лен посевной свойства применение

Лен посевной свойства применение

Семейство Льновые

Род Linum — Лен

Римский писатель Апулей (ок. 125 — ок. 180) называл лен чистейшим растением, одним из самых лучших плодов земли. В античном мире это растение считали символом света, чистоты и верности.
Культура льна посевного очень древняя. Археологи установили, что со времен бронзового и железного веков его семена человек использовал в пищу. Их добавляли к пшенице при выпечке хлеба. Употребляли в пищу и льняное масло, Древний Египет славился тончайшими льняными тканями.
На Руси с древнейших времен занимались льноводством и очень ценили эту культуру. Не зря существует пословица: «Посеешь лен — пожнешь золото».

 

Лен посевной Linum usitatissimum

Описание

Лен посевной Linum usitatissimum L. — однолетнее травянистое растение семей­ства льновых высотой до 120 см. 

В дикорастущем виде неизвестен, но культурные формы растения распространены чрезвычайно широко.

Хорошо известны льны-долгунцы (растение 0,9-1,5 м высотой), дающие длинное волокно, льны-кудряши с коротким волокном (растение высотой 30-60 см) и льны-межеумки, занимающие промежуточное положение между первыми двумя формами.

Корень стержневой ветвистый

Стебель одиночный, прямостоя­чий, тонкий.

Листья многочисленные, линейно-ланцетные, заостренные, сидячие, цельнокрайние, покрытые восковым налетом.

Цветки мелкие, пятичленные,  голубые или синие, собранные в рыхлые зонтиковидные соцветия. Расположены на верхушке стеблей.

Плоды — округлые коробочки.

Цветет лен в июне — августе, семена созревают в июле — сентябре.

Распространение

Это растение так давно возделывается в культуре, что в диком виде не встречается и точно определить его родину уже невозможно. Сортов льна в настоящее время большое количество.

Лен посевной культивируют в средней полосе, на севере европейской части Россмм и в Сибири.

В нашей стране для промышленных и хозяйственных целей в основном выращивают лен-долгунец и кудряш.

Выращивание на участке

Лен — неприхотливая и быстрорастущая культура. Его всходы выдерживают заморозки до -3 °С. Он требователен к влаге в период бутонизации — начала цветения.

Размножение

Для посева предпочтительно солнечное место с хорошо удобренными и хорошо дренированными почвами. Семена высевают в середине мая на глубину 1,5-2 см с расстоянием между рядками 20-25 см. Через 7-12 дней появляются всходы. Лен развивается очень быстро и уже через 1,5-2 месяца после посева зацветает, Уход включает 1-2 прополки и рыхления.

Лекарственное сырье

В качестве сырья используют льняное семя. Срок его годности — 3-4 года при хранении в сухом месте.

Химический состав

Действующие вещества

Семя льна содержит жирное масло (32-47%), белковые вещества, витамин А, углеводы, слизь (5-12%), ферменты и глицериды.

В состав жирного масла входят органические кислоты: линолевая (35-45%), линоленовая (25-35%), олеиновая (15-20%), пальметиновая и стеариновая кислоты.

Применение

Из рас­тения вырабатывают полотно, из семян — жирное масло, кото­рое идет на изготовление олифы, лака, краски, линолеума, ис­кусственных кож и зеленого мыла. Масло употребляют в пищу. Льняной жмых— ценный корм для скота.

Лекарственное

За счет наличия большого количества слизи семена обла­дают обволакивающим, легким слабительным и противовоспали­тельным действием, поэтому показаны при болезнях желудочно-кишечного тракта, воспалительных заболеваниях брон­хов.

Слизь препятствует всасыванию из кишечни­ка ядовитых веществ, образующихся при инфекционных заболе­ваниях и отравлениях.

Применение в официальной и народной медицине

Целебные свойства семян льна были известны людям издавна. Из льняного масла получают препарат линетол, рекомендуемый для профилактики и лечения атеросклероза. Льняное масло и линетол применяют также при ожогах и лучевых поражениях кожи. Масло включают в диету больных атеросклерозом с нарушением жирового обмена, поскольку содержащиеся в нем ненасыщенные жирные кислоты способствуют снижению уровня холестерина в крови. Его назначают при запорах как легкое слабительное.
Из семян готовят слизь, которую пьют вечером перед сном. Принятая слизь долго удерживается на стенках пищеварительного тракта, предохраняя их от раздражения вредными веществами, так как не подвержена влиянию соков желудочно-кишечного тракта. Она препятствует всасыванию из кишечника ядовитых веществ, образующихся при инфекционных заболеваниях и отравлениях, обладает легким слабительным и противовоспалительным действием. Поэтому льняное семя назначают при колитах, энтеритах и некоторых других заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Для приготовления слизи 3 г семян заливают /2 стакана кипящей воды, взбалтывают 15 мин и процеживают. Принимают по 2 столовые ложки 3—4 раза в день.

Льняное масло и семена используют наружно. Подогретые семена прикладывают к пояснице при радикулитах и к мышцам. При фурункулах и кожных заболеваниях из размолотых семян делают припарки и размягчающие компрессы. Льняное масло в смеси с известковой водой (1:11) назначают для лечения поверхностных ожогов.

Промышленность выпускает препарат линетол, обладающий хорошим лечебным и профилактическим эффектом при атеро­склерозе. Он снижает уровень холестерина в крови. Наружно его используют при ожогах и лучевых поражениях кожи. Для про­филактики атеросклероза линетол принимают по 1,5 столовой ложки утром до или во время еды. Курс лечения 1 — 1,5 мес. С перерывом в 2—4 недели его повторяют несколько раз. Лине­тол не токсичен, но при его приеме могут появиться тошнота и кашицеобразный стул, особенно в первые дни. Эти явления проходят самостоятельно, без отмены препарата. При склонно­сти к поносу линетол применять не следует.

Использование в домашних условиях

В качестве обволакивающего и слабительного средства готовят настой семян. Для приготовления слизи 3 г семян заливают 1/г стакана кипящей воды, взбалтывают 15 минут и процеживают. Для получения слабительного эффекта слизь можно выпить непроцеженной: семена будут продолжать разбухать в кишечнике, разрыхляя его содержимое.
С этой же целью используют целые или толченые семена льна, принимая их утром и вечером по 1-3 ч. ложки с водой, молоком или компотом.
При проктитах 1 ст. ложку семян заливают 1/2 стакана горячей воды, кипятят на слабом огне 15 минут, процеживают и используют для клизмы. Льняное семя благоприятно действует при фурункулах, чирьях и других кожных заболеваниях. Дробленые семена применяют для мягчительных компрессов и припарок: их насыпают в мешочек, опускают на несколько минут в кипяток, а затем прикладывают к больному месту. Еще лучше использовать муку из льняного семени, которую замешивают с горячей водой до получения жидкой кашицы, заворачивают в марлю и прикладывают к больному месту, а сверху обвязывают шерстяным шарфом. Сухие разогретые семена в мешочке прикладывают к пояснице при радикулитах и мышцам при простуде.

В смеси с побегами черники, створками фасоли и овсяной соломой семена льна рекомендуют при сахарном диабете. (Вместо овсяной соломы можно взять зеленый овес, собранный и высушенный в стадии колошения. ) Для приготовления отвара 3 ст, ложки смеси заливают 3 стаканами холодной воды, доводят до кипения, кипятят на слабом огне 10 минут, настаивают 45 минут и процеживают. Принимают по */4 стакана 3 раза в день.

В русской медицине отвар семян применяли при воспалении мочевого пузыря, воспалении почек и почечных коликах, при пиелите и простатите, В стоматологии слизь семян льна применяют как обволакивающее средство при воспалительных заболеваниях слизистой оболочки полости рта и стоматите.

Рецепты при различных заболеваниях

Атеросклероз

Принимать по 1 — 1,5 столовой ложки льняного масла 1 раз в день перед едой. Курс лечения — 1 месяц, затем перерыв 2 недели, и курс приема можно повторить.

Бронхит

Тщательно смешать 100 г молотых семян льна, 20 г порошка плодов аниса, 20 г порошка корня имбиря с 0,5 кг чесночно-медовой смеси. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Диабет

Семена льна добавляют в состав средств от диабета, куда входят стручки фасоли (без зерен), листья черники и солома овса.

Вместо соломы лучше использовать зеленый овес, собран- ный и высушенный в стадии колошения. Соотношение сырья должно быть равным.

