Польза хмеля для женского организма: лечебные свойства и противопоказания, применение для волос, увеличения бюста, сосудов, лица, польза и вред для мужчин и женщин, побочные эффекты, сбор и заготовка, отзывы — Сибирский процвет

Содержание

Шишки хмеля вред и польза и вред

Хмель – это многолетнее вьющееся растение, которое относят к семейству коноплевых. Он обладает многими полезными свойствами, поэтому его широко применяют в народной медицине. Со временем его начали использовать фармацевты для изготовления лекарственных препаратов, и косметологи. Кроме того хмель является главной составляющей в пивоварении, на его основе готовят разные сорта этого напитка. В этой статье будет говориться о таком растении как хмель, полезные свойства и противопоказания, а также, что можно из него сделать.

Содержание:

Полезные свойства хмеля

Чем полезен хмель? Он имеет богатый полезный состав, поэтому его часто применяют для лечения многих заболеваний. В традиционной и народной медицине используют листья и шишки этого растения. На их основе готовят медикаментозные препараты, а также они являются главными компонентами в рецептах нетрадиционной медицины.

Важно! Время сбора листьев и шишек хмеля совпадает с периодом сбора урожая – август и сентябрь.
Собирать необходимо только женские шишки, они собраны в большие грозди или же одиноки.

Соплодия хмеля

Шишки хмеля имеют качественное натуральное вещество – лупулин. Оно благоприятно влияет на нервную систему. В его состав входит один важный элемент, который выполняет функцию гормона эстрогена – это фитоэстроген. Он просто необходим женщинам при климаксе. Кроме того, специалисты обнаружили множество дубильных компонентов, фитонцидов, а также витамины группы В и С.

Благодаря полезному составу хмелевые шишки используют для лечения многих заболеваний. Это растение успешно справляется со многими патологическими нарушениями в организме. От чего помогает:

восстанавливает работу нервной системы;
устраняют вредные микроорганизмы;
нормализует функцию сердечно-сосудистой системы;
является эффективным мочегонным средством;

используется как качественное обезболивающее;
улучшает работу мочеполовой системы;
применяется при дисфункции органов желудочно-кишечного тракта;
эффективно устраняет разнообразных гельминтов;
помогает при заболеваниях печени и желчного пузыря;
восстанавливает и укрепляют волосы;
приводит в норму женский гормональный фон;
увеличивает объем бюста;
устраняет воспалительные процессы в организме;
нормализует функциональность клеток;
предотвращает старение кожи.

Шишки хмеля давно используются в народной медицине. На их основе готовят мази, отвары, настои, настойки на спирту, эфирные масла и даже ароматические подушки. Все эти лекарственные средства эффективно нормализуют разнообразные функции организма, и укрепляют здоровье.

Хмель сушеный получил применение в фармакологии. Специалисты используют полезные вещества растения для создания качественных лекарственных препаратов. Например, «Валоседан» и «Ховалеттен», которые применяют для успокоения нервной системы. Также активные компоненты шишек есть в препарате «Валокордин», его назначают при заболеваниях сердца. Для терапии почек медики рекомендуют «Уролесан», в состав которого также входят вещества этого вьющегося растения.

Шишки используют в кулинарии. На их основе варят разнообразные сорта пива. Также их используют как дрожжи для выпечки хлебобулочных изделий. Многие известные шеф-повара добавляют это растение для приготовления изысканных блюд.

Хмелевые листья – польза для организма

В народной и традиционной медицине часто используют и листья хмеля. В их состав входят практически все те же полезные вещества, что и в шишках. На их основе готовят лекарственные препараты, а также разнообразные отвары, настои, спиртовые настойки и мази.

Благодаря эффективному составу лекарственные средства на хмелевых листьях эффективно борются с такими проблемами со здоровьем:

онкологические заболевания кожи и груди;
восстановление количества витамина С в организме;
восстановление нервной системы;
улучшение сна;
уничтожение различных патогенных микроорганизмов;
противовоспалительный эффект;
улучшение аппетита;
нормализация либидо.

Молодые листья и побеги используют в кулинарии во многих странах мира. Хмель добавляют в салаты, а также во многие блюда высокой кухни.

Экстракт хмеля – свойства в косметологии

Хмель обыкновенный – это настоящая находка для женщин! Благодаря уникальному составу, это растение широко применяется в народной и традиционной косметологии. Его активные компоненты оказывают благотворное действие на волосы: оздоравливают локоны, делая их мягкими, послушными, объемными и придавая блеск. Кроме того, на основе хмеля готовят различную косметику для кожи. Благодаря полезным компонентам восстанавливается водный баланс, стимулируется регенерация клеток и предотвращается старение.

Ополаскиватель для волос

Для приготовления целебного ополаскивателя необходимо 5 ст. ложек хмеля (листья и шишки) и 0,5 л воды. Смесь необходимо прокипятить в течение 15 минут, затем остудить. Промывать волосы следует, после каждого мытья.

Отвар стимулирует рост волосяной луковицы, поэтому он отлично подходит для мужчин и женщин, при облысении. Волосы становятся гладкими, мягкими и послушными. Регулярное использование придаст шевелюре прекрасный объем.

Настой при угревой сыпи

Для приготовления целебного настоя понадобится 1 ст. ложка шишек хмеля и 250 мл воды. Сухое сырье заливают крутым кипятком и настаивают в течение 3 часов.

Затем средство процеживают. Используют настой дважды в день, утром и вечером, им необходимо протирать лицо.

Хмелевая маска для увядающей кожи

Чтобы приготовить маску, необходимо заранее подготовить все компоненты:

свежие шишки – 2 ст. ложки;
мед – 1 ч. ложка;
масло оливковое – 0,5 ст. ложки.

Шишки тщательно измельчить, и добавить все ингредиенты. Смесь следует тщательно перемешать. Маску наносят на лицо на 15 минут, затем смывают водой.

Рецепты, которые увеличат бюст

Хмель часто применяют для увеличения груди на несколько размеров. Ниже приведено два лучших рецепта, которые помогут получить желаемый результат.

Настой на шишках. Для приготовления понадобится 1 ст. ложка сухого сырья, его заливают 250 мл крутого кипятка. Чудодейственное средство настаивают в термосе 8 часов. Принимают ежедневно по 125 мл, за 30 минут до приема пищи. Длительность приема 30 дней, но не больше. При необходимости курс повторяют, но через перерыв в месяц.
Хмелевая мазь. Чтобы приготовить мазь нужно взять 0,5 ст. шишек хмеля (измельчить) и соединить со 100 мл оливкового или кунжутного масла. Все перемешать и подождать пока жмых осядет на дно. Целебное средство ставят в темное место на 14 дней, чтобы оно хорошенько настоялось. Наносят мазь на грудь и зону декольте ежедневно. Заметные результаты появятся уже через 2 месяца.

Шишки хмеля — полезные свойства для женщин

В состав хмеля входят активные вещества, которые нормализуют работу женского здоровья. Отвары и настои отлично помогают при цистите и нефрите. Также лекарственные средства используют для терапии эрозии шейки матки.

В составе шишек есть фитоэстрогены, которые необходимы женщине в период климакса и приливов. Благодаря этому, растение нормализует общее состояние и восстанавливает гормональный фон.

Настой на хмелевых шишках

Для приготовления целебного средства понадобится 1 ст. ложка шишек, их заливают 250 мл кипятка. Раствор настаивают в термосе на протяжении 1 часа, затем процеживают.

Пьют лекарство по 3 глотка в течение всего дня.

Отвар

Отвар применяют для приготовления ванны, он успокаивает нервную систему в период менопаузы. Также его применяют для спринцевания при разнообразных гинекологических заболеваниях. Для приготовления лекарства понадобится 70 г шишек, их заливают 1 л кипятка. Смесь проваривают на паровой бане в течение 10 минут. Затем средство процеживают и применяют по назначению.

Народные рецепты на основе хмеля

В нетрадиционной медицине используют листья, побеги и шишки растения. На их основе готовят разные целебные снадобья, благодаря которым нормализуется работа многих органов и систем.

Чай при бессоннице, депрессии и сильном стрессе. Для приготовления понадобится 1 ч. ложка сухого сырья. Его заливают 250 мл кипятка и настаивают 15 минут. Если нет противопоказаний, то можно добавить корень валерианы. Принимать целебный чай необходимо за 30 минут до еды.

Масляная смесь, используемая против болей в суставах, при ревматизме и ушибах. Чтобы правильно приготовить лекарство, необходимо 1 ст. ложку сухих шишек измельчить в порошок. Добавить в нее 3–4 ст. ложки растительного или оливкового масла (смесь должна быть густой). Лекарством необходимо смазывать больные места.
Настой при заболеваниях мочеполовой системы. Для приготовления необходимо соединить 1 л воды и 1 ст. ложку шишек. Смесь томят на водяной бане 20 минут. Принимают лекарство по ¼ стакана перед едой.
Спиртовая настойка против головной боли. Для приготовления необходимо взять хмелевые шишки и спирт, в соотношении 1:4. Все перемешивают и настаивают неделю в темном месте. Принимать лекарство необходимо по 5 капель, трижды в день до еды.

Противопоказания

Хмель, как и любое другое растение, имеет ряд противопоказаний, на которые важно обращать внимание. Лекарства на его основе запрещено принимать в следующих случаях, так как оно может принести серьезный вред:

при беременности и грудном вскармливании;
если диагностике некоторых гинекологических недугов (кисты, миомы, фибромы и другие новообразования). Наличие фитоэстрогена может спровоцировать рост образований;
гастрит с повышенным уровнем кислотности;
индивидуальная непереносимость одного из веществ.

Растение является достаточно токсичным, поэтому при передозировке могут возникать побочные реакции. Например, тошнота и рвота, головная боль, апатия и головокружение, бессонница. При первых неприятных симптомах, необходимо прекратить применение лекарств на основе шишек. Прежде чем начать лечение, важно проконсультироваться с доктором.

Хмель – основной компонент пива, и может показаться, что само растение отрицательно воздействует на сексуальную состоятельность. Однако, используя и готовя шишки согласно рекомендациям, указанным в рецептах, хмель для потенции будет полезен. Важно придерживать указанных дозировок, потому что вещества, содержащиеся в составе, могут провоцировать негативные реакции организма.

Состав

Основная полезная часть вьющейся лианы – шишки. В них содержатся:

Витамины B, C, PP;
Антоцианиды;
Воски;
Горечи;
Эфирные масла;
Камедь;
Тиамин;
Холин;
Биофлавоноиды;
Хмелевые смолы;
Катехины;
Кислоты – никотиновая, аскорбиновая, фенолкарбоновые, валерианы.

Хмель: польза и вред для мужчин

Сексуальная состоятельность мужчины зависит от ряда факторов, среди которых может оказаться банальная усталость или общее недомогание.

Шишки хмеля оказывают на организм положительно воздействие следующего характера:

Справляются с нервной возбудимостью;
Нормализуют сон, помогают в борьбе с неврозами;
Включаются в комплексном лечении заболеваний пищеварительной системы;
Помогают в терапии сердечных и сосудистых болезней;
Улучшают работу половой и мочевыводящей системы;
Благотворно влияют на кожный и волосяной покров;
Активизируют процесс клеточной регенерации;
Уменьшают очаги воспаления;
Подавляют активность патогенных микроорганизмов;
Укрепляют сосудистые стенки;
Противодействуют образованию тромбов за счет способности разжижать кровь;
Тормозят старение организма;
Снимают болезненные ощущения.

Шишки хмеля можно приобрести в аптеке, но, чтобы получить гарантировано экологически чистый продукт, лучше собирать их самостоятельно. Важно, чтобы растение находилось вдали от промышленных предприятий и загазованных районов, так как оно отличается способностью впитывать все вредные вещества окружающей среды.

В рецептах снадобий указываются дозировки, которые нельзя превышать. В противном случае возникают побочные действия:

Тошнота и ротные позывы;
Мигрени;
Приступы тахикардии;
Аллергические проявления;
Симптомы интоксикации;
Обмороки;
Нарушение координации движений;
Ощущение хронической усталости.

Есть ли противопоказания?

ВАЖНО!!! Противопоказания к использованию средств на основе шишек хмеля:

Повышенная чувствительность к компонентам состава;
Высокая желудочная кислотность;
Гипотония;
Предрасположенность к ожирению;
Дошкольный возраст.

При наличии доброкачественных и злокачественных опухолей необходимо отказаться от такой формы лечения – вещества, содержащиеся в растении, активизируют процесс роста новообразований.

Как хмель влияет на потенцию?

Приготовленный особенным образом хмель влияет на потенцию посредством активизации выработки тестостерона. Этот половой гормон отвечает за эректильную функцию, способность испытывать сексуальное влечение и физиологическое возбуждение.

Кроме того, снадобья с растением обладают успокаивающим действием, поэтому рекомендуются мужчинам, страдающим преждевременным семяизвержением. Благодаря седативному эффекту уменьшаются страхи и тревожность, мешающие проведению полноценного акта близости.

Полезные рецепты

Чаще всего, в борьбе с половой слабостью хмель используется в составе комплексных сборов. Также полезен чай на основе растения, которое повышает мужскую силу.

Чай из хмеля

В процессе приготовления шишки хмеля для восстановления потенции нужно предварительно измельчить ножом. Следующие действия для получения целебного чая:

Взять 15 г сырья и всыпать в термостойкую емкость;
Долить 250 мл только что закипевшей воды;
Поставить на медленный огонь и варить 7 минут;
Выключить газ и дождаться остывания до теплого состояния;
Пить 2-3 раза в сутки по 100 мл;
Продолжительность лечения – не более 1,5 месяца.

