Поделка пудель из цветной капусты: Поделки из овощей для детского сада своими руками, идеи с фото

Поделки из овощей для детского сада своими руками, идеи с фото

Из овощей можно создать огромное количество поделок. Поделки могут быть интересны людям разных возрастных категорий, в том числе детям, которые посещают садик. В этой статье мы предлагаем Вам варианты поделок из овощей для детского сада.

Курочки из лука

Вам понадобится: молодой лук со стеблем, морковка, ножик, 2 горошка чёрного перца.

Мастер-класс

1. Возьмите лук.
2. Разрежьте ствол-стебель на полосы.
3. Отрежьте половину морковки.
4. Поставьте лук на подставку из моркови.
5. Сделайте корону и клюв из моркови.
6. Прикрепите их к луку.
7. Сделайте глазки из чёрного перца.
8. Сделайте вторую курочку таким же способом.

Курочки из лука готовы!

Бурундук из лука

Вам понадобится: 2 красные луковицы, перья лука зелёного цвета, зубочистки, 2 изюминки либо маслинки, нитка либо резинка, острый маленький ножик, лезвие, 3 столовые ложки сахара, пол чайной ложки воды, ёмкость для варки, пластилин.

Мастер-класс

1. Возьмите луковки и надрежьте лезвием шкуру лука, затем снимите, чтобы получились белые полосы в нужных местах.
2. Сформируйте тельце бурундука, отрезав часть луковки, сделав плоский устойчивый животик.
3. Вставьте зубочистку и наденьте луковку-головку.
4. Загните зелёные перья лука, сформируйте хвост, завяжите ниткой.
5. Сварите сахарный сироп таким способом: 3 столовые ложки сахара смешайте с пол чайной ложки воды, проварите, чтобы растаял сахар.
6. Смажьте сладким клеем перья лука, сделав нужную форму хвоста, дождитесь, пока хвостик высохнет и застынет.
7. Прикрепите хвост с помощью зубочисток и снимите нитку.
8. Сделайте надрезы на животе лука, сформировав лапки.
9. Подложите кусочки пластилина под лапки, чтобы они оттопырились.
10. Вырежьте ушки дольками из обрезков луковки.
11. Сделайте надрезы и прикрепите ушки.
12. Сделайте надрезы для глазиков.
13. Прикрепите маслины либо изюминки в качестве глаз.
14. Сделайте надрезы в области усиков.

Бурундук из лука готов!

Магнитофон из овощей

Вам понадобится: картонная коробка прямоугольной формы, ножик, зелёные перья лука, огурец, морковка, сладкий перец, редиска, грейпфрут либо апельсин, лимон, зубочистки, двухсторонний скотч.

Мастер-класс

1. Обклейте часть коробки двухсторонним скотчем.
2. Прикрепите перья лука.
3. Таким способом сделайте всю коробку.
4. Сделайте детали для магнитофона, порезав огурец на 2 маленькие полосы и одну большую.
5. Отрежьте верхушку, круг и полукруг морковки.
6. Отрежьте по 2 круга от лимона и грейпфрута.
7. Сделайте оставшиеся детали магнитофона из редиски и перца.
8. Прикрепите все детали к магнитофону с помощью двухстороннего скотча либо зубочисток.

Магнитофон из овощей готов!

Щенок и мышонок из кабачков

Вам понадобится: 2 кабачка, острый ножик, морковка, оливки, зубочистки.

Мастер-класс

1. Отрежьте нижнюю часть кабачка с хвостиком для тела зверушки.
2. Отрежьте верхнюю часть кабачка для мордочки.
3. Соедините 2 части с помощью зубочистки, сформирова тело и голову зверушки.
4. Вырежьте ушки для собаки овальной формы с кожурой кабачка.
5. Вырежьте из кабачка ушки для мышонка круглой формы.
6. Прикрепите ушки мышонку, сделав в голове надрезы.
7. Прикрепите ушки щенку с помощью зубочисток.
8. Вырежьте круги для глаз мышонка и щенка из белой части кабачка.
9. Порежьте 3 оливки пополам.
10. Прикрепите глазки и носик зверушкам с помощью зубочисток.
11. Вырежьте из морковки бабочку и 2 цветочка.
12. Прикрепите бабочку – мышонку, цветочки – на ушки щеночку с помощью зубочисток.