Для приготовления настоя 3 столовые ложки измельченной смеси заливают 3 стаканами горячей воды, кипятят на медлен­ном огне 15 мин, охлаждают и процеживают. Принимают по /з /2 стакана 3 раза в день во время еды.

Исчезновение сухости во рту и жажды свидетельствует об эффективности лечения. Исходя из состояния, можно увеличить или уменьшить объем принимаемого настоя или изменить коли­чество приемов. Этот же настой назначают при воспалении мочевого пузыря.

Запор

Взять 2 чайные ложки семян льна, залить 1 стаканом воды, держать на медленном огне 10 минут, перелить в бутылку и взбалтывать 5 минут, процедить через марлю. Принимать натощак по 1 /2 стакана.

Залить 2 чайные ложки семян льна 1 стаканом холодной воды, настаивать 3 часа. Полученную слизь выпивать перед сном.
Утром и вечером перед сном съедать по 2 чайные ложки семян льна, запивая их водой, компотом или молоком.
Взять по 3 весовые части семян льна и коры дуба, 4 части цветков ромашки. Залить 2 столовые ложки смеси 0,5 л воды, настаивать в течение 6 часов, затем довести до кипения. Использовать 1 стакан отвара для клизм при запорах вследствие геморроя. Повторять при необходимости не более 3 раз с интервалами в 5 минут.
Залить 1 чайную ложку льняного семени 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 4—5 часов. Выпить весь настой за 1 раз вместе с семенами на ночь. Можно добавить по вкусу варенье.

Вариант 2. При хронических запорах рекомендуется ежедневно на ночь принимать по 1 стакану непроцеженного настоя из расчета 1 чайная ложка семян на 1 стакан кипятка.

Препараты должны быть всегда свежими.

Лучевое поражение кожи Ожог

Растереть до мукоподобного состояния семена льна, развести их горячей водой до получения жидкой кашицы и тонким слоем наложить на больное место, покрыть салфеткой, сверху наложить бинт.

Мочекаменная болезнь

Залить 1 чайную ложку семян льна 1 стаканом воды. Прокипятить. Принимать по 1/2 стакана каждые 2 часа в течение 2 дней. Смесь можно разбавлять кипяченой водой.

Нефрит

Залить 1 чайную ложку семян льна 1 стаканом кипятка, кипятить 2—3 минуты, настаивать 1 час. Пить по 1/2 стакана каждые 2 часа в течение 2 дней. Средство для очищения почек.

Понос

При поносах 1 столовую ложку семян заливают ‘/г стакана горячей воды, кипятят на слабом огне 15 мин, процеживают и используют на одну клизму.

Цистит

Взять 5 г семян льна, 20 г цветков алтея, 5 г цветков мальвы лесной. Смесь залить 1 л кипятка и настаивать до охлаждения. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

Язвенная болезнь желудка и кишечника

Взять в равных пропорциях траву зверобоя, семена льна, плоды укропа, цветки ромашки. Залить 1 столовую ложку сбора 1 стаканом кипятка, варить на водяной бане 15 минут,
настаивать 1 час. Принимать настой по 1/2 стакана 3—4 раза в день.
Отварить семена льна в воде до образования жидкого киселя и пить по 1/2 стакана 5—8 раз в день, независимо от времени приема пищи. Боли проходят через 2—3 приема. Желательно пить кисель 3—4 дня, чтобы не повторялись приступы боли. Лечение будет более эффективным, если к 1/2 стакана киселя добавить 5—7 капель спиртовой настойки прополиса: 3 г прополиса залить 50 мл спирта, настоять 14 дней в темном теплом месте, профильтровать. Хранить в темном месте при комнатной температуре.

Пищевое

Семя льна широко используется в хлебопекарном производстве при выпечке некоторых сортов хлеба.

Масло употребляют в пищу.

Декоративное

Хорошо смотрится лен в миксбордере и как бордюрное растение.

Техническое применение

Из рас­тения вырабатывают полотно.

Из  семян готовят жирное масло, кото­рое идет на изготовление олифы, лака, краски, линолеума, ис­кусственных кож и зеленого мыла.

Кормовое

Льняной жмых— ценный корм для скота.

как выглядит растение, химический состав и пищевая ценность семян

Лён обыкновенный (культурный, посевной) имеет ботаническое название Linum usitatissіmum, которое в переводе звучит как «чрезвычайно полезный». Слово лён происходит от греческого linos «нить». Эта характеристика указывает на использование растения как сырья для изготовления тканей. Linum usitatissіmum единственный вид из семейства льновых, который применяется в медицине, косметологии и промышленности. Выращивается более 20 сортов культурного льна.

Описание растения

Сорта посевного льна разделяют на три ключевые группы. Разделение осуществляется на основе применения растения:

• сорта, семена которых используют для получения масла;
• сорта, используемые как сырьё для производства тканей;
• промежуточные сорта, пригодные для получения масла и изготовления волокна.

Внешний вид

Обыкновенный лён — однолетнее растение, которое имеет тонкий прямой стебель цилиндрической формы. Стебель может расти в зависимости от сорта до 30—60 см. Листья у льна сидячие, линейные, целые по краям. Расположение нижней пары листьев — противоположное, средних и верхних листьев — очередное. Цветки собраны в щитковидные соцветия. Лепестки голубого цвета, реже розовые или белые. Семена созревают в овальной плодовой коробочке по 6—10 штук. Семена имеют светлый коричневый цвет и гладкую, блестящую поверхность. Время цветения растения приходится на июнь или июль, вызревшие семена собирают в августе и в начале сентября.

Ареал выращивания

Посевной лён в дикой природе не растёт. Культурная разновидность происходит от узколистного вида, который произрастает в Средиземноморье. Предположительно Средиземноморье является родиной узколистного льна. Для выращивания растения лучше всего подходит умеренный климатический пояс.

Территории Смоленской и Тверской областей — места, где выращивают лён в России наиболее успешно. Западная Сибирь, Урал также имеют такой климат, какой необходим для произрастания культуры. Россия стоит на первом месте в мире по культивированию льна в промышленных масштабах. В качестве технической и масличной культуры лён выращивают в Закавказье, на Кавказе, Украине, Индии, Пакистане, Китае, Турции, Азербайджане, Грузии.

Полезные качества семян льна

Лён издавна культивируют не только ради изготовления высококачественных тканей, но и ради ценных вкусовых свойств семян. Согласно исследованиям, начиная с бронзового века из семян льна делали муку и масло. В настоящее время льняное семя активно используется в медицине и косметологии.

Состав и полезные свойства

В состав льняных семян входят протеины, жиры, клейковина и клетчатка.

В 100 граммах льняного семени содержится:

• жиров — 41 гр;
• углеводов — 28 гр;
• белков — 20 гр;
• калорийность — 450 кКал.

Семена льна содержат биологически ценные полиненасыщенные жирные кислоты Омега- 3, Омега-6, Омега — 9. Кислоты необходимы для внутриклеточного метаболизма и являются незаменимыми, т. е. организм человека не вырабатывает их, а получает извне. Если говорить о том, какое влияние на человека оказывают семена льна — польза для организма этого растения состоит в практически идеальном балансе между разными видами жирных кислот.

Льняные семена содержат альфа — линоленовую кислоту (АЛК) — жирную полиненасыщенную кислоту, отличную от кислот группы Омега. АЛК входит в структуру мембран клеток, необходима для нормального развития и функционирования головного мозга. Кислота имеет мощный антистрессовый эффект, повышает восстановительные возможности сердечно-сосудистой системы.

Лен содержит высокомолекулярные углеводы — полисахариды. Благодаря наличию сложных углеводов, семена при замачивании в воде выделяют слизь без цвета и запаха. Слизь обладает антимикробным и обволакивающим свойством, применяется в гастроэнтерологии при лечении воспалительных процессов желудка и пищевода. При бактериальных поражениях кожи и слизистых, ожогах различной степени обработка отваром семян является эффективным асептическим средством.

Лен — источник нерастворимой и растворимой клетчатки, состоящей из микроволокон оболочек семян. Волокна не перевариваются пищевыми ферментами организма, но перерабатываются полезной микрофлорой кишечника. Клетчатка обладает противораковым действием, способствует очищению организма от продуктов жизнедеятельности, снижает аппетит.