Настой

Самый обычный настой из хмеля и других трав достаточно эффективен для борьбы с ранней эякуляцией. Регулярное употребление напитка помогает продлить половой акт. Чтобы приготовить средство, нужно:

Сделать сбор из 20 г шишек хмеля, 40 г травы пустырника, 30 г тысячелистника и листьев подорожника; 10 г сухих ягод шиповника, зверобоя, корней валерианы, 5 г тимьяна;
15 г смеси залить 2 стаканами кипятка;
В большую миску налить воды, дождаться кипения, поставить в нее емкость со средством;
Греть четверть часа;
Употреблять по 2/3 стакана трижды в сутки;
Терапевтический курс – 15 дней.

Фитонастой с хмелем

Возбуждающим действием отличается следующий настой:

Смешать в равных пропорциях шишки хмеля, левзею, корень девясила, тысячелистник, полынь, березовые почки, чистотел, зверобой, череду;
Каждого растения требуется по 1 столовой ложке;
Смесь всыпать в термос;
Туда же влить 0,5 л горячей воды;
Настаивать не менее часа;
Принимать трижды в сутки перед каждой основной трапезой;
Дозировка – 50 мл;
Длительность терапии – 2 месяца.

Отзывы

Согласно отзывам мужчин, эффективность хмеля особенно ярко проявилась при проблемах с ранней эякуляцией. Чай из хмеля помог не всем, однако, важно помнить, что натуральные препараты воспринимаются каждым организмом по-разному, поэтому действительно, в ряде случаев, то или иное народное средство может не оказывать воздействия.

Информация о побочных эффектах также встречается, однако, можно предположить, что подобные комментарии оставлены авторами, не соблюдающими предписанные дозировки или же продлившие курс лечения на срок, превышающий норму.

Алексей, 49 лет: «Столкнулся со снижением потенции из-за должности руководителя среднего звена. Давление сверху в сочетании с управлением подчиненными оказалось сильным стрессовым фактором. Стал замечать, что все чаще начинаются перебои и проколы. Стал пить чай из шишек хмеля, изменил питание, купил по совету друга Молот Тора (биодобавка)… Ситуация начала выправляться».

Вячеслав, 45 лет: «Заметил, что в течение нескольких месяцев потенция неуклонно снижается, и эрекция стала не такой крепкой. Попробовал для начала пить комплексный сбор, хмель, валериана, череда, пустырник. Сразу смешал травы, и теперь только завариваю. Пока трудно утверждать, что полностью справился с проблемой, но положительная динамика однозначно имеется».

17 августа 2017 873 просмотров

Первая ассоциация, которая возникает при слове хмель, – это пиво. Хотя продукт активно используется не только в пивоваренной промышленности, многие врачи и косметологи применяют его в лечебных целях.

Калорийность виды и состав хмеля

Хмель – это вьющееся растение, которое формирует шишку и относится к семейству коноплёвых. Его цветения похожи на маленькие шишечки, которые издают приятный аромат и имеют горьковатый привкус смолы.

Разновидности растения

На данный момент ученые подразделяют растение на два вида:

«Обыкновенный» или «пивной», его можно найти в умеренных широтах. Он наиболее распространён и выращивается, как овощная культура;
«Лазающий», который растёт на территории Дальнего Востока, Японии, Китая. Этот вид популярен только как декоративное растение и практически не используется людьми.

Энергетическая ценность шишки

Белки, жиры и углеводы у хмеля составляют 0%. Несмотря на это, растение имеет множество других полезных компонентов, которые положительно действуют на организм в целом.

Химический состав определяют по сорту растения. К примеру, молодые шишки состоят из большого количества аскорбиновой кислоты. Можно выделить общие показатели основных составляющих хмеля в свежем виде:

Вода	9
Эфирные масла	2
Полифенольные вещества	12
Сахара	4
Целлюлоза	17
Воск и липиды	3
Минеральные вещества	9
Общие смолы	23
Азотистые вещества	21

В личных целях используют растение не только в естественном виде, но и в сушёном. При сушке шишка изменяет свой состав:

Минеральные вещества	8
Горькие вещества	18
Дубильные вещества	23,5
Эфирное масло	0,5

Соотношение элементов в продукте зависит от его вида, возраста, места расположения и климатических условий.

Польза для здоровья человека

Благодаря разнообразному составу, представленному множеством полезных веществ, продукт необходим для здоровья практически каждого человека. Хмель активно используется людьми благодаря своим полезным свойствам:

Действует, как успокоительное. В наше время человека практически на каждом шагу поджидают стрессы и потрясения, что негативно сказывается как на деятельности нервной системы, так и на работе всего организма в целом. Шишки хмеля положительно действует на центральную нервную систему и остальные органы жизнеобеспечения;
Восстанавливает женский гормональный фон. В составе хмеля есть компонент, который может активировать работу эстрогена, поэтому рекомендуется при проблемах с женской половой системой, нарушениях менструального цикла;
Способствуют заживлению при язве желудка. Поскольку хмель содержит в себе дубильные вещества, что благотворно действуют на всю систему пищеварения, его желательно употреблять при язве в качестве лекарственного препарата;
Нормализуют деятельность иммунной системы. Продукт содержит витамин В и С, которые укрепляют иммунитет и ускоряют развитие белых кровяных клеток;
Обогащает организм магнием. Малейшая недостаточность этого элемента в организме человека, может привести к тяжёлым проблемам с сердцем и сосудами;
Влияет на свертываемость крови. Растение наделено кальцием, который играет главную роль в образовании тромба и свертываемости крови;
Является неплохим снотворным. Хмель обладает успокаивающим эффектом, поэтому вызывает сонливость и помогает заснуть при бессонницах;
Обеспечивают хороший аппетит. Продукт увеличивает выделение ферментов, чем вызывает желание хорошо покушать;
Устраняет проблемы с печенью и желчным пузырём. Ускоряет работу желчно выводящих путей, что положительно действует на состояние печени.

Из шишек и листьев готовят целебные отвары и настойки, их покупают в аптеках или выращивают на приусадебных и дачных участках. Состав хмеля представлен большим количеством полезнейших компонентов для человеческого организма.

Противопоказания к употреблению

Как и другие продукты, хмель имеет несколько противопоказаний, которые могут отрицательно сказаться на здоровье человека:

при частом употреблении появляется большой риск передозировки, потому что растение само по себе является ядовитым, поэтому перед применением в лечебных целях необходимо проконсультироваться со специалистом;
не стоит применять продукт, если есть индивидуальная аллергия на какой-то компонент;
нельзя беременным, так как хмель негативно действует на развитие плода;
может спровоцировать тошноту и рвоту, при таких симптомах следует немедленно прекратить его употребление;
может вызвать общую усталость организма, в этом случае нужно либо уменьшить дневную дозу, либо вообще перестать употреблять его;
следует отказаться от приема людям, страдающим гастритом, поскольку хмель провоцирует повышение кислотности в желудке, что может ещё больше усугубить ситуацию в случае подобных заболеваний.

Хмель может принести организму много вреда, если использовать его без назначения, не соблюдая дозировки. В случае отравления или общего плохого самочувствия лучше обратится за помощью к доктору.

Применение хмеля в кулинарии

Хмель применяют не только в лечебных целях, но и широко используют в кулинарии для приготовления:

Пива. Именно этот напиток и прославил хмель, так как каждому взрослому человеку известен необычайный вкус пива. Хмель придает ему аппетитный аромат и приятную горечь;
Спаржи. В качестве компонента для этого блюда берут весенние молодые побеги хмеля;
Хлеба. Самая вкусная выпечка получается именно на хмельном отваре;
Салата. Листья хмеля часто добавляют в салат, но поскольку они колючие, перед приготовлением их заливают кипятком и дают настояться определённое время;
Супа. Продукт добавляют в супы, как приправу. Перед тем как класть хмель в суп не нужно заливать его кипятком, так как в процессе варки он подвергается термической обработке.

Из этого продукта можно приготовить достаточно вкусных блюд, которые не только максимально насытят организм, но и улучшат состояние своей полезностью.

Шишки и листья хмеля

Шишки и листья помогают справиться с заболеваниями разных органов и систем. Они имеют много полезных особенностей и позитивно действуют на здоровье. Так как это растение двудомное, то существуют мужские и женские экземпляры. Тычинки, что образуются на цветках мужских растений, собраны в метёлки. Они быстро увядают и не используются людьми так активно, как женские.

Женские соцветия представлены небольшим пучком, который состоит из 50 цветков. В процессе роста они становятся маленькими шишечками и вырабатывают лупулин, что обеспечивает пиву характерный запах и вкус.

Женские шишки помимо лупулина состоят из множества полезных веществ, которые:

обладают природными бактерицидными веществами;
способствуют заживлению;
хорошо действуют на нервную систему;
улучшают пищеварение;
успокаивают.

Не только шишки имеют полезные свойства. Листья также известны своими неоценимыми особенностями, поэтому их используют:

если в организме нехватка витамина С, при слабом иммунитете;
при невротическом состоянии вместо успокоительного средства;
при нарушениях сна и аппетита;
для лечения рака кожи.

В медицине многие проблемы решают с помощью этого компонента, поэтому он находиться во многих сборных травах. Польза листьев хмеля очень внушительна, так как часто используется для лечения и профилактике различных заболеваний.

Интересные факты

Хмель – это очень популярное и незаменимое в современном мире растение. Но мало кто знает, что он:

Обитает в подушках. Многие производители подушек добавляют в собственные изделия хмель. Отдыхая на этой подушке можно насладиться хорошим и крепким сном;
Присутствовал на многих свадьбах. Жители Руси считали, что хмель – это символ здоровья и плодородия. Поэтому молодожёнов осыпали хмелем, для того, чтобы их брак был счастливым и прочным;
Родственник марихуаны. Именно поэтому хмель обладает успокаивающим свойством. Но курить его не рекомендуется, даже в лечебных целях;
Ловушка для вредителей. Многие вредные насекомые любят такой прекрасный напиток, как пиво. Нужно оставить открытой бутылочку пива и накрыть ее бумажным листком с проделанными небольшими дырочками. Насекомые будут туда залетать, а вот вылететь потом уже не смогут;
Хищник. С латыни хмель переводиться, как земляной волк. Ранее считали, что растение подобно хищнику подкрадывается и оплетает со всех сторон свою жертву.
Создавался пивоварами. Существует больше 100 сортов хмеля, которые создавались пивоварами, для разнообразия вкуса любимого напитка.

Пивоварение – это не единственная промышленность, в которой используют хмель. Он издавна пользовался популярностью благодаря не только вкусовым качествам, но и целебным свойствам. Если внимательно изучить все положительные и отрицательные качества продукта, можно справиться со многими болезнями и недомоганиями, используя этот дар природы.

Как соплодия хмеля влияют на давление: повышают или понижают? Будут ли они полезны при гипертонии? Какие рецепты народных средств на основе хмеля помогут в борьбе с артериальной гипертензией? Ответы на эти и другие вопросы мы рассмотрим в данной статье.

Хмель обыкновенный используют не только в пивоваренном деле, но и в медицине. Вот уже на протяжении многих веков травники задействуют многолетнюю травянистую лиану для создания средств от различных недугов, включая заболевания сердечно-сосудистой системы. Обратила внимание на лечебные свойства шишек хмеля и традиционная медицина.

Целительные свойства шишек хмеля объясняются их богатым составом. Соплодия травянистой лианы включают эфирные масла, смолистые соединения, флавоноиды, дубильные вещества, витамины (С, В1, В3, В6, РР), макро-и микроэлементы (калий, кальций, медь, алюминий, йод), гликозиды, холин и другие компоненты.

Полезные свойства соплодий хмеля применяются для достижения седативного, снотворного, обезболивающего, мочегонного, регенерирующего, гепатопротекторного, сосудоукрепляющего, противоязвенного, противосудорожного действий. Также шишки хмеля позволяют нормализовать обменные процессы.

Собирают шишки хмеля вместе с цветоножками в середине августа. Процесс происходит за пару дней до окончательного созревания соплодий. В это время у соцветия зеленовато-желтый цвет. А вот желтовато-бурый говорит о непригодности растения.

Являясь мощным природным диуретиком, хмель обыкновенный хорошо очищает почки, купирует воспаление и устраняет болевой синдром при заболеваниях мочевыводящей системы. Эффект травянистой лианы наблюдается и при лечении цистита. В случае больных суставов хмель демонстрирует противовоспалительное и обезболивающее действие. Его противораковое свойство замедляет рост патологических клеток.

Хмель приходит на помощь и при проблемной коже. Он устраняет фурункулы и угревую сыпь. Средства, приготовленные на его основе, ускоряют заживление ран, избавляют от язв, очищая поврежденные участки кожи от гнойных масс.

Многолетнее растение обладает внушительным списком лечебных свойств, однако стоит обратить внимание и на ряд противопоказаний. Применять шишки хмеля не рекомендуется в периоды беременности и лактации. Препараты на основе травянистой лианы противопоказаны детям, которые не достигли 2-летнего возраста.

Хмель обыкновенный не стоит употреблять в случае, когда у пациента имеется аллергическая реакция на его компоненты. Из-за рисков усиления угнетенного состояния растение не применяется в периоды депрессии. К противопоказаниям следует отнести и тяжелые гинекологические болезни (эндометриоз, полипы, опухоли, кисты).

Передозировка хмелем сопровождается сонливостью, тошнотой и головокружением. Поэтому перед началом фитотерапии следует проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы минимизировать риски негативного влияния соплодий хмеля на организм. В больших количествах хмель может оказаться не лекарством, а ядом.

Поскольку соплодия хмеля обладают диуретическим действием, препараты на их основе позволяют устранить отеки почечного и сердечного происхождения. Народные средства выводят из организма избыточную жидкость, борются с причинами ее накопления, положительно воздействуя на функционал сердечно-сосудистой системы.

Используют хмель и для профилактики атеросклероза. Богатый состав соплодий очищает стенки кровеносных сосудов от атеросклеротических и холестериновых бляшек. Это свойство улучшает кровоснабжение внутренних органов, в том числе головного мозга.