Щеночек и мышонок из кабачков готовы!

Поросята из картошки

Вам понадобится: картошка, пластилин чёрного, розового и красного цвета цвета.

Мастер-класс

1. Помойте картошку.
2. Сделайте глазки из чёрного пластилина.
3. Слепите пятачок, ушки и хвостик из розового пластилина и прикрепите их к картошки.
4. Выберите самую большую картошку и слепите пятачок, ушки и хвостик из красного пластилина для мамы поросят.

Поросята из картошки готовы!

Черепаха из кабачков

Вам понадобится: пол головки белокочанной капусты, кабачки, зубочистки, чёрный перец горошком.

Мастер-класс

1. Отрежьте голову 4 лапки из кабачка.
2. Прикрепите эти детали зубочистками к капусте.
3. Порежьте кабачок на кружочки.
4. Прикрепите кружочки на панцирь с помощью зубочисток.
5. Сделайте глазки черепашки из чёрного перца.

Черепаха из кабачков готова!

Кит из кабачка

Вам понадобится: кабачок либо баклажан, кудрявая петрушка, стручки гороха, горошек, зубочистки.

Мастер-класс

1. Прикрепите стручки гороха зубочистками, в качестве плавников и хвоста.
2. Прикрепите зубочисткой водный фонтан из кучерявой петрушки.
3. Прикрепите горошек в качестве глаз.

Кит из кабачка готов! Таким же способом его можно сделать из баклажана.

Пудель из брокколи

Вам понадобится: брокколи либо цветная капуста, ножик, зубочистки, чёрны перец горошком.

Мастер-класс

1. Выберите часть для тела пуделя.
2. Отрежьте 4 лапки и хвостик.
3. Выберите часть для головы собаки.
4. Скрепите части брокколи с помощью зубочисток, сформировав пуделя.
5. Прикрепите глазки из чёрного перца.

Пудель из брокколи готов! Таким же способом можно его сделать из цветной капусты.

Овечка из цветной капусты

Вам понадобится: цветная капуста, гриб шампиньон, 3 тыквенных семечки, чёрный перец горошком, кочерыжки.

Мастер-класс

1. Возьмите шампиньон.
2. На ножке гриба под шляпкой сделайте мордочку.
3. Прикрепите чёрный перец в качестве глаз.
4. Прикрепите семечку в качестве носика.
5. Прикрепите семечки на месте ушей.
6. Вырежьте из кочерыжки 4 лапки.
7. Прикрепите лапки к капусте с помощью зубочисток.
8. Прикрепите гриб с помощью зубочисток к капусте.

Овечка из цветной капусты готова!

Съедобная машина

Вам понадобится: булочка, 2 сосиски, чёрный фломастер, лист капусты, огурец, зубочистки, ножик.

Мастер-класс

1. Прорежьте салон будущей машины в булочке прямоугольной формы.
2. Отрежьте 4 колеса для машины из огурца.
3. Вставьте зубочистки в булочку.
4. Прикрепите колёса.
5. Возьмите сосиски сделайте им улыбки и нарисуйте глаза.
6. Постелите лист капусты в салон.
7. Посадите пассажиров.

Съедобная машинка готова! Рекомендую к просмотру данное видео!

Как Вы видите, овощи могут быть не только частью Вашего рациона, но и материалом для изготовления креативных поделок. Желаем успехов!

Павлин и барашки…мини МК (много фото)…

Приветствую Вас жители СМ!!!Вышла на работу после декрета…и началось…Работаю я преподавателем биологии в лицеи…И за все выставки поделок из овощей и цветов, отвечаю,естественно, я….30 августа у нас в Казахстане отмечают день Конституции, гуляния на площади..и к этому дню приурочили данные выставки…Так как дети еще не вышли на занятия, то все поделки делали мы — преподаватели….Времени у меня было не много…сын с температурой, в перерывах между ухаживаниями за ним, сделались у меня вот такие поделки….фото очень много,поэтому надеюсь не утомлю….Занималась карвингом первый раз,поэтому не судите строго….