В оболочке семян содержатся лиганы, поэтому в льняном масле они присутствуют в небольших количествах. Являются антиоксидантами, обладают антимикробным и антивирусным действием, используются как противоопухолевое средство.

Семена льна отличаются наличием большого количества витамина F, А и Е. Витамин F не вырабатывается организмом человека и может быть получен только из внешних источников. Совокупность витаминов оказывает сильный антиоксидантный и омолаживающий эффект на кожные покровы. Поэтому семена и масло льна активно используют в косметологии.

Нутриенты — химические вещества, которые необходимы для жизнедеятельности организма. Семена льна — польза для организма обусловлена наличием в них полезных веществ:

• Калия. Элемент играет важную роль в работе сердечной мышцы и поддержании водно-щелочного баланса организма. Лен содержит в 7 раз больше калия, чем бананы.
• Селена. Химический элемент очищает организм от токсинов, имеет противоопухолевое действие, положительно влияет на зрение, повышает активность головного мозга и центральной нервной системы.
• Лецитина. Вещество находится в составе оболочек нервных волокон. Наличие лецитина в организме предотвращает развитие болезней нервной системы, в частности, потери памяти.

Применение в косметологии

Косметологи широко используют льняное семя при создании масок для лица. Маски эффективны при борьбе с морщинами, прыщами, сухостью кожи, шелушением и воспалительными процессами эпидермиса. Лекарственные компоненты в формуле льняных масок:

• Филлохинон. Обладает отбеливающим действием и помогает убрать пигментные пятна.
• Ниацин. Повышает тонус эпидермиса, убирает неглубокие морщины.
• Тиамин. Оказывает омолаживающий эффект.
• Фолиевая кислота. Обладает противовоспалительным действием, борется с зудом и болью.
• Холин. Успокаивает чувствительную, раздражённую кожу.
• Альфа-линолевая кислота. Способствует заживлению эпидермиса.

С помощью льняного семени создаётся плёночная косметика. Суть ее действия в том, что после смывания маски действие компонентов продолжается и сохраняется эффект накопления. Кожа становится мягкой, разглаживаются морщины, надолго сохраняется ярко выраженный лифтинг-эффект. При угревой сыпи положительный эффект достигается за счёт повышения уровня обмена веществ в клетках кожи. Льняные семена хорошо сочетаются с другими элементами, применяемыми в косметологии, что позволяет создавать многофункциональные средства. Кроме этого они оказывают положительный эффект на волосы:

• борются с воспалительными процессам кожи головы;
• обволакивающий эффект помогает справиться с секущими и ломкими волосами;
• делают волосы гладкими и плотными;
• усиливают рост волосяного покрова;
• придают волосам бриллиантовый и переливающий блеск.

Легко приготовить питательный настой для волос в домашних условиях. Достаточно залить семена горячей водой в пропорции: 1 столовая ложка семян на 1 литр кипятка, настоять около 3 часов, процедить и ополаскивать волосы после мытья. Маска для волос представляет собой слизистую субстанцию, полученную из льняного отвара. Лен также применяют внутрь для очищения организма от шлаков, что положительно влияет на эпидермис, придаёт коже и волосам здоровый, ухоженный вид.

Использование в медицине

Статья о семенах посевного льна включена в ГФ (государственную фармакопею), в которой содержатся сведения о нормах, предъявляемых к лекарственному сырью. Таким образом льняные зёрна признаны традиционной медициной сырьём для изготовления медицинских препаратов. Льняные семена и масло используются также в гомеопатии и народной медицине. Чем полезно семя льна для организма человека:

• Препараты на основе семян применяют при гормональных нарушениях у женщин.
• Отвар — хорошее отхаркивающее средство при бронхитах.
• Противовоспалительное действие используется в гинекологии и при лечении бактериальных инфекций мочевой системы.
• Обволакивающее действие отвара используется при гастрите и язве желудка.
• В гомеопатии семена служат основой для создания отхаркивающих, слабительных, обезболивающих и противоспалительных препаратов.
• Сильное природное противоглистное средство.
• Льняное масло служит основой для эмульсий при лечении дерматитов и гнойничковых заболеваний кожи, уменьшает аллергию кожных покровов. Продукт повышает уровень регенерации эпидермиса и применяется как местное средство при ожогах различной степени.

Хранение и противопоказания

Как продукт питания используется исключительно льняное масло, полученное холодным способом. Оно легко окисляется под воздействием света и воздуха, поэтому наилучшим вариантом будет приобрести его в бутылке из непрозрачного стекла. При нагревании масло теряет все полезные свойства и накапливает вредные вещества. Хранить его нужно в холодильнике, в плотно закрытой тёмной ёмкости, чтобы избежать негативного воздействия окружающей среды.

Масло имеет малый срок хранения, который составляет не более 30 дней. Его нельзя использовать для жарки и других способов термической обработки пищи, но рекомендуется добавлять в салаты как заправку. Пригодный к употреблению продукт имеет ореховый привкус без горечи.

Хранить льняные семена гораздо проще, чем масло. Если соблюдать простые правила, удастся сохранить все полезные свойства продукта. Семя продается в цельном и измельчённом виде:

1. Цельные зёрна твёрдые, поэтому их трудно жевать, но легче хранить. В герметичной ёмкости, поставленной в тёмное и сухое помещение, семена хранятся от 6 до 12 месяцев. Если хранить цельные зёрна в холодильнике, срок их годности возрастает до двух лет.
2. Измельчённые зёрна более удобны при употреблении и размолоть их самостоятельно довольно трудно. Хранятся они заметно меньше. Упакованное вакуумным способом молотое зерно после вскрытия хранится около 6 месяцев при условии, что продукт находится в герметичном контейнере в прохладном и тёмном месте.

При выборе семян льна особое внимание следует обратить на следующие моменты:

• Срок годности.
• Целостность упаковки.
• Присутствие влаги внутри упаковки — нормой считаются только совершенно сухие семена.
• Температуру хранения продукта в магазине. Если в магазине зёрна льна хранятся при комнатной температуре, то упаковка семян обязательно должна быть вакуумной.

Льняное семя, обладая полезными свойствами, имеет удивительно мало противопоказаний к применению. Основным правилом употребления продукта является соблюдение суточной нормы, которая составляет 2 столовые ложки. Беременным и детям до 12 лет рекомендуется применять зёрна льна с осторожностью. Противопоказания к употреблению:

• аллергические реакции на вещества, содержащиеся в семенах;
• заболевания щитовидной железы;
• судороги;
• бронхиальная астма.

Семена льна — подарок природы. Добавка зёрен в рацион замедляет процессы старения в организме, оздоровляет кожные покровы и сердечно-сосудистую систему, повышает иммунитет. Популярность льняных семян возрастает, благодаря биологически активным веществам, содержащимся в них. Культивирование льна — одна из перспективных отраслей сельского хозяйства.

свойства льняного материала, из чего делают полотно, виды, описание

Некоторые люди считают, что одежда изо льна выглядит довольно грубой. Другие же наоборот, ценят ее хорошие качества. Но спустя тысячелетия, она остается по-прежнему востребованной.

История и особенности производства

Наверное, картинки цветущего льна видел каждый. Прекрасные цветы голубого цвета потрясающе смотрятся, особенно утром.  Из кожицы стебля этого растения производится льняное полотно.

Варианты расцветки

Предположительно, льняная ткань увидела свет порядка 5000 лет назад. Родиной принято считать Древний Египет. В Египте, как и на Древнем Востоке, эта ткань очень ценилась, считаясь признаком зажиточности. Льняные изделия носили фараоны и жрецы. Именно в это время в описаниях тех времен появились первые упоминания об этих растениях. Однако, есть теория о том, что ткань пришла из Персии.

Именно Египет стал известен возделыванием льна. Изначально Египтяне стали изготавливать льняные нити. Их использовали для создания сетей и плетения веревок. Сети и веревки стали использовать при ловле рыбы и в процессе охоты. Когда стало понятно, что полотно прочное и плотное, его стали использовать для изготовления одежды, при погребении знати и даже в качестве денежного средства.

Варианты окраса

В течении длительного времени натуральный лен оставался доступен только избранным. Вскоре ткань покорила и Русь.

Интересный факт. У изготовителей была такая особенность: чем длиннее нить, полученная из килограмма пряжи, тем качественнее полотно. Египтяне достигли такого совершенства, что из килограмма пряжи умудрялись соткать 240 километров нити. К сожалению, доподлинно неизвестно, как и из чего делают лен с такими характеристиками (что добавляли).