Седативное действие хмеля положительно воздействует на работу нервной системы, избавляя от тяжелых патологических состояний. Соплодия травянистой лианы применяются при нервозе, истерии, повышенной тревожности. Лечебные свойства хмеля расслабляют нервные волокна, восстанавливаю передачу нервных импульсов.

Учитывая вышеперечисленные свойства, растение обладает гипотензивным действием. Поскольку хмель снижает артериальное давление, его добавляют в антигипертензивные сборы. Понижаются показатели АД и за счет сосудорасширяющего эффекта. Препараты на основе хмеля позволяют нормализовать общее самочувствие гипертоника, приостанавливая развитие патологических процессов.

При гипертонии, когда скачки давления вызваны перенапряжением и стрессами, будет полезен успокоительный чай. Для его приготовления нужно взять по 1 ч.л. измельченного корня валерианы и шишек хмеля. Сырье заливается 250 мл кипятка, настаивается 15 минут, затем процеживается. В течение дня рекомендуется выпивать не более 2 чашек такого успокоительного и гипотензивного чая.

При повышенном давлении, а также для получения диуретического, спазмолитического, успокаивающего и обезболивающего действий, половинку столовой ложки измельченных сухих соплодий хмеля заливают стаканам кипятка. Средство настаивается 15 минут. Настой процеживают, его принимают перед приемом пищи за полчаса до еды.

На ранней стадии артериальной гипертензии будет эффективен сбор на основе травы мелиссы и вереска, цветков боярышника, шишек хмеля, побегов почечного чая. Ингредиенты берем поровну, тщательно смешиваем, 6 граммов смеси заливаем 0,3 л кипятка, настаиваем 2 часа. Выпивают гипотензивный сбор в течение суток за три приема.

При гипертонии рекомендуется приготовить и такой сбор. Нужно смешать в равных пропорциях шишки хмеля, побеги багульника и малины, листья брусники, цветки боярышника, корневища аира и валерианы, траву сушеницы, душицы, пустырника, вереска и спорыша, плоды тмина и рябины. Десять граммов смеси заливают 0,35 л кипятка, греют 15 минут на бане. Средство от давления должно настояться два часа. При давлении сбор принимают по 1/3 стакана 4 раза в день после еды.

Хмель лечебные свойства и противопоказания в гинекологии

Многим известно, что шишки хмеля широко используются в нетрадиционной и официальной медицине, помогая избавиться от множества заболеваний. При этом особую пользу растение приносит представительницам прекрасной половины человечества. И чтобы эффект от его использования был максимальным, следует знать лечебные свойства и противопоказания хмеля для женщин.

Общие сведения о растении

Хмель – многолетнее ползучее двудомное растение, распространенное практически по всей территории России. Его соцветия состоят из множества лепестков, которые в процессе созревания образуют знакомые всем шишечки. Мужские экземпляры не представляют особой ценности, а кроме того, быстро увядают. В терапевтических целях используются женские шишки хмеля, состав которых богат:

флавоноидами, которые способствуют активации обменных процессов, участвуют в сжигании жира;
лупулином – особой пыльцой, которая производит успокаивающий эффект;
фитонцидами – веществами с высокими противомикробными способностями;
фитоэстрогеном, который по своему воздействию сходен с эстрогеном – одним из важнейших женских гормонов;
дубильными веществами;
эфирными маслами;
витаминно-минеральным комплексом.

Дополнительная информация. В состав хмеля входит также ксантогумол – вещество, которое способно предупредить превращение нормальных клеток в раковые, и тем самым предотвратить болезнь. Данный компонент проходит многочисленные исследования, а ученые не исключают его пагубное воздействие на вирус иммунодефицита человека.

Фармакологическое воздействие и показания к использованию хмеля

Народные целители ценят хмелевые шишки за следующие полезные свойства:

антистрессовые;
успокаивающие;
противовоспалительные;
бактерицидные;
обезболивающие;
регенерирующие;
антигистаминные;
моче- и желчегонные;
противосудорожные;
противогельминтные;
противоязвенные.

Помимо этого хмель принимают для улучшения аппетита, нормализации стула, укрепления сосудистых стенок, улучшения обменных процессов.

Полезное воздействие хмелевых шишек на женский организм обусловлено, прежде всего, высоким содержанием фитоэстрогена, который способен нормализовать концентрацию половых гормонов, что важно как для физического, так и для психологического состояния. Немаловажен также тот факт, что хмель, являясь природным афродизиаком, поддерживает сексуальное влечение, что может быть необходимо в периоды особых гормональных всплесков, например, при климаксе.

Хмель полезен для женщин при:

расстройствах пищеварения;
инфекционно-воспалительных заболеваниях мочевыводящей системы;
бессоннице;
быстрой утомляемости, раздражительности;
нарушениях менструального цикла;
болезненных менструациях;
сухости влагалища;
ПМС и климактерических симптомах – резкой смене настроения, приливах, эмоциональной нестабильности.

Примите к сведению! Полезным является также употребление листьев растения. Такое сырье используется при снижении иммунитета, дефиците аскорбиновой кислоты в организме, невротических состояниях, онкологических процессах.

Применение в косметологической практике

С древних времен женщины использовали шишки хмеля не только в оздоровительных целях. Существует множество секретов его использования для улучшения состояния и внешнего вида кожи, волос и даже бюста. Так, добавление экстракта в состав косметических средств или его использование в качестве самостоятельного средства способствует:

улучшению водно-жирового обмена в клетках эпидермиса;
уменьшению выраженности сосудистой сетки на лице;
увеличению эластичности кожи, ее тонизированию;
устранению дряблости, предотвращению преждевременного старения;
разглаживанию мелких морщинок;
ускоренному заживлению;
снятию воспаления или раздражения кожных покровов;
укреплению и общему оздоровлению волос;
ускорению роста шевелюры;
избавлению от перхоти;
уменьшению жирности;
предотвращению выпадения или ломкости;
снижению псориатических проявлений.

Что же касается волшебных свойств хмеля для увеличения груди, то ученные не подтверждают данный факт. При этом какая-то доля истины в этом все же есть, учитывая то, что хмель регулирует концентрацию гормонов, а фитоэстрогены оказывают непосредственное влияние на размер бюста. При этом никто не сможет точно определить, сколько времени займет процесс и насколько увеличится грудь.

Различные способы применения

В народной медицине существует множество рецептов для приготовления домашних средств на основе хмеля. И, несмотря на схожесть ингредиентов, в зави

Хмель полезные свойства для женщин отзывы

Общие сведения о растении

флавоноидами, которые способствуют активации обменных процессов, участвуют в сжигании жира;
лупулином – особой пыльцой, которая производит успокаивающий эффект;
фитонцидами – веществами с высокими противомикробными способностями;
фитоэстрогеном, который по своему воздействию сходен с эстрогеном – одним из важнейших женских гормонов;
дубильными веществами;
эфирными маслами;
витаминно-минеральным комплексом.

Дополнительная информация. В состав хмеля входит также ксантогумол – вещество, которое способно предупредить превращение нормальных клеток в раковые, и тем самым предотвратить болезнь. Данный компонент проходит многочисленные исследования, а ученые не исключают его пагубное воздействие на вирус иммунодефицита человека.

Фармакологическое воздействие и показания к использованию хмеля

Народные целители ценят хмелевые шишки за следующие полезные свойства:

антистрессовые;
успокаивающие;
противовоспалительные;
бактерицидные;
обезболивающие;
регенерирующие;
антигистаминные;
моче- и желчегонные;
противосудорожные;
противогельминтные;
противоязвенные.

Хмель полезен для женщин при:

расстройствах пищеварения;
инфекционно-воспалительных заболеваниях мочевыводящей системы;
бессоннице;
быстрой утомляемости, раздражительности;
нарушениях менструального цикла;
болезненных менструациях;
сухости влагалища;
ПМС и климактерических симптомах – резкой смене настроения, приливах, эмоциональной нестабильности.

Примите к сведению! Полезным является также употребление листьев растения. Такое сырье используется при снижении иммунитета, дефиците аскорбиновой кислоты в организме, невротических состояниях, онкологических процессах.

Применение в косметологической практике

улучшению водно-жирового обмена в клетках эпидермиса;
уменьшению выраженности сосудистой сетки на лице;
увеличению эластичности кожи, ее тонизированию;
устранению дряблости, предотвращению преждевременного старения;
разглаживанию мелких морщинок;
ускоренному заживлению;
снятию воспаления или раздражения кожных покровов;
укреплению и общему оздоровлению волос;
ускорению роста шевелюры;
избавлению от перхоти;
уменьшению жирности;
предотвращению выпадения или ломкости;
снижению псориатических проявлений.

Различные способы применения

В народной медицине существует множество рецептов для приготовления домашних средств на основе хмеля. И, несмотря на схожесть ингредиентов, в зависимости от основной цели, существуют разные методы лечения.

Хмель для волос и кожи

Для ухода за волосами чаще всего используют отвар хмеля. Приготовить его очень просто – нужно залить 2 столовые ложки растительного сырья литром крутого кипятка, затем подержать на водяной бане 10 минут, остудить и применять в качестве ополаскивания после каждого мытья головы. Кроме того, перед каждым мытьем можно втирать отвар в кожу головы и оставлять такую маску на 15–20 минут.

Чтобы не испортить свой внешний вид и не нанести вреда волосам, следует придерживаться таких рекомендаций:

Средства на основе растения не подходят для чрезмерно сухих волос.
После ополаскивания отваром необходимо время, чтобы питательные вещества впитались в волосы и кожу головы, поэтому не стоит спешить вытирать голову полотенцем.
Применение фена сразу же после мытья сведет на нет все полезное воздействие отвара. Поэтому лучше, чтобы волосы высыхали естественным путем.
Курс лечения состоит из 10–15 процедур, после чего необходим перерыв на 30 дней.

Важно! Средства с хмелем обладают некоторыми красящими способностями, поэтому обладательницы светлых локонов должны быть предельно осторожны. Перед началом лечебных процедур рекомендуется протестировать действие снадобья на небольшой прядке.

Хмель для волос может использоваться как самостоятельное сырье или же в сочетании с другими лечебными травами – ромашкой, календулой, корнем лопуха, мать-и-мачехой, аиром.

Чтобы кожа на лице и теле засияла молодостью и здоровьем, рекомендуется как внутреннее, так и наружное использование хмельсодержащих средств. Можно просто умываться отваром из шишек, но лучше приготовить тоник, соединив столовую ложку сырья со стаканом воды. Довести смесь до кипения, после чего оставить на огне еще на 5 минут. Таким снадобьем рекомендуется протирать предварительно очищенную от макияжа и загрязнений кожу дважды в день.

Другие методы использования

При различных неполадках в работе организма рекомендуется использовать шишки хмеля таким образом:

При нарушениях сна хмель заваривают в виде обычного чая (чайная ложка на 200 мл кипятка) либо готовят травяной сбор, соединив шишки растения с травой пустырника в равных количествах и прибавив 1/10 часть мелиссы. Две столовые ложки сбора заливают 0,5 л кипятка, настаивают 10–12 часов. Отвар следует пить по 100 мл трижды в сутки.
При патологиях мочевыводящих путей либо мочевого пузыря столовую ложку шишек заливают литром кипящей воды, на 15 минут помещают на водяную баню, после остывания принимают по 50 мл трижды в день, запивая достаточным количеством чистой воды.
При суставных болезнях шишки хмеля измельчают до порошкообразного состояния, после чего соединяют с любым растительным маслом в соотношении 1:4. Настаивают несколько дней и втирают в пораженную область дважды в день.
Для роста груди столовую ложку хмелевых шишек заливают 200 мл кипятки и настаивают в термосе на протяжении 8–10 часов. Полученный настой делят на три порции и пьют трижды в сутки в течение 3 недель. После недельного перерыва прием возобновляют. Общая длительность применения – полгода.

Противопоказания, возможный вред хмеля

Хмель-трава является токсичным растением, поэтому нецелесообразное или чрезмерное применение, а также неправильное приготовление домашних средств на ее основе может нанести значительный ущерб здоровью. Несмотря на то, что растительное сырье находится в свободном доступе и отпускается в аптеках без рецепта, его применение категорически противопоказано при:

индивидуальной непереносимости хмеля;
беременности;
грудном вскармливании;
эндометриозе или полипах;
опухолевых процессах любой локализации и этиологии.

В результате приема данного природного лекарства у некоторых пациентов могут развиться побочные реакции в виде аллергических проявлений (сыпи, зуда, покраснения кожи, повышенного слезотечения, отечности), общего недомогания, головных болей, болей в области сердца и одышки, тошноты, рвоты.

Во избежание нежелательных последствий во время лечения хмелем необходимо руководствоваться следующими простыми правилами:

Перед первым применением растения желательно проконсультироваться со своим лечащим врачом и с профильными специалистами, при необходимости – пройти комплексное обследование.
Не следует часто прибегать к подобной терапии или превышать ее рекомендуемые сроки.
Не стоит экспериментировать, если в анамнезе присутствуют какие-либо реакции гиперчувствительности к хмельсодержащим продуктам или препаратам.
Заметив ухудшение общего самочувствия, следует либо уменьшить суточную дозу, либо вовсе отказаться от употребления.
Хмель способен повышать кислотность желудочного секрета, поэтому его прием больными гастритом с повышенной кислотностью должен проводиться с особой осторожностью.

Внимание! При любых нетипичных симптомах или состояниях необходимо немедленно прекратить прием средства с хмелем, а при тяжелых побочных проявлениях как можно скорее обратиться в медицинское учреждение.

Теперь, когда польза и вред хмеля для женщин очевидны, стоит задуматься о необходимости применения, а также посетить доктора, который подтвердит или опровергнет все сомнения и в случае необходимости даст рекомендации относительно суточной дозировки растительного средства и его сочетания с другими препаратами.