Для павлина нам нужно:
— кабачок
— редька
— огурец
— гвоздика целая
— петрушка
— зубочистки
От кабачка отрезаем переднюю широкую часть…кончик срезаем так,чтобы кабачок стоял…

Ножом прорезаем вот такие бороздки, имитируемым камень.

..это у нас будет колодец…

Берем огурец слегка загнутый,и прорезаем бороздки,а под ними вырезаем мякоть….Если честно,то у меня не очень получилось,надеюсь у вас получится лучше…Нужно,чтобы получились «перышки»…

Из кожицы кабачка вырезаем клюв и гребешок,делаем прорези в огурце и вставляем их….ножом делаем отверстия для глаз на одном уровне,затем вставляем в эти отверстия зубочистку….у зубочистки уберите острые концы…

Редьку и морковь нарезаем тонкими кружочками….

Вырезаем из редьки и моркови перышки….

Скрепляем их целой гвоздикой…

К колодцу из кабачка подставляем 2 огурца,хвостики подрезаем чтобы огурцы устойчиво стояли…

Соединяем огурцы и кабачок зубочистками…..

Также зубочистками прикрепляем тельце павлина….

И снизу начинаем присоединять «перышки» зубочистками. …

И так до самого верха…

Вот что получилось….

Суть поделки-это павлин,который сел на старый колодец, заросший травой…С помощью петрушки делаем траву…

Теперь попозируем…

 

А это вот такой барашек….
Для барашка нам понадобится:
— баклажан
— цветная капуста
— остатки редьки от палина
— остатки моркови от павлина
— зубочистки….

От баклажана отрезаем заднюю часть….

от боковой части также отрезаем небольшую часть, чтобы барашек устойчиво стоял….

Из нижней части баклажана делаем ушки…

В боковой части баклажана делаем надрезы и вставляем в них ушки….

Из остатков редьки и баклажана делаем кружочки-глазки,протыкаем их половинками зубочистками и вставляем в баклажан. ..делаем надрезы под носик и ротик и вставляем вырезанную морковь…мордочка готова….

Цветную капусту разбираем на соцветия….

И при помощи половинок зубочисток прикрепляем капусту к баклажану вокруг мордочки и по всему тельцу…

Вот так….я сидела подбирала так чтобы было меньше просветов….

Вот и все….получается вот такой барашек….

С другого боку…..

А это наша выставка….Суть идеи в том,что дома накрыт богатый дастархан (стол)….На столе и подставке разложены поделки наших учителей….Я заранее прошу прощения за фото…руки дрожали,когда фоткала…было 8 утра и холод неописуемый!!!Всего 7 градусов…..Хотелось побыстрей сфоткать и убрать руки в карманы….

Вот такое вот озеро….

Паровозик….

Вот такое чудо-юдо))))

Кораблик, выполнила ученица. ..

Хрюшка….

Лебеди на озере….

Мои барашки на полянке….

Мой павлин….

Название нашего учебного заведения,вырезанное на кабачке…

Цветная поляна….

Просто вырезанные фигурки…..

И картина…

Ну…а это я… вся замершая……

Овечка из цветной капусты — поделка, радующая всех

Овечка из цветной капусты – поделка, которая может стать как украшением стола, так и вкусным блюдом. «Кучерявость», данная этому виду капусты природой, весьма на руку тем людям, которые захотят смастерить из нее забавную поделку. Сделать овечку или барашка очень просто, справится с разбором кочана на соцветия и прикреплением дополнительных деталей и дошкольник. Правда, нож детям лучше не давать!

Самый простой вариант

Овечка из цветной капусты – поделка, которая не займет много вашего времени. Но если свободного времени у вас совсем мало – выбирайте самый простой вариант. Вы сделаете овцу прямо из целого кочана капусты и лишь придумаете ей веселую мордочку. Возьмите средний по величине кочан, помойте и отварите его. Возьмите черную оливку крупного сорта и прикрепите ее зубочисткой к туловищу овечки. На оливку прикрепите глаза из зерен кукурузы и ушки из подручного материала (например, цветного картона). Ноги вы можете сделать из стеблей сельдерея, подогнанных по размеру и прикрепленных к капусте при помощи зубочисток.