Лен: как делают ткань

Из такого растения, как лен, ткань получалась тонкой. Схема изготовления не менялась долгое время. Для производства можно использовать только такие сорта, как Долгунец или Кудряш.

Как мнется

Растение вместе с корневой системой выдергивалось и высушивалось. Для этого использовались небольшие кучки в виде скирд. После семенную часть льна счесывали и мололи. Затем стебли обратно равномерно раскладывались на росу. Нужно это было для того, чтобы в результате микробиологических процессов лента быстрее отделялась.

Лента-ровница служила основой для льняной нити, а уже из нити плелось полотно. Растение лен материал дает бежевого, коричневатого или светло-серого оттенка. Но, если материал изготовленный изо льна разложить и подержать на солнышке, он станет белым. Эта особенность также успешно используется при изготовлении тканей.

Что такое искусственный лен

Чуть позднее, с целью снижения затрат, стали изготавливать искусственный лен. Искусственный лен не полностью натурален. Его отличает менее высокая прочность, горение такой нити происходит по-другому, а также по цвету. Также можно смять кусочек ткани в кулак, он не сомнется. Искусственный вариант не обладает гладкой поверхностью. Не имеет он и матового блеска.

Вариант женской одежды

Технология изготовления

После того, как растение будет обработано, скирды прессуются и перенаправляются на производство. Для сбора используется однофазная и двухфазная уборка. Похожими методами убирают зерно и зерновые культуры. Из пряжи получают длинную ленту-ровницу, из которой затем получают льняную ткань. Сама ткань изготавливается на станке, после чего процесс завершается покраской или отбеливанием ткани. После готовый материал находит применение в различных сферах.

Свойства льняной ткани

Лен прочный. Во влажном состоянии прочность усиливается. Еще одно полезное у из льна ткани свойство, это стойкость. При этом упругость небольшая, а само волокно имеет свойства антисептика. Это позволяет применять нити в хирургических областях.

Одежда с вышивкой

Изготавливая из льна, характеристики ткани получаются следующие:

• гипоалергенна;
• не электризуется;
• стойкость к высоким температурам;
• устойчивость к свету;
• гидроскопична;
• легко мнется.

Волокна стойкие по отношению к кислотам и неустойчивы по отношению к щелочным растворам. Выдерживает до 170 °С.

Обратите внимание! Льняная ткань может «сесть» или наоборот, растянуться. Это следует учесть при пошиве одежды.

Тянется или нет

Сама ткань может растянуться. Во избежание растягивания материала, перед тем как везти ткань в ателье, нужно произвести две процедуры. К ним относятся стирка и отпаривание.

Женское платье

Интересный факт. Лен, имеющий в составе ткани синтетические добавки, обычно не растягивается.

Классификация по типу переплетения

При производстве могут использоваться несколько переплетений, чтобы получить разные виды льняных тканей. Самое простое и популярное переплетение – полотняное. Продольные и поперечные нити в этом типе плетения перекрывают друг друга по очереди. Встречаются также жаккардовое, узорчатое, ажурное, атласное и трикотажное плетения. Самое сложное – жаккардовое. Этот лен в составе ткани имеет более двух десятков нитей. Жаккард отлично сохраняет оттенок и держит форму.

Что делают изо льна

Определить полный перечень изделий, основой для которых служит лен, невозможно.  Это уникальное полотно используется практически везде — от производства одежды до медицинской отрасли.

Мужская рубаха

Широко распространены:

• одежда;
• постельное белье;
• шторы;
• нижнее белье;
• ткани для обивки;
• полотенца.

На этом перечень не заканчивается.

На заметку! До сих пор лен используют для изготовления сетей и веревок, а также в качестве саморассасывающихся нитей в области медицины. У художников ценятся холсты из полотна льна.

Постельное белье

Количество льна для постельного белья должно быть не меньше 95%. Если при подборе белья не преследуется лечебный эффект, допустимо подбирать вариант с небольшим содержанием синтетики. В таком случае постельное будет меньше мяться. Наиболее часто при производстве постельного белья его совмещают с хлопком.

Детская одежда

Типы плетения: простое или жаккард. Чем тоньше пряжа, тем качественнее продукт. В постельном белье обязательно должен быть заложен процент усадки. Часто для постельного используют умягчение. После этого вида дополнительной отделки материал становится мягче. При подборе белья следует учесть все характеристики ткани. Нужно определить, действительно ли белье качественное или только выглядит, как льняное.

Главный атрибут таких принадлежностей – цена. Комплект из настоящего, натурального льна не может быть дешевым.  Постельное должно иметь двойные швы и не иметь неприятного запаха. Запах краски также не должен ощущаться. Сама ткань должна быть крепкой. Такое постельное не пожелтеет со временем и будет радовать годами.

На заметку! Фаворит по производству льняного постельного белья – Республика Беларусь. Постельное, выпускаемое белорусскими фабриками имеет нормальное соотношение цены к качеству и хорошо покупается.

Ткани для одежды

Для пошива используются:

• дамаск;
• батист;
• парусина;
• полотно;
• коломенок;
• рогожка.

Помимо 100% льна, используются ткани с содержанием синтетического волокна. Для пошива платьев и костюмов, используется сочетание льна с лавсаном. Процент лавсана составляет около 50, а иногда и 60%. Лавсановые волокна придают изделию более красивый внешний вид. При этом антисептические свойства уже не будут такими хорошими. При большом содержании лавсана, материал не мнется.

Дамаск с рисунком

При добавлении вискозы, получается шелковистый вид. Пользуется популярностью материал с ажурными или рельефными рисунками, с меланжевым эффектом.

Особенности ухода

Поскольку материал изо льна теплостойкий, вещи можно стирать при высоких температурах. Касается это белых тканей.

Важно. При наличии красочных элементов, следует выбирать температуру для стирки не выше 60 °С. Ткани ничего не будет, а вот краска может «поплыть».

После стирки изделие нужно распрямить, чтобы оно не мялось. Не рекомендуется использовать различные отбеливатели.  Хранение нужно производить в специальных пакетах. При соблюдении всех требовании, ткани хватит надолго.

Достоинства и недостатки

К основным достоинствам материала относится гигиеничность и натуральность. Несмотря на количество стирок, такая вещь будет не один год радовать своего обладателя. Ткань обладает дышащим эффектом. Такая одежда будет теплой при низкой температуре, но при жаркой погоде даст телу дышать. Одежда подойдет для аллергиков. Отлично противостоит грибку.

Осыпание края

К недостаткам относится высокая сминаемость и жесткость материала. А также следует обратить, что у ткани осыпаются швы. При обработке таких швов, требуется больше сноровки и внимания.

Несмотря на появление большого количества тканей, натуральные материалы всегда будут лидерами. При этом обязательно убедиться, что качество товара следует заявленным характеристикам. Учитывая эти правила, можно подобрать отличные варианты на долгие годы.

Лен посевной – свойства, рецепты, лечение, противопоказания – NeBolet

Лен посевной или лен-долгунец, сланец, лен культурный – травянистый однолетник, достигающий ста двадцати сантиметровой высоты. Посевной лен относится к семейству Льновых. В его роду насчитывают более двухсот видов растений, из которых более сорока произрастают ивстречаются на территории стран СНГ.

Лен посевной, как лекарственное растение было оценено еще в Древней Греции. Сам Гиппократ назначал его своим пациентам для лечения воспалений слизистых оболочек. А в семнадцатом веке был издан указ императором Карлом Великим об обязательном употреблении в пищу льняных семян, для полного оздоровления организма человека.

Стебель посевного льна тонкий с восковым налетом и ветвистостью в верхней части. Листья льна узколанцетные, очередные. Цветет лен посевной голубыми пятьюлепестковыми цветками, которые собраны в соцветия в виде зонтиков. Плод льна посевного – шаровидная коробочка с семенами. Семена имеют форму слегка приплюснутую, яйцевидную. Цвет семян буро-желтый. Внешне семена гладкие, блестящие.

Цветет лен посевной первые два летних месяца. Семена созревают в августе – сентябре.

Лен посевной хорошо растет на рыхлой, дренированной почве, богатой перегноем, на солнечных местах, но в местах, где его не достает сильный ветер. Размножается лен посевной семенами, высеиваясь весной в открытый грунт.