Хмель полезные свойства для женщин

Хмель обыкновенный, который чаще воспринимается с производством пива, обладает многими полезными свойствами для женщин. Какими? Он помогает сбалансировать гормон эстроген. Этот гормон является главным гормоном женского организма. Но не только в этом заключается польза этого растения для женского организма. Какими полезными и лечебными свойствами обладает хмель и какую пользу он может дать женщинам, подробнее читайте ниже.

Хмель обыкновенный — лиана, которая вырастает до семи метров в высоту. Он растет во многих уголках нашей планеты. В некоторых странах его выращивают как лекарственное растение.

В диком состоянии хмель широко распространен в средних широтах северного полушария, в основном в европейской части России, где его можно встретить в Сибири, с средней полосе, на Кавказе, Урале.

Любимые места произрастания хмеля – сырые тенистые по берегам рек и оврагов, в лесах.

Хмель двудомное растение. Есть мужские экземпляры растения, а есть женские. Но только растение с женскими соплодиями, которые называются шишками, используются в лечебных целях.

Как лекарственное растение хмель начали использовать много сотен лет назад. Главным образом это растение, вернее его шишки, применяли при бессоннице, лечения желудочно-кишечного тракта, артрите.

Чем полезен хмель

В лечебных целях используются шишки женского растения, стебли, цветки хмеля. В нем в большом количестве были найдены биологически активные вещества. Это смолы, горечи, эфирное масло, флавоноиды, которые оказывают успокаивающий эффект на организм, помогает справляться с депрессией и стрессами.

Читайте по теме: Эфирное масло хмеля

В составе этого растения содержится аскорбиновая, валериановая кислота, дубильные вещества, полифенолы, алколоиды, фитоэстрогены, лупулин, витамины группы В, С, каротин.

Только один лупулин способен стимулировать аппетит, обладает желчегонными и мочегонными свойствами, способен уменьшать воспаления, ускорить заживление.

Шишки хмеля обладают и другими лечебными свойствами:

Кроме того, он применяется как хорошее слабительное средство, помогает регулировать обменные процессы в организме.

Хмель широко используется в фармакологической промышленности и входит в состав многих лекарственных препаратов. Высушенные шишки и стебли растения применяют и в народной медицине. Многие лекарственные формы легко приготовить в домашних условиях.

Лечебные свойства хмеля для женщин

Хмель содержит природный фитоэстроген, который схож по своему действию с женским гормоном эстрогеном и может сбалансировать половые гормоны, что положительно скажется на женском здоровье, в том числе и на сексуальном. Кроме того, экстракт из цветков этого растения может помочь уменьшить сухость влагалища и увеличить естественную смазку.

К другим лечебным свойствам хмеля можно отнести:

Применение при нарушении менструального цикла;

Уменьшение болей при менструации;

Снижение проявлений предменструального синдрома и климакса, таких, как раздражительность, приливы, смена настроения;

Как успокаивающее средство при бессоннице, стрессе, депрессии;

Предотвращение развития рака.

Хмель издавна применялся для лечения различных инфекций. И сейчас он не потерял своей актуальности в этом отношении. Соплодия хмеля содержат вещества, обладающие антибактериальным эффектом – лупулин и гумулон. Оба эти вещества могут предотвратить рост грамположительных бактерий. Этим объясняется положительное действие хмеля при расстройствах пищеварения, в лечении мочевыводящих путей.

Полезные свойства хмеля для женщин

Здесь прежде всего нужно отметить, что хмель относится к афродизиакам. Женщинам в течение всей жизни приходится пройти через несколько этапов, которые оказывают свое влияние на сексуальную жизнь. Это и беременность, и период менопаузы. Все эти ситуации, а вернее гормональный фон женщины в эти периоды, напрямую влияют на сексуальное влечение.

Хмель содержит фитоэстрогены, которые помогут женщине повысить уровень женского гормона и восстановить баланс. При восстановлении нормального гормонального фона улучшается не только сексуальное влечение, но смазка влагалища. Особенно это важно в период менопаузы.

К тому же хмель обладает релаксирующим эффектом, которое создаст идеальное настроение для секса.

Хмель улучшает пищеварение и обмен веществ в организме. Это свойство растения можно использовать для похудения. Хотя точных научных подтверждений этому факту нет, но проведенные пока не многочисленные исследования, выразили предположение, что вещество ксантогумулом может влиять на снижение веса за счет улучшения метаболических процессов.

Издавна хмель применяли русские красавицы для улучшения своей кожи и волос. Его противовоспалительные и бактерицидные свойства можно использовать против угрей и прыщей, различных воспалений на коже, против ран и порезов, для борьбы с перхотью.

Юношеские угри беспокоят многих подростков. Как правило, большинство основным методом борьбы с такой неприятностью выбирают выдавливание прыщей. Такой способ терпит неудачу и приводит к еще большим проблемам. Проще применять лечебные отвары, в том числе и хмеля.

Для приготовления тоника нужно заварить столовую ложку шишек хмеля стаканом кипятка и настоять минимум 5 минут. Процедить и протирать им лицо вместо тоника.

Можно приготовить более слабый отвар для протирания и умывания. Его готовят из столовой ложки шишек и литра воды.

Таким отваром можно обрабатывать раны, порезы, ссадины на коже. Можно использовать для снятия раздражения от укусов насекомых. Для этого пропитать отваром кусок марли или чистую салфетку и приложить к пораженному месту. Такой компресс улучшить заживление и предотвратить развитие инфекции.

Шишки хмеля для волос

Основное применение шишек хмеля для волос – это против перхоти. Если вы страдаете от перхоти или других проблем с волосами и кожей головы, беспокоят зуд и раздражение, то хмель может помочь справиться с этими проблемами.

Для приготовления отвара против перхоти нужно заварить две столовые ложки шишек литром кипятка. Проварить на водяной бане в течение 10 минут и использовать как ополаскиватель после мытья головы.

Полезны маски с отваром хмеля. Для этого перед мытьем головы нужно втереть в кожу головы отвар шишек.

Шишки хмеля для роста груди

Этот рецепт насчитывает много столетий. Считается, что если регулярно пить чай с хмелем, то это поможет подрасти вашей груди. Возможно это правдоподобная информация. Ведь хмель содержит уже знакомые нам фитоэстрогены.

Безусловно это длительный процесс и вопрос еще может быть в том, на сколько размеров может увеличиться грудь.

Возможно такое уверение основано еще и на том, что хмель применяли для вызова менструаций у молодых девушек, у которых этот процесс задерживался. А, следовательно, не росла грудь. Когда нормализовывался менструальный цикл, начинала расти и грудь.

Как бы там не было, но современные медики и ученые сей факт не подтверждают. Но и не отрицают. Поэтому, если вы рискнули с помощью хмеля увеличить свою грудь, лучше сначала посетить гинеколога и мамолога, чтобы потом не было еще больших проблем.

А рецепт заваривания шишек для роста груди простой. Столовую ложку сухих шишек залить стаканом кипятка в термосе и настоять в течение ночи.

Затем настой процедить и разделить на три порции. Пить настой нужно 21 день. Затем сделать перерыв на неделю и повторить. Пить настой в течение 6 месяцев.

Противопоказания к применению шишек хмеля

Шишки хмеля свободно можно купить в любой аптеке. Но значит ли это, что нужно идти за покупкой. Не всегда. Хмель, как и любое лекарственное растение, пусть даже самое безобидное, имеет противопоказания.

К таким противопоказаниям относится:

Беременность и период кормления грудью;

Наличие эндометриоза и полипов;

Опухоли, в том числе молочной железы;

Индивидуальная непереносимость шишек хмеля.

Опасна и передозировка препаратов. Это может вызвать тошноту, головную боль, рвоту, одышку, боль в сердце и общее недомогание.

Аллергическая реакция может проявляться сыпью, зудом, раздражением, слезоточивостью.

Но и нужно еще помнить, что всегда лучше сначала получить консультацию врача или соответствующего специалиста.

Многих интерисует вопрос, где купить шишки хмеля. Они продаются во многих аптеках, но лучше выбирать проверенных продавцов. Посмотрите в этом интернет магазине лекарственных средств

Смотрите в видео о полезных и лечебных свойствах хмеля, как его применять

Хмель обыкновенный относится к многолетним растениям, которое растет на протяжении двух и более десятилетий, принадлежит к семейству коноплевых. Его отличает вьющийся стебель, который может достигать в длину более 7 метров. Стебель хмеля растет вверх и завивается по часовой стрелке, он полый, с четырьмя гранями, на нем есть маленькие острые загнутые шипы. Листья хмеля на ощупь шероховатые, расположены на длинном черешке и покрыты желтоватыми железами. Форма у листьев резная, верхние листья могут быть цельными. Зацветает хмель в середине или второй половине лета, соцветия представляют собой шишки у женских экземпляров или метелки у мужских. В лекарственных целях, а также для пивоварения используются именно женские растения. В конце лета — начале осени у хмеля появляются плоды, которые представляют из себя орехи бурого цвета.

Хмель обыкновенный предпочитает расти в местах с хорошо увлажненной почвой, богатой питательными веществами. Часто встречается хмель в лиственных лесах, рядом с дубами, ясенями, Ольхой, кустарниками. Хорошо приживается растение в оврагах и вблизи рек.

Ареалами распространения хмеля обыкновенного является европейская часть России, западно- и восточносибирские, а также дальневосточный регионы, а также Кавказ и среднеазиатские территории.

Заготовка и хранение

Для использования в лечебных целях сбору подлежат шишки хмеля. Лучшим временем для их заготовки является август, когда шишки начинают созревать, но еще не достигли полной зрелости. Цвет у подходящих шишек желто-зеленый. Не годятся для заготовки зеленые шишки — они недозрелые, а также бурые — те, наоборот, перезрели и рассыпаются после высушивания. Считается, что нежелательно заготавливать шишки с оттопыренными чешуйками, так как в них незначительно количество лечебных веществ.

Шишки срывают с ножками длиной около 2 см, в противном случае при высушивании шишки теряют форму и рассыпаются.

Сорвав шишки, их раскладывают на подстилке в защищенном от солнечного света месте. На подстилке после сушки может оставаться порошок желтоватого или золотистого цвета с зеленоватым оттенком, который считается важнейшей составляющей лекарственного сырья и может использоваться отдельно — это железки хмеля. После сушки шишки хмеля должны оставаться упругими, обладать характерным ароматом и не терять естественного оттенка. Свои лечебные свойства правильно собранное и высушенное сырье сохраняет на протяжении трех лет.

История использования

Хмель применяется в медицине с древнейших времен, первыми были открыты его способность очищать кровь, а также желчегонные и мочегонные свойства. В трудах легендарного лекаря Парацельса хмель описывается как лекарство, которое исцеляет проблемы пищеварительной системы.

В 19 веке распространение получило лечение железками хмеля, которые получили название, используемое в медицине и по сей день — лупулин. Аптекарь Планх использовал лупулин в виде порошков и пилюль, а также мазей. Эти лекарства назначались для внутреннего употребления в качестве успокоительного, а наружно — для заживления язвенных и гнойных повреждений кожи. Свойства хмеля снимать воспаления, обеззараживать и обезболивать до сих пор позволяют с успехом применять его для терапии суставных болезней, радикулита, грибка, ожоговых повреждений и ран различного происхождения. Постепенно были изучены и другие свойства хмеля, его стали применять как средство против преждевременной потери волос, а ванны с отваром хмеля — в качестве полезной процедуры при параличе.

В народной медицине получили распространение рецепты средств из хмеля при лечении онкологических заболеваний. Используется хмель и для повышения остроты зрения, и как лекарство от малярии, и как противопаразитарное средство.

Традиционная тибетская медицина советует использовать хмель при врачевании органов пищеварения и дыхательной системы, при сердечно-сосудистых расстройствах, а также против онкологических болезней. Паста из железок хмеля прикладывается к язвам.

Лекари Монголии назначают хмель для повышения жизненной силы и укрепления иммунитета. Традиционная китайская медицина предписывает использование хмеля против головных болей и для снятия повышенного нервного возбуждения. Широко распространены в Китае подушки, набитые шишками хмеля, — это признанное средство для борьбы с бессонницей.

Хмель нашел свое место и в фармакологии, выпускается несколько лекарственных препаратов на его основе, в том числе Валокордин и другие известные средства, а также различные биологически активные добавки.

Помимо медицинского применения, хмель знаменит как сырье для пищевой промышленности, в частности, он придает аромат пиву, используется при изготовлении некоторых сортов вин на медовом сусле, а также добавляется при выпечке хлебобулочных и кондитерских изделий. Листья и свежие побеги хмеля используются в кулинарии некоторых стран — например, румынские и бельгийские повара готовят из них салаты, супы и соусы.

Менее распространено использование хмеля в непищевых целях — из его длинных стеблей изготавливают нити для плетения веревок и производства грубых тканей, а также бумаги.

Химический состав

Лупулин в составе хмеля представляет собой набор азотистых веществ, Смол, Эфирного масла, золы, в комплексе они проявляют успокаивающее действие и снимают воспалительные процессы. Горечи улучшают аппетит и стимулируют пищеварительные процессы.

Хмель содержит в своем составе фитоэстроген 8-пренилнарингенин, что позволяет применять его для терапии гинекологических болезней, вызванных пониженной выработкой эстрогенов в организме.

Своему успокаивающему действию хмель обязан наличием в своем составе метилбутинола, а также Эфирных масел, Органических кислот — валериановой и хмеледубильной, и ценных флавоноидов, в том числе ксантогумола. В шишках хмеля выделяется почти сотня целебных полифенолов.

Хмель обыкновенный отличает наличие целого комплекса Витаминов, среди которых Токоферолы, Витамины группы В, Витамин РР, А, Н, Аскорбиновая кислота. Шишки хмеля являются источником минеральных веществ, Смол, Алкалоидов, Горечей, Дубильных веществ, Гликозидов, воска и Камеди.