Такие поделки из цветной капусты могут иметь вместо мордочки и крупный шампиньон.

Овечка из капусты

Такой вариант поделки немного усложнен, но все же быстр и прост в исполнении. Отделите одно соцветие от кочана – это будущая голова вашей овечки. Капусту берите маленького размера, с ней проще работать. В этот раз отваривать ее не будем. Затем возьмите черную оливку, проткните зубочисткой и прикрепите к голове. Разрежьте оливку напополам (не до конца), придав ей форму овечьих ушек. Глаза сделайте из белой фасоли, насаженной на укороченные зубочистки. Ноги можно соорудить из маслин, кругов моркови или размоченного крупного изюма. Сделайте стадо таких милых овечек, усадите на тарелку и сделайте для них полянку из листьев салата и другой зелени.

Барашек из цветной капусты

Подготовьте и промойте кочан цветной капусты, лист белокочанной капусты, болгарский перец и морковь. Цветная капуста будет телом барашка. У морковки нужно убрать концы и сделать из нее ножки, на которых баран мог бы устоять. Прикрепляются ноги к туловищу, конечно же, не без помощи зубочисток. Голову необходимо вырезать из сладкого болгарского перца, прикрепив к нему пластилиновые глазки. Хвост вырезайте из листа обычной капусты, а на место ушек барана прикрепите листочки вишни. Барашек готов! Он может радовать вас дома, а также послужит отличной поделкой для овощной выставки в детском саду.

Украшение стола

Овечка из цветной капусты – поделка, которая может стать отличным украшением стола (особенно в новогоднюю ночь года Овцы). Если вы планируете эту симпатичную закуску съесть, то конечно, нужно предварительно помыть и отварить цветную капусту. Если овечка станет лишь украшением – то не варите ее!

Возьмите тарелку яркого цвета и выложите на нее крупное отваренное соцветие капусты – тельце овцы. Маринованный шампиньон насаживаем на зубочистку и крепим на место головы. Из ножек маринованных грибов делаем овечке ноги. Ушки также вырезаем из грибов. А на место глазок можно воткнуть соцветия гвоздики. Это еще и подарит отличный пряный аромат помещению! Травку под ногами сделайте из отваренных соцветий брокколи. Обязательно посолите, поперчите поделку! Овечка из цветной капусты – поделка, которую можно подать к столу с соусом в отдельной вазочке.

Если вы желаете сделать несъедобное украшение стола, то возьмите крупный кочан цветной капусты в качестве тела. Небольшой баклажан станет продолговатой мордочкой овцы. А глаза можно сделать из бумаги.

Огромное количество поделок и аппетитных блюд можно сделать из овощей и фруктов. Включайте фантазию и творите чаще!

Как вкусно приготовить цветную капусту, чтобы ели дети. Цветная капуста, рецепты

Блюда из цветной капусты и брокколи для кето-диеты, рецепты

Уж очень хороша этой осенью цветная капуста в магазинах и на рынках — и относительно недорогая. Казалось бы, самое время готовить блюда из цветной капусты — и полезно, и вкусно, и клетчатка, и микроэлементы. А у тех, кто выбрал питание по кето-диете, это вообще один из главных (и немногих) овощей. Но вот беда: дети не едят. Как приготовить цветную капусту, чтобы вкусно было и им тоже? Вот несколько рецептов из цветной капусты и брокколи.

1. Запеканка из цветной капусты

На 2 порции:

• Соцветия цветной капусты — 200 г
• Перепелиные яйца — 6 шт.
• Твердый сыр — 50 г
• Любая зелень — 10–20 г
• Соль — по вкусу

ККАЛ 167
БЖУ 13/11/4

Приготовление

1. Капусту разделите на соцветия и выложите в форму для запекания.
2. Яйца взбейте. К яичной смеси добавьте мелко натертый сыр.
3. Залейте этой смесью соцветия цветной капусты. Посыпьте нарезанной зеленью. Запекайте в разогретой до 170 °С духовке в течение 25 минут.