Семена льна употребляются не только в фармакологии, но в технических целях. Например, их используют в приготовлении олифы, красок, лаков, клеенок. Стебли используются в изготовлении волокон ткани для одежды. Льняной жмых отправляется на прокорм сельскохозяйственных животных. Масло из семян льна используется в косметологии – оно отлично питает и разглаживает морщинистую кожу лица.

Семена льна собираются в сентябре, когда проходит обмолот растения. Их досушивают под навесами или в специальных сушилках. Льняное масло получают путем холодного прессования.

В аптеки семена льна посевного поступают в пачках, хранятся они в сухом месте до трех лет.

Важно помнить, что свежая трава льна посевного ядовита, и употреблять ее в свежем виде не рекомендуется.

Фармакологические свойства

В семенах льна посевного содержатся: белки, углеводы, слизи, жирное высыхающее масло, пиноцинамарин, органические кислоты, кальций, стерины, магний, марганец, железо, цинк, и прочие микро- и макроэлементы.

Химический состав самого жирного масла льна так же богат полезными кислотами. Кроме всего вышеперечисленного, семена льна богаты витаминами А, В, Е, ферментами и минеральными солями.

Еще в древневосточном мире семена льна применялись в качестве растворяющих, смягчающих и очищающих препаратов. Льняные семена необходимы для женщин с гормональными нарушениями. Масло семян – это отличная профилактика ишемии сердца, атеросклероза. Им лечат нарушения кровотока, тромбозы, онкологические болезни, нарушения жирового обмена.

В гомеопатии и народной медицине семена льна служат противокашлевым, отхаркивающим, слабительным, противовоспалительным, обезболивающим средством.

Отвары семян льна назначаются при циститах, кашле, бронхите, хроническом катаре желудка. Ими лечат в гинекологии заболевания половой системы женщин. С помощью отваров снимают боли различного характера, лечат пищевые отравления, нефриты, мочекаменную болезнь.

Масло льняных семян так же используется для приготовления эмульсий для наружного применения при фурункулезе, кожных болезнях, и для внутреннего приема, как глистогонное средство и слабительное при запорах.

Рецепты

Льняная слизь.

Берем пол чайной ложки льняных семян, заливаем половиной стакана кипящей воды, взбалтываем на протяжении пятнадцати минут, процеживаем сквозь холщевую ткань. Принимаем по половине стакана перед едой не меньше трех раз в день.

Льняной настой для употребления внутрь.

Берем две чайных ложки семян льна посевного, заливаем их стаканом горячей воды, настаиваем в течение двадцати минут, периодически перемешивая. Затем процеживаем настойку, не отжимая сырье. Перед употреблением настоя его необходимо слегка подогреть.

Отвар семян льна.

Берем столовую ложку семян льна, провариваем их в полутора стакана воды, в течение двенадцати минут на малом огне. Процеживаем. Используется для клизм при поносах.

Настойка семян льна при запорах.

Берем столовую ложку семян льна, заливаем двумя стаканами кипятка и оставляем для настаивания на десять минут. Процеживаем. Принимать настойку следует по столовой ложке трижды в день, или по полстакана натощак.

Компресс с семенами посевного льна.

Семена льна поместить в марлевый мешочек, опустить его на десять минут в кипяток, затем вынуть и быстро наложить на больное место. Такой компресс действует обезболивающе.

Важно! Поскольку настойка семян льна подвержена быстрой порче, ее нельзя долго хранить, и рекомендуется делать ежедневно свежую.

Противопоказания

Льняные препараты и лекарства категорически запрещены при гепатите, кератите, склонности к поносам, холецистите, острых заболеваниях кишечника. А при длительном употреблении или передозировках может возникнуть общая интоксикация организма.

свойства и инструкция по применению

О растении

Лен посевной (обыкновенный) — Linum usitatissimum L., семейство Льновых — Linaceae.

Народные названия: долгунец, моченец.

Описание: Лен посевной — однолетнее растение, высотой 60—120 сантиметров. Корень стержневой с крупными ответвлениями и многочисленными тонкими корешками. Стебель тонкий, прямостоячий, с восковым налетом. Листья многочисленные, расположены по спирали. Цветки пятичленные, лепестки венчика голубые, реже розовые или белые. Плод — приплюснуто-шаровидная коробочка с 10 яйцевидными неравнобокими семенами.

Состав: семена содержат жирное масло (до 40%), витамин А, слизь (до 12%), углеводы, ферменты, гликозид линамарин.

Показания к применению: в комплексной терапии при воспалительных и язвенных поражениях слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта (воспаление пищевода (эзофагит), язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, энтерит, колит, гастрит).

Запор.

Фармакологическое действие: настой семян льна обладает обволакивающим, противовоспалительным и мягким слабительным действием. Набухшие в воде семена льна обладают слабительным действием.

Семя льна

Linum usitatissimum культивируется более 30 000 лет. Теперь полностью одомашненный лен выращивают для получения семян и волокна. Льняное семя, также называемое льняным семеном, можно есть целиком или свежемолотым. В северной Индии семена льна часто жарят, что придает им жареный вкус. Семена льна ценятся за свои полезные свойства, их можно посыпать салатами или добавить в выпечку, смузи и другие кулинарные блюда.

Семена льна используются и культивируются с древних времен, они произрастают в регионах Ближнего Востока и Индии.Волокна льняного растения имеют богатую историю, и их использование было обнаружено более 30 000 лет назад. Растение достигает почти четырех футов в высоту с круглыми сухими плодами, содержащими семена.

В последние годы семена льна стали популярными на массовом рынке. Его можно найти в нескольких формах, включая масла, масляные капсулы, цельные семена, молотые семена, а также в качестве ингредиента в хлебе, хлопьях, кексах и батончиках для завтрака. Поскольку 80% американцев могут испытывать дефицит незаменимых жирных кислот омега-3, которые обеспечивает лен, он является одним из наиболее важных и наиболее широко распространенных лечебных травяных продуктов.

Семена содержат жиры и питательные вещества и используются в качестве источника пищи на протяжении тысяч лет. Семена льна на протяжении всей истории доказали свою невероятную универсальность, увидев множество применений. Их часто прессуют в масло семян льна, а также из них делают хлеб, крупы и кексы. Лен принадлежит к семейству растений Linaceae.

Меры предосторожности
Семя льна следует запивать как минимум 200 мл (6 унций) воды. Пероральные препараты следует принимать за час до использования или через несколько часов после, так как семена льна могут замедлить абсорбцию.Мы рекомендуем вам проконсультироваться с квалифицированным практикующим врачом перед использованием растительных продуктов, особенно если вы беременны, кормите грудью или принимаете какие-либо лекарства.

Эта информация не проверялась Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Только для образовательных целей.

54 Flax Dr, Мерфи, Северная Каролина — Односемейный дом с 2 спальнями и 2 ванными комнатами — 24 фотографии

$ 195 000

Последняя продажа: 14 мая 2020 г.

$ 150 / кв.фут

$ 195 000

Последняя продажа: 14 мая 2020 г.

$ 150 / кв.фут

Местная информация предоставлена ​​сторонними источниками

Эту недвижимость больше нельзя арендовать или купить.Это описание от 14 мая 2020 г.

Расслабьтесь под шум бурлящего ручья из вашего деревенского горного дома. Отдельно стоящий гараж предлагает ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЖИЛЫЕ ПОМЕЩЕНИЯ, включая личную кухню и кухню! Все апартаменты на одном уровне с красивыми деревянными полами и правильным количеством деревянных акцентов. Открытая кухня, столовая и гостиная с уютным газовым камином, идеально подходящие для развлечения или приятного времяпровождения с семьей. Много открытого жилого пространства с открытыми террасами и просторной крытой верандой, наполненной звуками мирного ручья.Расположен всего в нескольких минутах от центра города Мерфи, ловли форели, виноделен, виноградников, гольфа, нескольких озер, пеших прогулок, рафтинга и многого другого! Скидка 2К на новую технику!