Применение в медицине

В первую очередь, хмель знаменит своими успокаивающими свойствами. Считается, что его седативный эффект лишь немного слабее, чем у Валерианы. Его способность успокаивать нервную систему применяется для лечения нарушений сна, в терапии разного рода неврозов, излишней возбудимости. Используются лечебные свойства хмеля и для борьбы с алкоголизмом.

Хмель советуют применять при болезнях мочеполовой системы, почечных недугах. Средства из хмеля используются при гастритах, уретритах, циститах и других воспалительных заболеваниях. Он обладает мочегонным эффектов и способствует купированию воспалительных процессов. Употребление хмеля помогает отрегулировать нарушенный обмен веществ, а также устраняют спазмы и снимают болевые симптомы. Биологически активные компоненты хмеля способствуют лечению язв ипролежней, регенерации повреждений эпидермиса и слизистых, а также укрепляют сосуды. Положительные эффекты обнаруживаются при лечении с помощью хмеля местных аллергических реакций, зуда, экземы, псориаза и других дерматологических болезней. Наружно применяются отвары и водные настои хмеля, в том числе и для борьбы с повышенным выпадением волос, зудом и перхотью. Примочки и компрессы из настоя хмелевых шишек благотворно действуют при ушибах, а умывание “хмелевой водой” считается средством для борьбы с морщинами и профилактики преждевременного старения.

В гинекологической практике хмель применяется как фитоэстроген, который способствует терапии нарушений менструального цикла, аменореи, прочих заболеваний, вызванных недостатком эстрогенов. Помимо этого, хмель способствует прекращению выработки молока, когда необходимо окончить лактацию. С помощью хмеля также проводится фитотерапия вагинитов и кольпитов.

При болезнях сердца и сосудов хмель применяется как успокаивающее природное средство, дополнительный полезный эффект достигается за счет улучшения обменных процессов. Хмель способствует уменьшению тахикардии, укрепляет миокард, благотворно влияет на больных эпилепсией, истерией, снимает невралгические и головные боли, останавливает головокружения. Его седативные свойства позволяют использовать его в фитотерапии климактерических расстройств, различных нарушениях в сексуальной сфере, связанных с расстройством нервной деятельности — поллюциях, проблемах с эрекцией и т.д.

Настойка из шишек хмеля может помогать при рвоте, снимает проявления морской болезни. Лекари советуют ее при коклюше, а также при недержании мочи.

пивной хмель, хмельная шишка, горкач, хмелица, виноград дикий, хмельной цвет, хмельница, хмелина, винница, хмелевые шишки, гимей

Кому помогли шишки хмеля?

Для увеличения груди. Мне 20 лет.грудь 0 размера,хочу хотя бы 1 размер.Попробовать принимать отвар или не терять зря время и делать операцию?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Иванова Елена Анатольевна

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вячеслав Потапов

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Яна Вячеславовна Ром

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Орлова Светлана Станиславовна

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Хапов Виктор Эдуардович

Психолог, Психоаналитик Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

Ющенко Дмитрий Валентинович

Психолог, Супервизор, Ведущий тренингов. Специалист с сайта b17.ru

Оксана Тисиневич

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Андреева Светлана Алексеевна

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Послушаю тоже) Я пила где-то 2 недели, больше не выдержала, противный вкус. Муж щупает, говорит подросли, мож шутит)))

Тоже пила. Где то недели 2. Эффект был, но не явный. Перестала пите — эффект пропал.

Еще положительный эффект — нормализовался цикл. Я до сих пор изредка их в чай подсыпаю.

Хватит вам ерундой заниматься. Не вырастет у вас ничего от хмеля. Только цикл себе собьёте и всё.

Пила несколько месяцев, совсем немного увеличилась, зато таааакой целлюлитище вылез, это что-то((( Как бросила пить — грудь вернулась на место.

Капусту ешьте. А вообще — маленькая грудь красиво, упругая, в ладонь помещается (ц)

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: красота

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Хмель польза и вред для женщин

Использующийся в народной медицине хмель имеет и полезные свойства, и противопоказания. Чаще всего это растение используется для приготовления пива. Пенный напиток богат витаминами, микроэлементами и необходимыми организму биологическими компонентами, но не следует забывать, что в нем содержится спирт. Детям, беременным женщинам и больным, которым нельзя употреблять алкоголь, лучше воздержаться от приема пива. Да и самым крепким богатырям нежелательно поглощать его бочками, во всем нужна мера. Для лечебных целей существует множество рецептов безалкогольных составов.

Состав и полезные свойства

В народной медицине многих стран в основном используются шишки хмеля, хотя полезные вещества можно найти во всех частях этого растения. Восточные целители при приготовлении исцеляющих составов добавляют и листья, и цветы.

Чтобы понять действие шишек хмеля на организм человека, нужно в первую очередь понять, что в них содержится.

Лупулин – пыльца шишек. Соединение с успокаивающим воздействием на нервную систему.
Фитоэстроген. Производит эффект, сходный с действием женских половых гормонов.
Дубильные вещества. Обладают регенерирующим и противовоспалительным действием.
Фитонциды. Оружие для борьбы с патогенными микробами.
Флавоноиды. Ускоряют течение обменных процессов, сжигают жиры.
Ксантогумол. Подавляет перерождение нормальных клеток в раковые. Ученые исследуют гипотезу о губительном действии этого вещества на ВИЧ.
Эфирные масла.
Витамины, минералы и микроэлементы.

Добавьте к этому списку множество других полезных компонентов, входящих в состав любого представителя мира растений, и вы поймете, что душистая лиана снабжает человека лекарствами от огромного количества заболеваний.

Вред от неправильного применения

Хмель содержит огромное количество полезных веществ, но при неумеренном употреблении вместо лечения вы можете получить обострение или дополнительное заболевание. В шишках есть и ядовитые соединения, и если превысить дозу или концентрацию, указанную в рецепте, можно отравиться. Избыток эстрогенов может спровоцировать развитие раковых клеток или «избаловать» половые железы женщины, после чего они перестанут вырабатывать необходимые ферменты. Мужчинам и детям избыток этих гормонов тем более не нужен.

Вред может принести и некачественное сырье. Приобретайте любые травы только в надежной аптеке, там существует контроль качества материалов. На рынке вам могут предложить шишки, собранные вблизи промышленных предприятий или оживленных трасс. Возможно, полезные вещества сырье и сохранит, но количество токсинов будет превышать все мыслимые пределы.

Можете собрать материал самостоятельно. В конце лета, когда соцветия станут желто-зеленого цвета, срывайте шишки с цветоножками. Не трогайте плоды, которые приобрели бурый оттенок или начали рассыпаться на части, для лечения они уже непригодны. Сушите в защищенном от солнца месте. Если нужен только лупулин, положите высушенное сырье в решето и потрясите, пыльца опадет вниз.

Показания к применению

При применении составов с хмелем нужно помнить, что при серьезных заболеваниях нельзя отказываться от медицинской помощи. Отвары и настои можно пить не вместо, а вместе с назначенными лекарствами. Обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом, возможно, он назначил вам препараты, несовместимые с фитолечением.

Самостоятельно использовать средства народной медицины можно только при легких недомоганиях. При лечении детей и тяжело больных все процедуры лучше проводить под руководством квалифицированного фитотерапевта, даже если лечащий врач не возражает против приема трав.

Самостоятельно применение шишек хмеля допустимо при следующих состояниях:

небольших отеках и воспалениях;
нарушениях менструального цикла – если они не вызваны каким-либо заболеванием;
плохом аппетите;
простуде;
климаксе;
лишнем весе;
проблемах с потенцией у мужчин;
в качестве наружного средства для снятия боли и воспалений;
в косметических целях.

Если согласовать рецепты с лечащим врачом, можно использовать шишки хмеля для лечения и укрепления сердца и сосудов, почек, печени, а также при инфекционных и вирусных заболеваниях, как профилактическое или вспомогательное средство при онкологии. Поддаются такой терапии и кожные болезни.

Любой рецепт для внутреннего употребления желательно показать лечащему врачу или фитотерапевту. В рекомендации даже самого опытного и добросовестного травника может вкрасться опечатка. Лишний ноль или неправильно поставленная запятая может увеличить концентрацию в десятки раз.

Рецепты настоев и отваров с хмелем

Для снятия стресса, тревожности, бессонницы можно использовать разные формы целебного продукта.

Чай. В стакан кипятка засыпать 1 ч. ложку шишек, настоять 15 минут, жидкость слить в другую емкость. Пить 3 раза в день по 13 стакана во время еды.
Настой. Смешать по 5 ст. ложек шишек хмеля и пустырника и 2 ст. ложки мелиссы. В 0,5 л кипятка засыпать 1 ст. ложку сбора, закрыть и оставить в тепле на 10 часов. Принимать перед едой по полстакана 3 раза в день.

Составы для наружного применения при боли в суставах, радикулите, ушибах:

столовую ложку измельченных в порошок шишек смешать с 4 ст. ложками любого растительного масла;
в стакан воды засыпать 1 ст. ложку шишек хмеля и варить, пока объем не уменьшится вдвое, затем соединить с 4 ст. ложками вазелина.

При отеках, заболеваниях почек или мочевого пузыря можно приготовить мочегонный настой. В литр кипятка положить 1 ст. ложку сырья и держать 15 минут на водяной бане. Пить перед едой по 0,25 стакана 3 раза в день, запивая стаканом воды.

При бессоннице зашейте в подушку небольшой мешочек шишек хмеля, и сон сразу станет лучше.

Хмель при диабете и для оздоровления печени

Многих людей интересует, поможет ли хмель улучшить состояние больных диабетом. Часто врачи считают причиной нарушения сахарного обмена стрессы. Природа создала защитную систему для живых организмов: в опасной ситуации в кровь вбрасываются сахаристые вещества. Зайцу такой эффект полезен, он быстро убежит от врага. У городского жителя, который редко встает с дивана, излишек глюкозы не перерабатывается, и со временем возникает диабет.

Хмель содержит много успокаивающих веществ. Человеку, подверженному резким перепадам настроения, тревожности, депрессиям, необходимо быстро успокоить себя, пока содержание сахара в крови не подошло к опасным пределам. Если нарушений обменных процессов пока не наблюдается, препараты хмеля помогут более адекватно оценивать ситуацию, не нервничать по любому поводу. Когда болезнь уже разыгралась, эти же составы остановят всплеск негативных эмоций и, соответственно, выброс сахара в кровь.

При изучении флавоноидов, содержащихся в шишках хмеля, ученые обнаружили, что это вещество подавляет рост фиброзных образований. Ферменты, придающие напитку горьковатый вкус, стимулируют развитие здоровых клеток, которые не перерождаются в паталогические. От употребления лечебных составов печень оздоравливается и становится невосприимчивой к перерождению.

Косметические составы для женщин

Пользу хмеля можно использовать не только для укрепления здоровья, но и для красоты. При лечении не забывайте, что многие проблемы с кожей идут изнутри. Угри и фурункулы возникают при неправильном обмене веществ. Можно применить суперсовременную косметику и уничтожить прыщи, но пока не устранена основная причина, они будут появляться вновь. Чтобы иметь красивую кожу, употребляйте отвары хмеля и внутрь, они насытят организм витаминами и нормализуют обменные процессы.

Для наружного применения можно использовать следующие средства.

Тоник. В стакан холодной воды добавить 1 ст. ложку сырья, довести до кипения и проварить 5 минут. Остудить, процедить и протирать лицо по утрам.
Состав для ополаскивания волос. Взять необходимый объем воды и на каждые 100 мл добавить по 1 ст. ложке шишек хмеля. Варить 15 минут, потом подержать в тепле под крышкой полчаса. Ополаскивать волосы после мытья через день.

Многих женщин обрадует, что напитки из хмеля способны снизить вес. Только не надо употреблять дамское пиво, в котором огромное количество углеводов. Приготовьте чай или настой без сахара, такой напиток усилит обмен веществ, и наслоения жира начнут сгорать на глазах.

Противопоказания

Любое лечение не может подходить абсолютно всем, у снадобий из хмеля тоже есть противопоказания.

Список противопоказаний не так уж и велик.

Гастрит с повышенной кислотностью.
Беременность и кормление грудью.
Аллергия на хмель.
Новообразования в детородных органах: киста, эндометриоз, опухоль.

Даже если вашего заболевания нет в перечне, препараты могут вызвать нежелательную реакцию и обострение болезни. Ответ организма на любое лечение индивидуален. Если заметили какие-нибудь ухудшения в состоянии здоровья, прекратите прием препаратов, в состав которых входит хмель, и обратитесь за консультацией к врачу.

Противопоказания не означают полный отказ от любых составов с хмелем. Посоветуйтесь с лечащим врачом, он может порекомендовать более мягкое средство или уменьшенную концентрацию. Иногда можно использовать аптечные препараты, в которых применяются части хмеля, не содержащие вредных веществ.

Хмель – сырье для вкусного и полезного витаминного напитка. Пиво входит во многие рецепты народных целителей. Приобретайте только качественный натуральный продукт, а если сомневаетесь, беритесь за дело сами. Можно приготовить безалкогольный напиток, различные чаи, отвары, настои. Соблюдайте меру, и вкусные напитки принесут вам только пользу.

Любимые места произрастания хмеля – сырые тенистые по берегам рек и оврагов, в лесах.

Чем полезен хмель

Читайте по теме: Эфирное масло хмеля

Шишки хмеля обладают и другими лечебными свойствами:

Лечебные свойства хмеля для женщин

К другим лечебным свойствам хмеля можно отнести:

Применение при нарушении менструального цикла;

Уменьшение болей при менструации;

Как успокаивающее средство при бессоннице, стрессе, депрессии;

Предотвращение развития рака.

Читайте по теме: Шишки хмеля лечебные свойства

Полезные свойства хмеля для женщин

К тому же хмель обладает релаксирующим эффектом, которое создаст идеальное настроение для секса.