2. Кексы из цветной капусты с яйцом и сыром

На 3 порции:

• Соцветия цветной капусты — 300 г
• Твердый сыр — 100 г
• Куриное яйцо — 1 шт.
• Кокосовая мука — 2 ст. л. с горкой (в среднем 30 г)
• Кокосовое масло — 5 мл

ККАЛ 223
БЖУ 16/15/6

Приготовление

1. Цветную капусту отварите в течение 10–15 минут; немного остудите.
2. Выложите капусту в блендер вместе с яйцом и тертым сыром. Взбейте до однородной консистенции. Добавьте кокосовую муку и тщательно перемешайте.
3. Формы для кексов смажьте кокосовым маслом и разложите в них приготовленную смесь. Выпекайте кексы в разогретой до 180 °С духовке примерно 40 минут.

3. Флан из брокколи

На первый взгляд блюдо может показаться сложным, однако готовится оно за считанные минуты.

На 4 порции:

• Брокколи — 400 г
• Куриные яйца — 3 шт.
• Морская соль — по вкусу
• Топленое масло — 10 г

ККАЛ 132
БЖУ 9/8/6

Приготовление

1. Брокколи разделите на соцветия и отварите в подсоленной воде, затем остудите.
2. Взбейте брокколи в блендере вместе с яйцами до однородного состояния. Разлейте по формочкам, смазанным топленым маслом.
3. Налейте на дно сотейника воду и поставьте туда заполненные формочки. Накройте крышкой и варите на медленном огне примерно 15 минут.

Рецепты

Статья предоставлена издательством «Бомбора»

https://www.7ya.ru/Bauskas iela 58A — 7RīgaLV-1004

Оцените статью

И. ..что? Дети, которые не ели до этого брокколи и цветную капусту будут уплетать её за обе щёки в протёрто-запеченном виде?? Ерунда полная! Единственный способ накормить не-любителя этих видов капусты — приготовить её правильно, т.е. не разваривать (в воде или на пару), а оставить немного хрустящей (но не сырой). Заправить сливочным маслом, хорошо посолить , подать соусы для макания… Ещё неплохо идёт такая «аль денте» капуста, обжаренная в сухарях.

2019-11-07, Медведка

ну это способ для ваших нелюбителей, с моими он не прокатывает абсолютно.
у меня свой — суп-пюре, вот его едят замечательно.
так что тут уж не угадаешь.

2019-11-08, douceur

Суп-пюре — это отдельная история, она про первые блюда. А вы попробуйте их вторым или гарниром накормить капустным!)

2019-11-08, Медведка

а смысл? я не ставлю перед собой такой задачи, мне капусты съеденной в супе вполне достаточно.

2019-11-08, douceur

Для детей постарше можно приготовить цветную капусту в кляре.

Вкусно, но наверно не очень полезно:)

2019-11-08, compromiss

Всего 6 отзывов Прочитать все отзывы.

У нас есть Telegram-канал. Все самое интересное появляется сначала там. Подпишитесь!

07.11.2019

Обновлено 07.11.2019

Поделки из капусты своими руками

Сегодня овощи и фрукты используются не только в качестве ингредиентов для приготовления блюд, но и могут стать великолепным материалом для создания поделок. Конечно, тут у вас возник вопрос: а для чего могут понадобиться поделки из капусты?

Во-первых, их можно сделать вместе с детьми для развития фантазии и привлечения интереса ребенка к садоводству или кулинарии.

Ну, а во-вторых, с помощью такого простого продукта как капуста можно сделать великолепное украшение к праздничному блюду.

Поделки из капусты

Подходит для творчества любая капуста — цветная, брокколи, пекинская, брюссельская, а также белокочанная и даже фиолетовая. Так, например соцветия цветной капусты можно использовать по отдельности, срезая их с кочана, и при помощи шпажек и нескольких оливок сделать пуделя или овечку.

Как вы уже поняли, сама капуста в этом случае будет изображать пушистую кучерявую шерсть. Остается добавить к ней ножки и мордочку и забавное украшение для весеннего салата готово.

Также цветную капусту и брокколи можно использовать при создании миниатюрной композиции, где необходимо изобразить деревья или кустарники.

Из основания пекинской капусты, можно сделать красивую белоснежную хризантему, которая украсит любой салат или мясное блюдо. Для этого необходимо отрезать верхнюю часть капусты, оставляя длину от основания 10-15 сантиметров.