Детали дома для 54 Flax Dr

Подвал: Нет
Количество спален: 2 Количество ванных комнат: 2 Количество Ванные комнаты (полные): 2
Единицы жилой площади: квадратные ноги
Бытовая техника: холодильник, плита, микроволновая печь, посудомоечная машина, стиральная машина, сушилка Посудомоечная машина Сушильная машина Прачечная : Основной уровень Микроволновая печь Холодильник Стиральная машина
Отопление: тепловой насос, электрический Имеет охлаждение Кондиционер: центральный тепловой насос Имеет отопление
Камин: газовый бревенчатый, без вентиляции Имеется камин
Окна, двери, полы и стены Полы: дерево, плитка
Уровни, вход и доступность Полы: дерево, плитка
Имеет вид Вид: пастбище, деревья / лес

90 052

Крыша: металл Патио / крыльцо: крыльцо Снаружи: сад, костровище
Есть навес для машины Есть гараж Открытая парковка Парковка: гараж, навес, подъездная дорожка, гравий
Набережная: истинная Набережная: Ручей Тип фасада: Дорога Дорога Тип поверхности: гравий на набережной
Канализация: септик

Год постройки: 1991
Тип недвижимости: Жилая Подтип недвижимости: Односемейная резиденция Архитектура: Загородная деревня
Строительные материалы: рама, бревно, см. Примечания, бревенчатый сайдинг, дерево Не новое строительство
Состояние: отличное

Цена за квадратный метр: $ 150 / квадратный фут

Статус листинга: закрыто Статус MLS: продано

Площадь здания: 1296

Корпус А rea Единицы: Квадратные футы

Flax Computers

Contul meu

Intra in contul tau Лен

Эл. адрес *

Парола *

Ai uitat parola? Авторизоваться CREAZA UN CONT NOU Список желаний 0 Cosul Meu Вези кос

Ссылка-ури утиле

• Аютор
• Despre noi
• Termeni si conditii
• Формульный возврат
• Conditii return
• GDPR
• Связаться с нами
• Servicii

• Ноутбук / Tableta

  Ноутбук / Планшет

  • Ноутбук
  • Ноутбук 2-в-1
  • Ультрабук
  • Таблетка
  • Ноутбук Accesorii
  • Принадлежности Tablete
  • Filtru de confidentialitate
  • Genti si Huse Ноутбук
  • Huse / Подставка Tablete
  • Extensii Garantie
  • Док-станция
  • Memorie Ноутбук
  • Ноутбук с жестким диском
  • Корпус ноутбука
  • Ноутбук Unitate Optica
  • Ноутбук Tastaturi
  • Дисплей для ноутбука
  • Дисплей Tablete
  • Cablu Видео LVDS
  • Сенсорный экран Tablete
  • Ноутбук Balamale
  • Ноутбук с вентилятором
  • Ноутбук Mufe Alimentare
  • Ноутбук аккумуляторный
  • Ноутбук для питания
  • Adaptoare PCMCIA
  • Adaptoare Expresscard
  • Подставка для холодильника / подставка для ноутбука
• Telefoane

  Телефон

  • Telefoane Mobile
  • Huse Telefoane Mobile
  • Accesorii Telefoane Mobile
  • Telefoane Fixe
  • Telefoane Audioconferinta
  • Accesorii Telefoane Fixe
  • Умные часы
  • Смарт-часы Accesorii
  • Братари Фитнес
  • Аксессуары Bratari Fitness
  • Громкая связь
  • Батерии Портабиле
  • Аккумуляторы Telefoane Mobile
  • Мобильный телефон
  • Cabluri от даты
  • Факс-uri
  • Centrale telefonice
• Calculatoare & Servere

  Calculatoare & Servere

  • Calculatoare Марка
  • Accesorii Calculatoare Brand
  • Сервере
  • Accesorii Servere
  • Хранилище
  • Хранилище Accesorii
  • Placi de baza servere
  • Procesoare Servere
  • Memorii Servere
  • Hard Disk-uri Server
  • Сервер Surse
• Componente

  Componente

  • Placi de baza
  • Procesoare
  • Memorii
  • Placi video
  • Placi video profesionale
  • Жесткий диск-uri
  • SSD-uri
  • Unitati optice
  • Туша
  • Accesorii Carcase
  • Surse
  • Placi de Sunet
  • Картридер
  • TV Tunere
  • Placi Captura
  • Coolere
  • Accesorii Coolere
  • Вентилятор
  • Принадлежности Ventilatoare
  • Термическая паста
  • Adaptoare PCI
  • Adaptoare PCI Express
• Monitoare
• Imprimante

  Imprimante

  • Imprimante cu jet
  • Лазер Imprimante
  • Многофункциональный струйный насос

Tureng — семейство льна — Turco Inglés Diccionario

• Turco — Inglés
  • Turco — Английский
  • Alemán — Английский
  • Francés — Inglés
  • Español — Inglés
  • Английский язык
• Sinónimo
• Sobre nosotros
• Herramientas
• Рекурсия
• Контакты
• Книги

• Iniciar sesión / Registrarse
• Apagar las luces
• английский
  • Английский
  • Türkçe
  • Français
  • Español
  • Deutsch

• Sinónimo
• Herramientas
• Книги
• Sobre nosotros
• Рекурсия
• Контакты
• Iniciar sesión / Registrarse

EN-TR

• Turco — Английский
• Alemán — Английский
• Español — Inglés
• Francés — Inglés
• Английский язык

• Turco — Английский
• Francés — Inglés
• Alemán — Inglés

Historia

Преимущества, питание, побочные эффекты и факты (льняное семя)

Семя льна (обычно пишется как льняное семя ), также известный как льняное семя , семена однолетнего растения под названием Linum usitatissimum , который тысячелетиями выращивался для производства текстильного волокна и питание.Семена льна и экстракты, такие как льняное масло, были съеден множеством народов в древнем мире, и вернулся в моду в конце ХХ века. Семена льна считаются многими, чтобы быть здоровым и ароматным, и его можно найти в большинстве здоровых продуктовые магазины, а также некоторые супермаркеты.

Древняя цивилизация Эфиопии и Древнего Египта, увидели широкое выращивание этого растение. Семена получают из плодов льна, которые растут в виде круглых сухих капсул.Семена глянцевые коричневого цвета и имеют форму яблока. Льняное семя было связаны с лечением и лечением нескольких видов медицинских условиях, и хотя это натуральный продукт, в нем есть доля побочных эффектов.

Льняное растение однолетнее растение, вырастающее между 20-40 дюймов (50-100 сантиметров) в высота. У растения зеленый стебель, который оканчивается синим цветом. фиолетовые цветы. Льняное волокно извлекается из стебля, который взбивается, чтобы ослабить волокно, позволяя ему прядать и ткать.Лен волокно прочное, долговечное, из него можно получить очень тонкие ткани. Семена льна происходят из цветков растения, и их можно найти целиком, спрессованные в льняное масло или измельченные в льняную муку для выпечка.

Семена льна содержат большой количество питательного полиненасыщенного масла. Это полезное масло с высоким содержанием в жирных кислотах омега-3 и омега-6, которые снижают риск ишемическая болезнь сердца и рак. Жирные кислоты, содержащиеся в семенах льна также повышают уровень хорошего холестерина при одновременном снижении высокого уровня крови давление.Семена льна содержат жирную кислоту омега-6, известную как линолевая. кислота, которая считается очень важным компонентом человеческого здоровье и благополучие. Кроме того, семена льна богаты диетическими клетчатка, которая способствует хорошему пищеварению.

Для вегетарианцев, лен семена — отличная пищевая добавка. Они на растительной основе источник омега-кислот и содержит несколько других важных питательных веществ такие как витамин B6, магний и фолиевая кислота. Семена льна также содержат небольшое количество белка, которым можно дополнить вегетарианскую диету.Невегетарианцам также могут быть полезны семена льна, потому что они концентрированная и полезная пищевая добавка.

Как и многие другие здоровые жиры, льняное масло очень хрупкое. Обычно его можно найти в холодильнике. в магазине и должны храниться в холодильнике и быстро использоваться в Главная. Хотя льняное масло не подходит для приготовления пищи, его можно использовать в заправках или непосредственно в пищу. Семена льна сами по себе можно поджаривать и добавлять в салаты, добавлять в выпечку, едят прямо или наслаждаются множеством других кулинарий.Семена льна и льняное масло имеют ореховый, насыщенный вкус, который многие потребители находят весьма приятным.