Шишки хмеля для волос

Полезны маски с отваром хмеля. Для этого перед мытьем головы нужно втереть в кожу головы отвар шишек.

Шишки хмеля для роста груди

Противопоказания к применению шишек хмеля

К таким противопоказаниям относится:

Беременность и период кормления грудью;

Наличие эндометриоза и полипов;

Опухоли, в том числе молочной железы;

Индивидуальная непереносимость шишек хмеля.

Аллергическая реакция может проявляться сыпью, зудом, раздражением, слезоточивостью.

Смотрите в видео о полезных и лечебных свойствах хмеля, как его применять

Хмель обыкновенный хорошо известен людям с древнейших времен и представляет собой многолетнее высокое травянистое растение с соцветиями в виде шишек, появляющихся весной и покрытых небольшой пыльцой желтого цвета. Уникальные лечебные свойства позволяют успешно применять шишки растения в народной и официальной медицине, а также в косметологии.

Как выглядит и где растет хмель обыкновенный

Хмель обыкновенный – это многолетнее растение, относящееся к разряду Коноплевых. Его вьющиеся стебли могут достигать длины 7 и более метров. На четырёхгранных стеблях хмеля располагаются супротивные листья с шероховатой поверхностью и однополыми цветками. Читайте еще: Мачеха: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.

Период цветения данного растения приходится на июль-август, а зрелые плоды можно собирать уже в сентябре. Размножаться хмель может отпрысками и пыльцой. Семена растения очень лёгкие, поэтому ветер может разносить их до 3 километров.

Наибольшее распространение хмеля приходится на Среднюю Азию, Кавказ, восточную и западную части Сибири, а также европейскую территорию СНГ.

Лучше всего это растение приживается в сырой и влажной почве богатой гумусом. Часто хмель обыкновенный можно встретить в лесах с преобладанием ольхи, дуба и ясеня, а также в оврагах и кустарниках.

Сбор и хранение шишек

Для использования шишек в лекарственных целях, их необходимо собирать на начальном этапе созревания (середина августа). Самыми полезными будут плоды зеленовато-жёлтого оттенка. Если цвет желтовато-бурый, то это свидетельствует о перезрелости хмеля, а ярко-зелёные плоды ещё недостаточно созрели.

Важно! Если чешуя у шишек сильно оттопыренная, то для целебных настоев и отваров они не подойдут. В них присутствует слишком много семян, а необходимое для лечения вещество лупулин почти отсутствует.

Подходящие шишки нужно обрывать очень аккуратно. Выполнять процедуру следует по отдельности, оставляя до 2 сантиметров цветоножки (иначе при сушке шишки рассыплются). Затем важно обеспечить правильную подготовку сырья.

Если всё сделать правильно, то высушенные шишки полностью сохранят свой аромат, первоначальный цвет и упругую форму. Затем они будут пригодны к употреблению в течение 3 лет, после чего полезные свойства хмеля утратятся. Шишки для сушки нужно разложить тонким слоем.

Чем полезен хмель

Шишки хмеля обладают и другими лечебными свойствами:

Противосудорожными;
Глистогонными;
Обезболивающими;
Успокаивающими;
Седативными;
Капиляроукрепляющими;
Противоязвенными;
Противоаллергенными.

Лечебные свойства хмеля для женщин

К другим лечебным свойствам хмеля можно отнести:

Применение при нарушении менструального цикла;
Уменьшение болей при менструации;
Снижение проявлений предменструального синдрома и климакса, таких, как раздражительность, приливы, смена настроения;
Как успокаивающее средство при бессоннице, стрессе, депрессии;
Улучшение пищеварения;
Предотвращение развития рака.

Оба эти вещества могут предотвратить рост грамположительных бактерий. Этим объясняется положительное действие хмеля при расстройствах пищеварения, в лечении мочевыводящих путей.

Домашняя аптека

Правильно заготовленные шишки хмеля круглый год станут верно служить вашему здоровью и красоте. Из них готовят настои и настойки, отвары, пасты, мази, масло и экстракт для ванн.

Целебные рецепты

В народной медицине обычно используют шишки целиком и значительно реже — отсеянный из них лупулин.

Отвар на воде

шишки хмеля — 1 столовая ложка;
вода — 1 стакан.

Вскипятить воду и залить соцветия.
В течение четверти часа варить на слабом огне или на водяной бане.
Ещё через полчаса настаивания процедить.
Выпить стакан отвара за день в два-три приёма за полчаса или час до приёма пищи.

Отвар на молоке

шишки — 2 столовые ложки;
молоко — 1 стакан;
мёд — 1 чайная ложка.

Запарить кипящим молоком шишки и проварить их не дольше пяти минут.
Настоять минут пять-десять, добавить мёд.
Процеженный отвар пить на ночь в течение двух недель.

Настой

шишки — 1 столовая ложка;
кипяток — 0,5 литра.

Растереть шишки и залить их кипятком.
Через 15 минут настаивания отфильтровать и при желании подсластить.
Норма приёма за день — два стакана; пьют народное средство перед едой.

Чай с травами

шишки — 3 чайные ложки;
мята — 5 чайных ложек;
душица — 2 чайные ложки;
профильтрованная вода — 0,5 литра.

Измельчить и перемешать все травяные компоненты.
Столовую ложку лекарственной смеси залить кипящей водой.
Успокоительный чай настаивают полчаса и пьют перед сном.

Настойка на водке

шишки хмеля — 1 стакан;
водка — 1 литр.

Залить водкой шишки, плотно закрыть посуду с настойкой.
Оставить в тёмном месте на две-три недели, ежедневно встряхивать.
Процедить лечебное средство и хранить его в тёмном прохладном месте.
Принимать по 10–15 капель с чаем или молоком натощак и на ночь.

Настойка на вине

шишки — 0,5 стакана;
натуральное белое вино — 1 литр.

Белым вином залить шишки в стеклянной посуде.
Плотно укупорить, настаивать две недели в тёплом месте вдали от света.
Принимать как аперитив перед едой, по 50 граммов.

Мазь

шишки — 1 столовая ложка;
свиной смалец или сливочное масло — 1 столовая ложка.

Измельчить в порошок шишки на кофемолке.
Смешать до однородности измельчённый хмель с салом или маслом.
Наносить мазь на больные места или использовать для растираний и компрессов.

Масло

Растереть в ступке шишки и сложить их, плотно утрамбовав, в стеклянную банку.
Залить маслом оливы до самого верха банки.
По мере впитывания масла в шишки доливать его понемногу.
Время настаивания — неделя, при ежедневном взбалтывании содержимого банки.
Процеженный и тщательно отжатый масляный настой перед началом употребления следует выдержать три дня — для вызревания.

Лупулиновая паста

порошок лупулина — 1 столовая ложка;
высококачественное оливковое масло — 1 чайная ложка.

Соединить масло с лупулином и вымешать до состояния густой эмульсии.
Настоять препарат в течение суток.
Хранить в холодильнике не дольше месяца.

Лупулиновый чай

лупулин — 0,5 кофейной ложечки;
вода — 1 стакан.

В горячей, но не кипящей воде размешать щепотку порошка лупулина.
Можно добавить немного мёда в чай для улучшения вкуса.
За день можно выпивать не больше стакана такого чая; лучше принимать его перед сном.

Подушечки из хмеля

Наполнить хорошо высушенными шишками хмеля чехол их натуральной ткани.
По желанию можно добавить к шишкам и другие лекарственные травы: валериану, чабрец, мяту.
Сон на такой подушечке отлично успокаивает нервную систему.

Ванны с хмелем

сухие шишки хмеля — 3 стакана;
эфирное масло грейпфрута, лимона или бергамота — 10 капель.

Приготовить экстракт хмеля: залить шишки кипятком и настаивать три часа.
Ванну принимать не дольше получаса при температуре воды, лишь немного превышающей температуру тела.
Смывать настой хмеля душем не следует.
Процедуру повторяют еженедельно.

В косметологии активно применяются спиртовые и водные вытяжки из шишек хмеля, их добавляют в средства для ухода за лицом, телом и волосами.

Тонизирующий лосьон

шишки хмеля — 1 чайная ложка с верхом;
вода — 1 стакан.

Проварить хмель в течение пяти минут.
Остывший отвар профильтровать и поставить в холодильник.
Протирать тоником лицо утром и вечером.

Шампунь для укрепления и роста волос

пиво — 1 стакан;
желток куриного яйца;
лупулин — 0,5 кофейной ложки;
эфирное масло розмарина — 4–5 капель;
мёд — 1 чайная ложка.

Хорошенько перемешать все компоненты и немного взбить до однородности.
Целебную смесь нанести на волосы по всей их длине.
Сделать лёгкий массаж головы и смыть шампунь.
Сполоснуть волосы раствором яблочного уксуса (2 столовые ложки на литр воды).

Средство от перхоти

шишки хмеля — 4 столовые ложки;
вода — 0,5 литра.

Высыпать толчёные шишки хмеля в кипящую воду.
Десять минут отваривать под крышкой на малом огне.
Остудив немного, процедить.
Через день ополаскивать народным средством волосы и втирать его в корни.

Полезные свойства хмеля для женщин

К тому же хмель обладает релаксирующим эффектом, которое создаст идеальное настроение для секса.

Шишки хмеля для волос

Полезны маски с отваром хмеля. Для этого перед мытьем головы нужно втереть в кожу головы отвар шишек.

Шишки хмеля для роста груди

Противопоказания к применению шишек хмеля

К таким противопоказаниям относится:

Беременность и период кормления грудью;
Наличие эндометриоза и полипов;
Опухоли, в том числе молочной железы;
Индивидуальная непереносимость шишек хмеля.
Опасна и передозировка препаратов. Это может вызвать тошноту, головную боль, рвоту, одышку, боль в сердце и общее недомогание.
Аллергическая реакция может проявляться сыпью, зудом, раздражением, слезоточивостью. Читайте еще: Косточки абрикоса: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.

Многих интерисует вопрос, где купить шишки хмеля. Они продаются во многих аптеках, но лучше выбирать проверенных продавцов.

17 августа 2017 696 просмотров

Калорийность виды и состав хмеля

Разновидности растения

На данный момент ученые подразделяют растение на два вида:

«Обыкновенный» или «пивной», его можно найти в умеренных широтах. Он наиболее распространён и выращивается, как овощная культура;
«Лазающий», который растёт на территории Дальнего Востока, Японии, Китая. Этот вид популярен только как декоративное растение и практически не используется людьми.

Энергетическая ценность шишки

Вода	9
Эфирные масла	2
Полифенольные вещества	12
Сахара	4
Целлюлоза	17
Воск и липиды	3
Минеральные вещества	9
Общие смолы	23
Азотистые вещества	21

Минеральные вещества	8
Горькие вещества	18
Дубильные вещества	23,5
Эфирное масло	0,5

Соотношение элементов в продукте зависит от его вида, возраста, места расположения и климатических условий.

Польза для здоровья человека

Действует, как успокоительное. В наше время человека практически на каждом шагу поджидают стрессы и потрясения, что негативно сказывается как на деятельности нервной системы, так и на работе всего организма в целом. Шишки хмеля положительно действует на центральную нервную систему и остальные органы жизнеобеспечения;
Восстанавливает женский гормональный фон. В составе хмеля есть компонент, который может активировать работу эстрогена, поэтому рекомендуется при проблемах с женской половой системой, нарушениях менструального цикла;
Способствуют заживлению при язве желудка. Поскольку хмель содержит в себе дубильные вещества, что благотворно действуют на всю систему пищеварения, его желательно употреблять при язве в качестве лекарственного препарата;
Нормализуют деятельность иммунной системы. Продукт содержит витамин В и С, которые укрепляют иммунитет и ускоряют развитие белых кровяных клеток;
Обогащает организм магнием. Малейшая недостаточность этого элемента в организме человека, может привести к тяжёлым проблемам с сердцем и сосудами;
Влияет на свертываемость крови. Растение наделено кальцием, который играет главную роль в образовании тромба и свертываемости крови;
Является неплохим снотворным. Хмель обладает успокаивающим эффектом, поэтому вызывает сонливость и помогает заснуть при бессонницах;
Обеспечивают хороший аппетит. Продукт увеличивает выделение ферментов, чем вызывает желание хорошо покушать;
Устраняет проблемы с печенью и желчным пузырём. Ускоряет работу желчно выводящих путей, что положительно действует на состояние печени.

Противопоказания к употреблению

при частом употреблении появляется большой риск передозировки, потому что растение само по себе является ядовитым, поэтому перед применением в лечебных целях необходимо проконсультироваться со специалистом;
не стоит применять продукт, если есть индивидуальная аллергия на какой-то компонент;
нельзя беременным, так как хмель негативно действует на развитие плода;
может спровоцировать тошноту и рвоту, при таких симптомах следует немедленно прекратить его употребление;
может вызвать общую усталость организма, в этом случае нужно либо уменьшить дневную дозу, либо вообще перестать употреблять его;
следует отказаться от приема людям, страдающим гастритом, поскольку хмель провоцирует повышение кислотности в желудке, что может ещё больше усугубить ситуацию в случае подобных заболеваний.

Применение хмеля в кулинарии

Хмель применяют не только в лечебных целях, но и широко используют в кулинарии для приготовления:

Пива. Именно этот напиток и прославил хмель, так как каждому взрослому человеку известен необычайный вкус пива. Хмель придает ему аппетитный аромат и приятную горечь;
Спаржи. В качестве компонента для этого блюда берут весенние молодые побеги хмеля;
Хлеба. Самая вкусная выпечка получается именно на хмельном отваре;
Салата. Листья хмеля часто добавляют в салат, но поскольку они колючие, перед приготовлением их заливают кипятком и дают настояться определённое время;
Супа. Продукт добавляют в супы, как приправу. Перед тем как класть хмель в суп не нужно заливать его кипятком, так как в процессе варки он подвергается термической обработке.