Теперь при помощи канцелярского ножа или ножа для карвинга из черешков капустных листов вырезаем лепестки хризантемы, аккуратно удаляя лишнее. Начинать срезать лучше с внешней стороны постепенно подбираясь к центру.

Из очень плотных кочанов капусты, при наличии некоторого опыта можно вырезать целые скульптуры или даже лица. Однако для этого лучше запастись специальным набором ножей.

Впрочем, поделки из капусты своими руками, можно сделать и при добавлении других овощей, например свеклы, помидоров или моркови. Главное предварительно продумать, что именно вы хотите создать, и уже отталкиваясь от этого образа подбирать компоненты.

К слову при изготовлении поделки из капусты, не стоит забывать и о ее полезных свойствах, например, способность листа после термической обработки ставиться более податливым и гибким.

Так, например, белокочанную или фиолетовую капусту можно разобрать на отдельные листочки и окунув их на некоторое время в кипяток свернуть их розами, для украшения праздничных блюд.

Поделки из цветной капусты. Поделки из цветной капусты своими руками Барашек из цветной капусты своими руками

Овечка из цветной капусты — поделка, которая может стать как украшением стола, так и вкусным блюдом. «Кучерявость», данная этому природой, весьма на руку тем людям, которые захотят смастерить из нее забавную поделку. Сделать овечку или барашка очень просто, справится с разбором кочана на соцветия и прикреплением дополнительных деталей и дошкольник. Правда, нож детям лучше не давать!

Самый простой вариант

Овечка из цветной капусты — поделка, которая не займет много вашего времени. Но если свободного времени у вас совсем мало — выбирайте самый простой вариант. Вы сделаете овцу прямо из целого кочана капусты и лишь придумаете ей веселую мордочку. Возьмите средний по величине кочан, помойте и отварите его. Возьмите черную оливку крупного сорта и прикрепите ее зубочисткой к туловищу овечки. На оливку прикрепите глаза из зерен кукурузы и ушки из подручного материала (например, цветного картона). Ноги вы можете сделать из стеблей сельдерея, подогнанных по размеру и прикрепленных к капусте при помощи зубочисток.

Такие поделки из цветной капусты могут иметь вместо мордочки и крупный шампиньон.

Овечка из капусты

Такой вариант поделки немного усложнен, но все же быстр и прост в исполнении. Отделите одно соцветие от кочана — это будущая голова вашей овечки. Капусту берите маленького размера, с ней проще работать. В этот раз отваривать ее не будем. Затем возьмите черную оливку, проткните зубочисткой и прикрепите к голове. Разрежьте оливку напополам (не до конца), придав ей форму овечьих ушек. Глаза сделайте из белой фасоли, насаженной на укороченные зубочистки. Ноги можно соорудить из маслин, кругов моркови или размоченного крупного изюма. Сделайте стадо таких милых овечек, усадите на тарелку и сделайте для них полянку из листьев салата и другой зелени.

Барашек из цветной капусты

Подготовьте и промойте кочан цветной капусты, лист белокочанной капусты, болгарский перец и морковь. Цветная капуста будет телом барашка. У морковки нужно убрать концы и сделать из нее ножки, на которых баран мог бы устоять. Прикрепляются ноги к туловищу, конечно же, не без помощи з

Рецепт жареной цветной капусты на сковороде

Поделитесь этим постом, нажимая кнопки ниже:

Этот рецепт жареной цветной капусты с хрустящей сковородой — любимый семейный рецепт и один из лучших способов съесть цветную капусту! Эти маленькие соцветия станут отличной закуской для детей или вегетарианским гарниром из цветной капусты.

Этот рецепт цветной капусты был в нашей семье на протяжении нескольких поколений, и я очень рада поделиться им с вами!

Этот рецепт очень простой и вкусный.Если вы любите цветную капусту, то этот рецепт идеально подходит. Вкус цветной капусты действительно проявляется, потому что цветная капуста не пропитана жирным тестом. Просто легкое рассыпание муки.