Пищевая ценность семян льна

2 ст. Л. (Примерно 13 ж) Мука из семян льна Red Mill содержит:

Питательный	Кол-во
калорий	60
калорий из жиров	40
Белок	3 г
Пищевые волокна	4 г
Кальций	2%
Утюг	4%
Сахар	0
Холестерин	0
Натрий	0
Всего жиров	4.5 г
Всего углеводов	4 г

Желтый или коричневый, оба виды семян льна богаты пищевыми волокнами и обеспечивают полезные жиры. В 20 г семян льна содержится:

Питательный	Кол-во
Омега-3 жирные кислоты	3.5 г
Пищевые волокна	5,4 г
Кальций	2%
Утюг	4%
Омега-6 жирные кислоты	1 г
Углеводы	6.6 г
Белок	4 г
фолиевая кислота	53,86 мкг
Кальций	38,56 мг
Калий	134,94 мг

Узнав о Пищевая ценность семян льна, а также льняной муки. посмотрите на преимущества семян льна.

Преимущества семян льна

Семена льна в наличии в течение года. Потребитель, заботящийся о своем здоровье, предпочитает включать семена льна в его рационе из-за обилия незаменимых омега-3 жирные кислоты в них, предлагая множество преимуществ. Питательные вещества в земле семена легко усваиваются организмом. Люди, соблюдающие диету, теперь известно о преимуществах семян льна.

• Уменьшение простаты проблемы, импотенция и мужское бесплодие — главное масло семян льна преимущества для мужчин.Употребление семян льна может предотвратить набухание воспаление простаты и уменьшение позывов к мочеиспусканию. Точно так же здоровые сперматозоиды и улучшенный приток крови к половому члену, уменьшая Импотенция — еще одно важное преимущество семян льна для мужчин.

• Масло льняное многочисленное польза для женщин известна. Масло помогает регулировать менструацию, сбалансировать уровень прогестерона, уменьшить симптомы менопаузы, сбалансировать гормональный фон, способствующий естественной овуляции, сводит к минимуму риск рак груди и др.

• Банка семян льна снизить риск рака толстой кишки, рака кожи и рака эндометрия, поскольку омега-3 из семян льна убивают определенные раковые клетки без каких-либо воздействие на нормальные клетки, и поэтому это можно назвать наиболее важное преимущество семян льна.

• Используются жиры Омега-3 организм производит простагландины, которые обладают противовоспалительным действием. гормоны. Воспаление отмечается при таких состояниях, как астма, мигренозные головные боли, остеоартрит, ревматоидный артрит и остеопороз.Жиры Омега-3 могут помочь уменьшить воспаление и уменьшить боль.

• Тема «семена льна» и потеря веса »еще не исследованы и не доказаны научно. Но использование льняного масла в диетах для похудения показали значительные результаты.

• Важный лен Польза семян заключается в том, что это хорошая альтернатива для вегетарианцев, которые не едят рыбу или не хотят употреблять добавки с рыбьим жиром.

• Семена льна и льна масло семян, оба могут оказывать гипергликемический эффект, положительный эффект на уровень глюкозы в крови.Они помогают снизить риск диабета.

• Здоровье семян льна преимущества включают их использование при лечении и борьбе с болезнью Лайма, системная красная волчанка, аритмия, рассеянный склероз, преждевременные роды, язвы и др.

• Здоровье семян льна преимущества также включают питание сухой кожи, уменьшение прыщей, псориаза, солнечный ожог, розацеа и для лечения экземы.

• Масло льняного семени помогает уменьшить воспаление из-за волчанки, подагры и дисфункции почек.Масло семян льна оказывает антивозрастное действие и помогает в заживлении. растяжения и синяки тоже.

• Альфа-линоленовая кислота, Омега-3 жир, содержащийся в семенах льна, помогает улучшить здоровье костей. Oни помогают уменьшить потерю костной массы.

• Семена льна минимизировать риск сердечного приступа, инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний.

• Семена льна укрепляющие иммунная система, уменьшая повреждение нервов и запуская нерв импульсы.

• Понижение высоты артериального давления можно достичь при регулярном употреблении льна семена.

• Продвижение семян льна здоровая кожа, здоровые волосы и здоровый рост ногтей.

• Семена льна улучшающие функция печени.

• Преимущества семян льна включают улучшение системы кровообращения, нервной системы и репродуктивная система тоже.

• Повышенная скорость усвоение кальция в организме наблюдается после регулярного употребления льна семена в рационе.

• Они помогают укрепить суставы, повышают уровень энергии и выносливость.

• Семена льна улучшающие высвобождение эндорфинов делает вас более счастливым и, таким образом, помогает вы боретесь с депрессией.

• Пищевые волокна присутствуют, делают семена льна отличным слабительным средством, которое помогает предотвратить запор.

Всегда лучше иметь молотое льняное семя вместо цельного льняного семени, потому что цельное льняное семя иногда не переваривается кишечником и просто проходит через него. Следовательно, он не дает вашему организму никакой питательной ценности.Более того, молотое льняное семя легко усваивается и содержит достаточно клетчатки ваши диетические потребности. Вы также можете приобрести льняное масло и льняное масло имеет много преимуществ для мужчин. Когда бы ты не Покупайте молотое льняное семя, убедитесь, что оно органическое. Органический грунт Польза льняного семени намного выше, чем у обычного сорта.

Это все было о преимуществах молотого льняного семени. Как мы видели, есть много преимуществ молотого льняного семени, и лучше всего добавлять их в свой диета. Поскольку молотое льняное семя легче усваивается нашим организмом чем все разнообразие, их можно измельчить в болгарке перед потребляя их.Просто добавьте столовую ложку или две в хлопья для завтрака. или добавить в обычную муку. Для хранения молотого льняного семени поместите его в герметичный контейнер и уберите в холодильник. Земля льняное семя быстро прогоркнет, поэтому используйте его быстро, или измельчить меньшую партию.

Побочные эффекты семян льна

Они слишком много говорят ничего не хорошо. Что касается семян льна, некоторые люди могут вместо пользы испытывать проблемы со здоровьем. Вот почему специалисты говорят, что семена льна лучше потреблять небольшими количествах, а не потреблять его в больших количествах.Посмотри при некоторых из наиболее часто наблюдаемых побочных эффектов семян льна упомянуто ниже.

Расстройство пищеварения
Слишком много семя льна может вызвать расстройство желудка и привести к таким симптомам, как вздутие живота, диарея, боли в животе, метеоризм и судороги. Фактически, люди, которые начать употреблять семена льна и ввести его впервые в их диета, в основном, страдает несварением желудка.

Препятствие в Пищеварительный тракт
Еще одним побочным эффектом семян льна является то, что они может вызвать значительную непроходимость пищеварительного тракта и даже горло человека.Это происходит особенно в тех случаях, когда люди употреблять в порошкообразном виде. Семена льна имеют свойство набухать при потребляется и имеет тенденцию застревать в пищеварительном тракте, создавая препятствие, поэтому вы должны потреблять много воды во время употребляя его, чтобы избежать этого побочного эффекта.

Слабительное действие на Тело
Семя льна, как известно, оказывают слабительное действие на тело, поскольку оно имеет тенденцию увеличивать испражнение человека, который может привести к диарее. Поэтому, если вы страдаете от определенного кишечные проблемы, такие как воспалительное заболевание кишечника (ВЗК), желудок язвы, болезнь Крона, то лен желательно не употреблять семя.

Кровотечение в мозгу

В редких случаях использование это семя может вызвать кровотечение в мозгу. Это известно как геморрагический инсульт, клинически. К классическим симптомам относятся изменения в глазах слабость, чувство онемения в конечностях, сильная головная боль и изменения в речи.

Желудочно-кишечный тракт Кровотечение

Желудочно-кишечное кровотечение также может быть одним из серьезных побочных эффектов таблеток из льняного масла. На это может указывать черный или дегтеобразный стул.В некоторых случаях может быть небольшое количество ярко-красной крови в стуле.

Другое Заболевания крови
Потребление семян льна тоже делает человека склонны страдать от проблем, связанных с кровью. Вот почему эксперты советовать людям с нарушениями свертываемости крови или тем, кто употребляя антикоагулянты, не употребляйте льняное семя, так как оно повышают свертываемость крови. Также не рекомендуется включать это в ваша диета, если вы собираетесь пойти на стоматологическое или хирургическое вмешательство процедура.