Шишки и листья хмеля

Женские шишки помимо лупулина состоят из множества полезных веществ, которые:

обладают природными бактерицидными веществами;
способствуют заживлению;
хорошо действуют на нервную систему;
улучшают пищеварение;
успокаивают.

если в организме нехватка витамина С, при слабом иммунитете;
при невротическом состоянии вместо успокоительного средства;
при нарушениях сна и аппетита;
для лечения рака кожи.

Интересные факты

Хмель – это очень популярное и незаменимое в современном мире растение. Но мало кто знает, что он:

Обитает в подушках. Многие производители подушек добавляют в собственные изделия хмель. Отдыхая на этой подушке можно насладиться хорошим и крепким сном;
Присутствовал на многих свадьбах. Жители Руси считали, что хмель – это символ здоровья и плодородия. Поэтому молодожёнов осыпали хмелем, для того, чтобы их брак был счастливым и прочным;
Родственник марихуаны. Именно поэтому хмель обладает успокаивающим свойством. Но курить его не рекомендуется, даже в лечебных целях;
Ловушка для вредителей. Многие вредные насекомые любят такой прекрасный напиток, как пиво. Нужно оставить открытой бутылочку пива и накрыть ее бумажным листком с проделанными небольшими дырочками. Насекомые будут туда залетать, а вот вылететь потом уже не смогут;
Хищник. С латыни хмель переводиться, как земляной волк. Ранее считали, что растение подобно хищнику подкрадывается и оплетает со всех сторон свою жертву.
Создавался пивоварами. Существует больше 100 сортов хмеля, которые создавались пивоварами, для разнообразия вкуса любимого напитка.

Хмель обыкновенный — лечебные свойства, применение и противопоказания

Хмель обыкновенный (Humulus lupulus) — многолетнее двудомное растение семейства Коноплевые (Cannabaceae).

Стебель вьющийся, до 7 м и более длины, полый, четырехгранный, по ребрам густо усаженный острыми крючковатыми шипиками. Листья супротивные, длинночерешковые, сильно шероховатые, с золотисто-желтыми железками; верхние — часто цельные, остальные пальчато-надрезанные на 3, реже на 5 заостренных лопастей.

Цветки однополые, пазушные или верхушечные. У женских растений соцветия представляют собой плотные шишки, собранные из 20-60 цветков. В нижней части шишек в клетках образуются лупулиновые железы с горькими веществами.

Мужские соцветия представляют собой сильно разветвленные безлистные метелки. В лесах обычно попадаются тычиночные (мужские) экземпляры.

Пыльца очень легкая, может переноситься ветром на расстояние до 3 км. Плод — односеменной, бурый, сплющенный орешек, покрытый у основания остающимся околоцветником.

Цветет с июля до середины августа, плоды созревают в августе — сентябре. Размножается семенами и вегетативно (отпрысками). Продолжительность жизни — 15-20 лет и более.

Распространен почти во всех районах европейской части СНГ, на Кавказе, в Западной и Восточной Сибири, на Дальнем Востоке и в Средней Азии.

Растет на влажных и сырых плодородных почвах в черно-ольховых и дубово-ясеневых лесах, в поймах рек, по кустарникам и оврагам. Предпочитает богатые гумусом почвы.

Другие названия: хмель вьющийся, пивной хмель, хмельной цвет, хмельная шишка.

Хмель — двудомная лиана, мужские и женские соцветия ее располагаются на разных растениях. Поскольку и в пивоварении и в медицине больше ценятся «шишки» без семян, обычно разводят только женские растения, размножая их вегетативно.

Мужские растения шишек не образуют. Хмелевая шишка — это плодоносящее женское соцветие. Во время цветения оно имеет вид маленького колоска, почти шарика у основания листьев, желтовато-зеленого цвета.

Сбор шишек хмеля

Лекарственным сырьем являются шишки хмеля. Их собирают в начальной стадии созревания, примерно в середине августа.

Лучше всего приступать к сбору за несколько дней до полного созревания, когда они еще зеленовато-желтые (ярко-зеленый цвет указывает на их недозрелость, а желто-бурый на перезрелость).

Не рекомендуется также собирать шишки с сильно увеличенными и оттопыренными чешуями: они содержат много семян и мало вещества лупулина. Обрывают шишки (каждую в отдельности) вместе с цветоножками длиной до 2,5 см (шишки без ножек при сушке осыпаются).

Собранное сырье необходимо быстро высушить в тени, разложив тонким слоем. Правильно высушенные шишки сохраняют естественный цвет, аромат и упругость.

Ни в коем случае не развешивайте хмель в пучках, как другие травы. При этом осыплется и пропадет самая ценная часть сырья — лупулин, который остается после сушки на подстилке в виде золотистого порошка.

Срок годности сырья 3 года. Запах сырья специфический, хмелевой, вкус немного терпкий. Просеивая через сито, получают зеленовато-желтый порошок (лупулин), зерна которого должны быть блестящими, желтого или золотистого цвета. Его можно хранить в банках и применять в тех же случаях, что и настой хмеля.

Химический состав лекарственного сырья

В шишках хмеля заключены лупулин, витамины, эфирное масло, валериановая и хмеледубильная кислоты, хумулин, воск, холин, камедь, триметиламин.

Действующие вещества: горечи, смолистые вещества, гумулон и лупулон, эфирное масло, минеральные вещества, флавоноиды — важнейшие компоненты растения, которые в сочетании обусловливают также успокаивающее действие хмеля.

Лечебные свойства шишек хмеля

Исследования показали, что горькое вещество лупулин успокаивающе действует на центральную нервную систему при бессоннице, половой возбудимости, поллюциях.

В научной гомеопатии шишки хмеля используют совместно с другими лекарственными травами для лечения мочевыводящих путей и почек, в качестве противовоспалительного, мочегонного и регулирующего минеральный обмен средства.

Многочисленные наблюдения и опыт народной медицины разных стран свидетельствуют об успокаивающем, спазмолитическом, болеутоляющем и противовоспалительном действии шишек хмеля обыкновенного.

Последние данные фармакологии свидетельствуют о том, что биологически активным веществам, входящим в состав водных экстрактов из хмельных шишек, витаминам, флавоноидам и дубильным веществам присущи противоязвенные, капилляро-укрепляющие и болеутоляющие свойства, что уже используется при лечении заболеваний кожи и слизистых оболочек сопровождающихся воспалительными поражениями, аллергическими проявлениями и зудом.

Фармакологи включают шишки хмеля в состав сборов лекарственных растений, рекомендуемых как успокоительное средство при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Установлено что галеновые препараты хмеля оказывают положительное влияние на обменные процессы в организме человека, особенно на регуляцию водного, минерального и жирового обмена.

«Валокордин» — содержит эфирное масло хмеля. Применяется при бессоннице, при спазмах кишечника, тахикардии, неврозах с повышенной возбудимостью.

«Валоседан» — помогает при неврозоподобных состояниях и неврозах. Его принимают от 2 до 3 раз в день по чайной ложке.

Применение шишек хмеля в народной медицине

Первоначально хмель применялся как кровоочистительное, желчегонное и мочегонное лекарство. Знаменитый врач Парацельс рекомендовал его при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта.

В начале XІХ в. аптекарь Планх ввел для желёзок хмеля медицинское название — лупулин. Он применил желёзки хмеля в пилюлях и порошках в разовой дозе 0,3–2,0 г как успокоительное средство, а в мазях — для лечения нарывов и язв.

Благодаря антисептическим, противовоспалительным и обезболивающим свойствам отвары шишек хмеля применяют в виде примочек и мазей для лечения радикулита, заболеваний суставов, ушибов, ожогов, обморожений, чесотки, грибковых поражений кожи, инфицированных ран и язв.

Настоем или отваром шишек хмеля рекомендуют мыть голову при раннем облысении и для укрепления волос. В виде ванн его применяют при параличах, ревматизме, нефритах.

Народная медицина рекомендует отвар цветков хмеля при раке желудка, печени, легких. Настой травы используют для улучшения зрения, при заболеваниях печени, желчного и мочевого пузыря, при водянке, малярии, иногда — как абортивное средство. Хмель применяют для лечения гонореи и глистной инвазии.

Народы Тибета используют хмель как средство для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, легких (абсцессы, кровохарканье и др.), а также как сердечное и обезболивающее средство.

Тибетская медицина считает, что хмель может вылечивать рак без рецидивов. Пасту из лупулина рекомендуют прикладывать к злокачественным язвам. В монгольской медицине хмель известен как стимулирующее и общеукрепляющее средство.

Высоко ценится хмель в китайской медицине. В отличие от европейцев, китайцы не используют синтетические лекарства при заболеваниях центральной нервной системы. Хмель в Китае является основным сырьем для изготовления успокоительных средств и средств, утоляющих головную боль.

Подушечки, набитые хмелем, в Китае являются одним из самых популярных средств при бессоннице.

Наряду с уже указанным применением в народной медицине хмель играет особую роль в борьбе с нарушениями менструального цикла и климаксом.

Для этого делают чай из шишек хмеля (приготовление описано ниже) или просто принимают 2 — 3 раза в день небольшое количество железок хмеля на кончике ножа.

При раннем облысении для укрепления волос народная медицина рекомендует мыть голову настоем или отваром шишек хмеля.

Шишки хмеля — рецепты применения

Чай из шишек хмеля: 2 чайные ложки с верхом шишек хмеля заливают 1/4 л кипящей воды и выдерживают примерно 15 минут. Пьют либо 2 раза в день по 1 чашке как успокаивающее средство, либо за полчаса перед сном 1 чашку как снотворное. В последнем случае рекомендуют при приготовлении чая добавлять также 1 чайную ложку корня валерианы.

Настой: cтаканом кипящей воды залейте столовую ложку размельченных цветков хмеля обыкновенного и нагревайте четверть часа на водяной бане, затем охладите и слейте через марлю. Пейте до приёма пищи трижды в день по 0,25 стакана.

Отвар шишек хмеля: взять 200 мл кипятка; 1 ч.л. шишек хмеля.
Шишки залейте кипятком и поставьте кипятиться на 20-30 минут. Затем процедите и пейте 3-4 раза в день по 1/4 стакана

Мазь из шишек хмеля: растираем в порошок шишки хмеля, берем одну столовую ложку растертых в порошок шишек хмеля, растираем шишки с одной столовой ложкой свежего сливочного масла или несоленого свиного сала, все хорошо перемешиваем.

Эту мазь применяют при воспалении суставов, при ушибах, при ревматизме, при подагре как обезболивающее средство. Мазь также втирают в болезненные, воспаленные суставы.

Масло хмеля для приготовления масла хмеля берем пол-литровую стеклянную банку и наполняем ее шишками хмеля (которые заранее были растерты), после чего доверху залейте их оливковым маслом.

Оставьте смесь для настаивания, а когда смесь будет оседать, доливайте масло. Емкость с составом поместите в темное место на неделю.

Не забывайте каждый день взбалтывать содержимое банки. Процедив готовое масло, оставьте его на 3 дня постоять. Масло готово для применения. Чаще всего его используют для растираний женской груди (для развития молочных желез).

Для увеличение груди – на чистое тело в области декольте аккуратно массирующими движениями нанести масло хмеля (2-3 кап.). При проведении процедуры необходимо стараться не растягивать кожу груди.

Для укрепление волос – эфирное масло (1-2 кап.) нанести на расческу и расчесать волосы в разных направлениях.

Обогащение косметических средств – эфирное масло хмеля (несколько кап.) смешать с 10 г основы (в качестве основы применяют различные тоники, крема, гели и маски). Процедура улучшает процесс обновления клеток кожи, разглаживает мелкие морщины, повышает тонус и устраняет дряблость, препятствует старению клеток.

Настойка из шишек хмеля на спирту: берем одну часть измельченных шишек, четыре части водки, смешиваем, настаивают такую настойку семь дней в стеклянной банке, затем процеживают.

Принимают по 5 капель на одну столовую ложку воды, до еды два раза в день, при бессоннице.

Настой из шишек хмеля для устранения перхоти: берем четыре ложки хмеля, заливаем пол литрами воды, кипятим на медленном огне около 10 минут при закрытой крышке, настаиваем около 30 минут, процеживаем.

Используем для ополаскивания любых типов волос, несколько раз в неделю. Волосы укрепляются, меньше секутся, жирные волосы становятся более блестящими.

Противопоказания хмеля обыкновенного

Хмель — ядовитое растение. При передозировке возможно появление общего недомогания, головной боли, тошноты, рвоты, болей в области сердца и одышки.

У некоторых людей возможны аллергические реакции. Препараты из хмеля применяются только по назначению и под наблюдением врача, противопоказаны при беременности, их следует избегать при депрессии.

Лечение детей до двухлетнего возраста любыми средствами растительного происхождения представляет потенциальную опасность.