Кстати, если вы хотите увидеть все мои рецепты из цветной капусты, вы можете найти их в одном месте здесь: Рецепты из цветной капусты

Как приготовить хрустящую обжаренную цветную капусту на сковороде:

Этот рецепт готовится очень быстро. Вы начнете с кипячения или запаривания цветной капусты, чтобы она приготовилась по своему вкусу.Если вы решите сварить цветную капусту, достаточно 7-10 минут, в зависимости от того, как приготовлены ваши овощи.

Вот небольшой совет : вы можете заранее отварить цветную капусту, промыть ее под прохладной водой, чтобы остановить приготовление, и отложить почти до готовности. Тогда на обжаривание цветной капусты уйдет всего 20 минут.

Ополоснув цветную капусту в прохладной воде, чтобы остановить приготовление, нарежьте ее на мелкие соцветия. Чем больше у него плоских сторон, тем легче будет жариться.

Следующий шаг — окунуть цветную капусту в яичную смесь, а затем окунуть ее в мучную смесь.

Это будет не идеально, и это нормально.

После этого просто нагрейте масло в большой сковороде и обжаривайте 3-5 минут с каждой стороны, пока цветная капуста не станет золотисто-коричневой с каждой стороны.

Что понадобится для этого рецепта

Как видите, это супер простой рецепт. Главное, что вам понадобится, это большая кастрюля для супа / бульона для приготовления цветной капусты и большая сковорода с антипригарным покрытием для ее жарки.

Мне нравится готовить цветную капусту сразу на двух противнях — это вдвое сокращает время приготовления!

Как подать жареную цветную капусту на сковороде:

Эта цветная капуста вкуснее всего в свежем виде — она ​​хрустящая, теплая, нежная и, о, так , хороша. Вы можете окунуть его в свою любимую заправку — Ranch отлично работает. Или попробуйте это с этим Lemony Zesty Yogurt Dip из моего другого рецепта цветной капусты. Или просто подавайте его в качестве овощного гарнира к ужину рядом с вашим любимым рецептом из курицы или рыбы.

Были времена, когда я на самом деле садился и ел половину цветной капусты на ужин — это так хорошо , и когда вы начинаете, вы действительно не хотите останавливаться.

На самом деле — довольно сбалансированное блюдо. Из цветной капусты, яиц и муки можно отлично приготовить закуску.

И так как эта цветная капуста обжаривается на сковороде, а не во фритюре, она не содержит жира. Это отличная закуска для малышей или детей, потому что она заставит их съесть много овощей за один прием пищи.

Обертки из цветной капусты — Paleo

Как сказать любимому человеку, что у него проблема с запахом тела? Я по уши влюбился в цветную капусту, но от этого дорогого овоща на моей кухне пахнет гниющей корзиной для белья.

Честно говоря, эти обертки из цветной капусты без зерен достойны вонючей кухни. Очень, очень стоит.

Если у вас есть аккаунт на Pinterest, скорее всего, вы видели, что тесто для пиццы с цветной капустой прикреплено почти к каждой доске рецептов.К несчастью для меня, этот рецепт основан на обильной дозе моцареллы, которая связывает корочку. Мы с сыром (а точнее с желудком) просто не ладим.

Секреты обертки из цветной капусты без молока

Недавно я начал экспериментировать с корочкой из цветной капусты, не содержащей молочных продуктов, и в конечном итоге она стала оберткой из цветной капусты. Я обнаружил, что добавление дополнительных яиц в тесто дает пластичную смесь, которая удерживается вместе даже при тонком разложении на противне, даже без сыра.

Ключевым моментом здесь является «обжаривание» сырой цветной капусты путем ее пульсации в кухонном комбайне, чтобы получить крошки размером с зерно. Затем приготовление крошки на пару смягчит ее, чтобы получилась нежная пленка. Поскольку я не использую микроволновую печь, я делаю это на плите. Однако, если вы решите сделать этот шаг в микроволновой печи, для приготовления в микроволновой печи потребуется 7 минут (согласно многочисленным рецептам пиццы с корочкой из цветной капусты). Затем выдавите из крошек излишки влаги кухонным полотенцем. Он значительно уменьшится в объеме, но это то, что мы хотим!

Эти обертки из цветной капусты восхитительны на вкус в теплой духовке, но я не могу сказать, насколько хорошо они хранятся в холодильнике… они никогда не были такими длинными!