Аллергическая реакция

Некоторые люди могут страдать от крапивницы, отека, хрипов и затрудненного дыхания после приема льняное масло или семя. Эти побочные эффекты льняного семени проявление аллергической реакции. Также известно, что льняное семя замедляет замедляет процесс свертывания крови и, следовательно, увеличивает риск сильного кровотечения и легкого синяка.

Токсичность

Не ешьте сырые или незрелые льняного семени. Считается, что льняное семя в этих формах ядовито.

Не используйте льняное масло для готовить, так как жар превращает полезный жир в токсичный жир, который причиняет вред. Вместо этого большинство людей считают, что добавление масла в блюдо уже приготовленное может усилить вкус и добавить много полезных питательные вещества в рацион.

Беременность и Кормление грудью

Прием льняного семени внутрь во время беременности ВОЗМОЖНО НЕБЕЗОПАСНО. Льняное семя может действовать как гормон эстроген. Некоторые поставщики медицинских услуг опасаются, что это может навредить беременности, хотя на сегодняшний день нет надежных клинических данные о влиянии льняного семени на исход беременности.В Влияние льняного семени на грудных детей в настоящее время неизвестно. Будьте осторожны и не используйте льняное семя, если вы беременны или кормление грудью.

Прочие состояния здоровья
Кроме вышеупомянутые побочные эффекты, другие возможные побочные эффекты к употреблению семян льна относятся аллергические реакции, изменения в менструальный цикл у женщин, так как семя льна также влияет на эстроген уровни в организме, вызывающие гормональный дисбаланс. Некоторые говорят, что лен семена также вызывают проблемы с щитовидной железой у людей.Следовательно, вы должны проконсультируйтесь с врачом о своем индивидуальном состоянии здоровья и дозы безопасны для употребления, если вам вообще нужно это употреблять!

Льняное семя Отзывы

Следующие обзоры выбран:

——————————————

Причина для приема: Другое

Рецензент: 55–64 Мужчина, 21.09.2009 11:23:55

Комментарий:

Для последние 2 года я принимаю 2 столовые ложки молотого льна в воде с 2 столовыми ложками яблока. яблочный уксус и 1 столовая ложка мелассы каждый день при дивертикулите.Я не был госпитализирован и не был в отделении скорой помощи, как раньше.

——————————————

Причина для приема: General Health & Wellness

Рецензент: Женщина 45–54 лет, 24.11.2009 11:55:12

Комментарий:

I начал принимать льняное масло для снижения холестерина после периода когда я перешел на молотое льняное семя, чтобы получить дополнительное преимущество клетчатки и понял, что это очень помогает от ночной потливости.Смешиваю 2 ст. в Моя овсянка каждое утро, так легко взять.

——————————————

Причина для приема: Запор

Рецензент: блондинка, 55-64 Женщина, 28.08.2010 23:19:44

Комментарий:

я ежедневно принимать обезболивающее, часто бывали у запоров и пробовали смягчители стула и другие средства, которые вредны для организма и работал, большую часть времени не работал. льняное семя 1000 мг. всего 2 ночи с ужином или после ужина отлично работает и никогда не был запор, так как я.Я принимаю его около 4 лет. в настоящее время. и это так хорошо для тебя.

——————————————

Причина для приема: Другое

Рецензент: темп, женщина 55–64 лет, 13.02.2011 14:30:11

Комментарий:

использую льняное семя от боли в суставах. И это работает как смазка, делая с esae легче подниматься и спускаться по лестнице.

——————————————

Причина для приема: Запор

Рецензент: Рекс, мужчина 45–54 лет, 08.06.2010 18:15:38

Комментарий:

Да, Готовы к употреблению Льняное семя… льняное семя отлично подходит для людей страдает запором. Волокна льняного семени связываются с водой, набухание с образованием геля, который, как и другие формы волокон, помогает смягчить стул и продвигать его по кишечнику. Только льняное семя не помогает масло семян льна.

——————————————

Причина для приема: Высокий холестерин

Рецензент: mutleysmom, 55-64 Женщина, 26.04.2010 16:36:51

Комментарий:

Мой 84 -летняя мама принимает 2Т.льняного семени на ее хлопьях, а также льняное масло в течение 4 лет после операции на открытом сердце. Ее холестерин и триглицериды были чрезвычайно повышены до начиная с льняного семени, но сейчас находятся в «низком нормальном» спектр. Она не принимает никаких лекарств, кроме 1 таблетки от гипертонии. Ее врач только качает головой, потому что он настаивал на том, чтобы она принимать статины, а она отказывается это делать. Довольно потрясающе!

——————————————

Причина для приема: Другое

Рецензент: экранное имя Whjat’s that, мужчина 65–74 лет, 17.02.2011 20:10:01

Комментарий:

Мой Trigly упал с 400 до 179 за месяц

——————————————

Причина для приема: Холестерин

Рецензент: alicebettyanna, женщина 45–54 лет, 17.08.2009 9:37:03

Комментарий:

Be осторожно собирать семена, потому что некоторые люди чувствительны и может не знать этого.Я каждый день добавляла чай в овсянку и понравилось. Однако примерно через три недели у меня возникла сильная абдоминальная боль / давление и вздутие живота. После исследования я узнал, что некоторые люди чувствительны и могут даже иметь непроходимость кишечника. Если это работает, отлично, но будьте осторожны. Я чувствую себя намного лучше после того, как прекратил это делать!

——————————————

Определение семейства льняных и синонимов семейства льняных (английский)

Семейство льна: определение семейства льняных и синонимы семейства льняных (английский)

арабский болгарский китайский язык хорватский чешский язык Датский Голландский английский эстонский Финский французский язык Немецкий Греческий иврит хинди венгерский язык исландский индонезийский Итальянский Японский корейский язык Латышский Литовский язык Малагасийский Норвежский Персидский Польский португальский румынский русский сербский словацкий словенский испанский язык Шведский Тайский турецкий вьетнамский

арабский болгарский китайский язык хорватский чешский язык Датский Голландский английский эстонский Финский французский язык Немецкий Греческий иврит хинди венгерский язык исландский индонезийский Итальянский Японский корейский язык Латышский Литовский язык Малагасийский Норвежский Персидский Польский португальский румынский русский сербский словацкий словенский испанский язык Шведский Тайский турецкий вьетнамский

сообщить о проблеме

семейство льна (n.)

1. широко распространенное семейство растений

сообщить о проблеме

аналоговый словарь

семейство льна (н.) ↕

Википедия — см. Также

Все переводы слова flax family

содержание сенсагента

• определения
• синонимы
• антонимы
• энциклопедия

Решение для веб-мастеров

Александрия

Всплывающее окно с информацией (полное содержание Sensagent), вызываемое двойным щелчком по любому слову на вашей веб-странице.Предоставьте контекстные объяснения и перевод с вашего сайта !

Попробуйте здесь или получите код

SensagentBox

С помощью SensagentBox посетители вашего сайта могут получить доступ к надежной информации на более чем 5 миллионах страниц, предоставленных Sensagent.com. Выберите дизайн, который подходит вашему сайту.

Бизнес-решение

Улучшите содержание своего сайта

Добавьте новый контент на свой сайт из Sensagent by XML.

Сканировать продукты или добавлять

Получите доступ к XML для поиска лучших продуктов.

Индексирование изображений и определение метаданных

Получите доступ к XML, чтобы исправить значение ваших метаданных.

Напишите нам, чтобы описать вашу идею.

Lettris

Lettris — любопытная игра-клон-тетрис, в которой все кубики имеют одинаковую квадратную форму, но разное содержание. На каждом квадрате есть буква. Чтобы квадраты исчезли и сэкономили место для других квадратов, вам нужно собрать английские слова (left, right, up, down) из падающих квадратов.

болт

Boggle дает вам 3 минуты, чтобы найти как можно больше слов (3 буквы и более) в сетке из 16 букв. Вы также можете попробовать сетку из 16 букв. Буквы должны располагаться рядом, и более длинные слова оцениваются лучше. Посмотрите, сможете ли вы попасть в Зал славы сетки!

Английский словарь
Основные ссылки

WordNet предоставляет большинство определений на английском языке. Английский тезаурус
в основном заимствован из The Integral Dictionary (TID).
English Encyclopedia находится под лицензией Wikipedia (GNU).

Перевод

Измените целевой язык, чтобы найти перевод.
Советы: просмотрите семантические поля (см. От идей к словам) на двух языках, чтобы узнать больше.

5383 онлайн посетителей

вычислено за 0,047 с

.