Обертки из цветной капусты

Ингредиенты

• Обертки с карри:
• ½ головки цветной капусты, нарезанной на соцветия
• 2 яйца
• ½ чайной ложки. карри порошок
• ¼ ч. соль
• Обертки с чесноком и травами:
• Замените 1 измельченный зубчик чеснока и ¾ ч. л. сушеные травы (базилик, орегано, тимьян или комбо) для порошка карри

Инструкции

1. Разогрейте духовку до 375 и выстелите два противня пергаментной бумагой. В кухонном комбайне измельчите соцветия цветной капусты до образования крошки. Поместите крошки и стакана воды в кастрюлю с плотно закрывающейся крышкой.Варить на умеренно сильном огне 8 минут до готовности.
2. Слейте цветную капусту через сито, затем переложите на чистое кухонное полотенце. Сильно отожмите лишнюю воду из цветной капусты. В миске смешайте цветную капусту и остальные ингредиенты. Сформируйте два тонких круга на противнях, выстланных пергаментом. Лопаткой придавите «тесто» так, чтобы оно образовало тонкий слой. Держите обертки компактными — пергамент не должен просвечивать смесь в любой части обертки.
3. Выпекайте около 17 минут, пока он не станет мягким и мягким.Осторожно переложите в решетку, чтобы остыть, чтобы дно не стало мокрым. Используйте с легкими начинками или разорвите на кусочки и используйте, чтобы зачерпнуть начинку.

Примечания

Эти нежные обертки лучше всего подавать в течение нескольких часов после выпечки.

3.5.3251

Как заморозить цветную капусту — легко!

PickYourOwn.org — Найдите ферму рядом с вами! Тогда научись чеканить и замерзать!

Переключить навигацию

• Начните здесь
• Поиск
• Меню клиента
  • Поиск
  • Обратная связь
  • Контрольный список перед поездкой
  • Заказчик: добавить ферму
  • Внести мелкие исправления
• Ресурсы
  • Интерактивная карта округа США
  • График наличия / сбора урожая
  • Ваш местный прогноз погоды
  • Направления домашнего консервирования и замораживания
  • Оборудование и принадлежности для домашнего консервирования
  • Рекомендуемые книги и руководства
  • Как приготовить домашнее мороженое
  • Фермерские рынки и придорожные прилавки
  • Местный поиск меда
  • Местное мясо, молоко и яйца
  • Площадки: фермы, винодельни, сады для вашего мероприятия, свадьбы или вечеринки
  • Охота на пасхальное яйцо
  • Детский товарный товар
  • Фруктовые и овощные фестивали
  • Экскурсии по винодельням и дегустации вин
  • Конные прогулки, конюшни, уроки, тропы
  • Хозяйства по производству кленового сиропа и сахарные заводы
  • Отели типа «постель и завтрак» на фермах, винодельнях, ранчо и в садах
  • Тыквенные патчи
  • Кукурузные лабиринты
  • Пейнтбольные площадки для зомби
  • Елочные фермы и лоты
  • Экологические ресурсы
  • Информация о мошенничестве со стороны потребителей
  • Источники питания оптом
  • Ресурсы для фермеров
• Руководства по подбору и консервированию
  • Полный список направлений домашнего консервирования и замораживания
  • Яблоки
  • Абрикосы
  • Ежевика
  • Черника
  • Вишня
  • Цитрусовые (апельсины, лимоны, грейпфрут, мандарины и т. Д.))
  • Кукуруза (также известная как «сладкая кукуруза»)
  • Клюква
  • Инжир
  • Зеленая фасоль
  • Персики и нектарины
  • Груши
  • Перец (острый или сладкий)
  • Сливы
  • Малина
  • Ревень
  • Сладкий картофель
  • Клубника
  • Помидоры
  • Арбузы
  • Овощи прочие
  • Сколько мне нужно забрать?
• Меню владельца фермы
  • Поиск
  • Владелец фермы: добавьте свою ферму
  • Владелец фермы: обновите объявление
  • Владелец фермы: удалить объявление
  • Внести мелкие исправления
  • Обратная связь

.