18+ преимуществ хмеля (Humulus lupulus) — MyBioHack

Хмель может облегчить бессонницу и улучшить циркадных ритма . R

Активируя рецепторов мелатонина , хмель может на снизить температуру тела , помогая улучшить сон. R

В клинических испытаниях LZComplex3 (комбинация хмеля , лакция , зизифуса , магния и витамина B6 ) может значительно улучшить качество сна.R

В сочетании с корнем валерианы эффекты хмеля на усиление глубокого сна становятся еще более эффективными. R R R R R R

Комбинация корня валерианы + хмеля так же эффективна, как бенадрил (дифенгидрамин) для уменьшения задержки сна. R

Например, NSF-3 (комбинация хмеля , валерианы и пассифлоры ) показал в рандомизированном контролируемом исследовании столь же эффективный, как амбиен (золпидем) для улучшения сна.R

4. Предотвращает ожирение

XN может ингибировать адипогенез (увеличивает гибель жировых клеток) и, следовательно, может использоваться для предотвращения ожирения . R R

Например, в моделях животных, получавших диету с высоким содержанием жиров и экстрактом хмеля , XN смог предотвратить прибавку в весе . R

Воздействие XN на устранение жировых клеток может быть усилено гуггулстероном и гонокиолом . R R

XN также уменьшает переедание и потребление воды , а также снижает накопление белого жира.R

5. Улучшает функцию митохондрий

Снижая окислительный стресс в митохондриях, XN может улучшить функцию митохондрий и обмен веществ. R

6. Борется с диабетом

XN усиливает метаболизм глюкозы и усвоение глюкозы клетками. R R R

Например, у мышей с ожирением добавка XN в высоких дозах может снизить вес и увеличить метаболизм глюкозы. R

Действуя на рецептор фарнезоида X (FXR), XN может предотвратить диабет.R

7. Улучшает сосудистую систему

Более высокие уровни холестерина ЛПВП связаны с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз . R

Путем ингибирования белка-переносчика эфиров холестерина (CETP) и повышения активности аполипопротеина E (ApoE) XN может повышать уровни ЛПВП. R R

Например, у мышей с дефицитом ApoE, получавших диету западного типа, XN был способен уменьшать образование атеросклеротических бляшек.R

Это может сделать хмель полезным для тех, у кого есть аллели ApoE4 .

XN предотвращает окисление липопротеинов низкой плотности (Ox-LDL). R R

В сочетании с α-токоферолом XN более эффективно предотвращает образование Ox-LDL в меди. R

XN может использоваться для профилактики или лечения анемии и нарушений микроциркуляции и коагуляции. R

Например, хмель может предотвратить тромбов (тромбоз) и аритмию .R R

8. Защищает кишечник

Хмель защищает кишечник. R

Может уменьшить спазмы в кишечнике. R

Tetrahydro iso -Alpha Acids (THIAA, который содержится в хмеле) может предотвратить дырявую кишку за счет увеличения zonula occludens -1 (ZO-1) и окклюдина , двух ключевых белков плотных контактов . R

9. Уменьшает воспаление легких

14 Что нужно знать о безопасности, преимуществах и многом другом

Сперма — это «вязкое, кремообразное, слегка желтоватое или сероватое» вещество, состоящее из сперматозоидов, обычно известных как сперма, и жидкости, называемой семенная плазма.

Другими словами, сперма состоит из двух отдельных компонентов: спермы и жидкости.

Сперма — от 1 до 5 процентов спермы — это репродуктивные клетки головастиков, которые содержат половину генетической информации, необходимой для создания человеческого потомства.

Семенная плазменная жидкость, на 80 процентов состоящая из воды, составляет остальное.

Да, по большей части компоненты, из которых состоит сперма, безопасны для проглатывания.

Проглоченная сперма переваривается так же, как и пища.

Однако в очень редких случаях некоторые люди могут обнаружить, что у них аллергия на сперму. Это также известно как гиперчувствительность семенной плазмы человека (HSP).

Хотя эта чувствительность встречается редко, ее следует учитывать, если у вас возникнет аллергическая реакция.

Несмотря на его репутацию богатого источника белка, вам, скорее всего, придется потреблять галлоны спермы, чтобы увидеть какие-либо преимущества для здоровья с питанием.

Хотя количество эякулята варьируется от человека к человеку — в зависимости от множества факторов, таких как возраст и состояние здоровья — белок составляет лишь небольшую часть.Это примерно одна двадцатая всей жидкости.

Наряду со спермой, белком и водой, упомянутыми выше, сперма также содержит ряд других компонентов, в том числе:

сахар, фруктозу и глюкозу
натрий
цитрат
цинк
хлорид
кальций
молочная кислота
магний
калий
мочевина

Да, но не так много, как вы думаете. Вопреки распространенному мнению, сперма не очень калорийна.

Каждая чайная ложка эякулята — среднее количество эякулята, производимого за один раз, — содержит около пяти-семи калорий, что примерно равно жевательной резинке.

Нет единого описания вкуса спермы, потому что он может варьироваться от человека к человеку.

Для некоторых он может быть горьким и соленым, а для других — сладко-сладким.

Хотя нет прямой связи, доказывающей, что диета человека напрямую влияет на вкус его спермы, есть некоторые анекдотические доказательства.

Есть несколько продуктов, которые могут сделать вкус спермы более аппетитной или менее кислой, например:

сельдерей
петрушка
пырей
корица
мускатный орех
ананас
апельсин
папайя С другой стороны, многие считают, что более нетерпимая горечь может быть связана с другими продуктами питания, а также с лекарственными веществами, такими как:
- чеснок
- лук
- брокколи
- капуста
- листовая зелень
- спаржа
- мясо и молочные продукты
- алкоголь
- сигареты
- кофе
Как и вкус, запах спермы может сильно варьироваться в зависимости от таких обстоятельств, как диета, здоровье и гигиена.
Во многих ситуациях сперма может пахнуть отбеливателем или другими бытовыми чистящими средствами. Это связано с составом ингредиентов, чтобы обеспечить уровень pH, при котором сперма может процветать.
В отличие от влагалища, которое естественным образом становится более кислым, сперма обычно бывает нейтральной или слегка щелочной.
По шкале pH составляет от 7,26 до 8,40 — от 0 (очень кислая) до 14 (очень щелочная).
С другой стороны, если сперма имеет мускусный или рыбный запах, это может быть связано с внешними факторами.
Как и вкус, более гнилостный запах может быть связан с диетой, точно так же, как спаржа влияет на запах мочи. Пот и сушеная моча также могут вызывать горький запах.
Потенциально! Некоторые исследования показывают, что сперма может обладать естественными антидепрессивными свойствами.
Сюда могут входить:
- эндорфины
- эстрон
- пролактин
- окситоцин
- тиреотропин-высвобождающий гормон
- серотонин
Исследование, проведенное в 2002 году колледжем штата Олбани среди женщин Нью-Йорка. чтобы узнать, повлияло ли воздействие спермы на половой член без использования внешних презервативов на их общее настроение.
Согласно опросу, у тех, кто напрямую контактировал со спермой, значительно улучшилось настроение и уменьшилось количество симптомов депрессии.
Однако к этому исследованию следует отнестись с недоверием.
Хотя результаты вышеупомянутого исследования склоняются в пользу использования спермы в качестве антидепрессанта, Национальная служба здравоохранения Соединенного Королевства отмечает, что половая жизнь в целом связана с уменьшением депрессии.
Как и в случае с любыми другими заявлениями, для подтверждения результатов необходимы дополнительные исследования.
В том же ключе, что и исследования, которые показывают доказательства естественных антидепрессивных свойств спермы, некоторые полагают, что она также может обладать свойствами снятия стресса.
Это утверждение связано с улучшающими настроение свойствами гормонов окситоцина и прогестерона, оба из которых содержатся в сперме.
Также считается, что витамин С и другие антиоксиданты, содержащиеся в сперме, могут помочь уменьшить повреждение сперматозоидов, борясь с окислительным стрессом в сперме.
Может быть. Подобно тому, как некоторые исследования показали преимущества улучшения настроения и снижения тревожности, воздействие спермы может помочь в сохранении здоровья беременности.
Исследование методом случай-контроль в 2003 году показало, что у женщин, которые подвергались воздействию спермы в течение более длительного периода, как до, так и во время беременности, реже развивалась преэклампсия — редкое осложнение беременности.
Однако это только одно исследование, и для подтверждения этих результатов необходимы дополнительные исследования.
Сперма содержит мелатонин — естественный гормон, который выделяется вашим организмом для регулирования циклов сна.
Это может объяснить, почему некоторые люди чувствуют усталость после проглатывания спермы или контакта с ней во время полового акта.
По этому поводу не проводилось никаких исследований, поэтому нет возможности узнать наверняка.
Как и любая другая форма незащищенного секса, проглатывание спермы может подвергнуть вас риску заражения ИППП.
Без барьерного метода контроля рождаемости бактериальные инфекции, такие как гонорея и хламидиоз, могут поражать горло. В результате контакта могут возникать кожные вирусные инфекции, такие как герпес.
Прежде чем вы и ваш партнер вступите в какой-либо незащищенный секс, включая оральную стимуляцию, обязательно поговорите о том, когда вы в последний раз проходили тестирование или считаете ли вы, что вам следует пройти тестирование.
Да, но крайне редко.
Хотя достоверных данных не так много, аллергия на сперму может поражать до 40 000 женщин в США.
Это небольшой процент из почти 160000000 женщин, проживающих в США.
Симптомы аллергии на сперму обычно проявляются через 20-30 минут после контакта или проглатывания и могут включать:
- боль
- зуд
- покраснение
- отек
- крапивница
- затрудненное дыхание
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас проблемы с дыханием или другие признаки тяжелой аллергической реакции.
Симптомы аллергии, вероятно, будут варьироваться от одного человека к другому, как и продолжительность симптомов. Обратитесь к врачу или другому поставщику медицинских услуг, если ваши симптомы не исчезнут или ухудшатся.
Выбираете ли вы плевать или глотать, полностью зависит от вас и ваших личных предпочтений.
Перед принятием решения убедитесь, что вы открыто поговорите со своим партнером об их статусе ИППП. Это поможет вам оценить общий уровень риска.
В конце концов, вы должны делать только то, что вам удобно.
Как естественным образом сбалансировать гормоны: 11 способов
Гормональный дисбаланс может значительно повлиять на настроение, аппетит и общее состояние здоровья. Некоторые факторы, включая старение, находятся вне контроля человека. Однако управляемые элементы, такие как стресс и диета, также могут влиять на уровень гормонов.
В эндокринной системе циркулируют гормоны, которые в течение дня выполняют различные функции.
Даже небольшие изменения уровня гормонов могут привести к побочным эффектам, включая дополнительную нагрузку на организм.Симптомы со временем могут ухудшиться, а гормональный дисбаланс может привести к хроническим проблемам.
Для некоторых людей простые изменения образа жизни могут помочь восстановить уровень гормонов.
Могут помочь следующие стратегии:
Сон может быть одним из наиболее важных факторов гормонального баланса. Уровень некоторых гормонов может повышаться и падать в течение дня в ответ на такие проблемы, как качество сна.
Согласно исследованию, опубликованному в Международном журнале эндокринологии , побочные эффекты нарушения сна на гормоны могут способствовать:
Регулярный полноценный ночной отдых может помочь организму регулировать уровень гормонов.
Воздействие синего света, например, от экранов мобильных телефонов или компьютеров, может нарушить цикл сна. Организм реагирует на этот свет, как на дневной свет, и в ответ регулирует гормоны.
Исследование, проведенное в Chronobiology International , отмечает, что любое яркое искусственное освещение в ночное время может сбить с толку организм, заставляя его подавлять гормон мелатонин, который может отрицательно повлиять на многие функции.
Избегание искусственного освещения может помочь регулировать гормоны и восстановить естественный циркадный ритм.
Исследование, опубликованное в журнале Experimental and Clinical Sciences , указывает на связь между стрессом, эндокринной системой и уровнем гормонов. Исследователи утверждают, что эта связь прочна, и даже низкий уровень стресса вызывает эндокринный ответ.
Стресс приводит к увеличению адреналина и кортизола. Если уровень этих гормонов слишком высок, это может нарушить общий баланс и способствовать таким факторам, как ожирение, изменения настроения и даже сердечно-сосудистые проблемы.
По этой причине важно найти способы уменьшить стресс. Исследование, опубликованное в журнале Psychoneuroendocrinology , предполагает, что простое прослушивание музыки снижает стресс, особенно если человек намеревается расслабиться.
Результаты, представленные в Critical Reviews in Clinical Laboratory Sciences , подтверждают идею о том, что сахар играет роль в таких проблемах, как нарушение обмена веществ и инсулинорезистентность.
Хотя конкретных доказательств все еще нет, исключение сахара из рациона может помочь контролировать уровень гормонов, включая инсулин.
Некоторые люди избегают определенных сахаров. Однако недавнее исследование, проведенное в журнале The Journal of Nutrition , показало, что столовый сахар, кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы и мед вызывают аналогичные реакции. Таким образом, человеку может быть полезно избегать всех видов сахара, а не определенных видов.
Полезные жиры помогают поддерживать баланс гормонов, отвечающих за аппетит, обмен веществ и чувство сытости.
Исследование, опубликованное в журнале Nutrients , предполагает, что жирные кислоты со средней длиной цепи, такие как те, которые содержатся в кокосовом или красном пальмовом масле, могут работать для регулирования клеток, ответственных за реакцию организма на инсулин.
Между тем, исследование, опубликованное в журнале American Journal of Clinical Nutrition , показало, что оливковое масло может сбалансировать уровень гормона, регулирующего аппетит и стимулирующего переваривание жиров и белков.
Отдельное исследование в журнале Peptides показало аналогичные результаты.
Клетчатка может играть важную роль в здоровье кишечника, а также помогает регулировать гормоны, такие как инсулин.
В исследовании, опубликованном в журнале Obesity , отмечается, что некоторые типы клетчатки работают также для балансирования уровней других гормонов, что может помочь человеку поддерживать здоровый вес.
Высокий уровень жиров в некоторых рыбах может способствовать здоровью сердца и пищеварения, а также может быть полезен для мозга и центральной нервной системы.
Как показывает исследование Frontiers in Physiology , употребление диеты, богатой жирной рыбой, может помочь предотвратить расстройства настроения, такие как депрессия и беспокойство. В некоторых случаях добавление жирной рыбы в рацион может способствовать лечению заболеваний.
Омега-3 в жирной рыбе могут играть особенно важную роль в балансировании настроения, хотя полное понимание связи потребует дальнейших исследований.
Регулярное переедание может привести к метаболическим проблемам в долгосрочной перспективе, но исследование Obesity показало, что даже кратковременное переедание изменяет уровни циркулирующих жиров и увеличивает окислительный стресс.
Исследователи также указывают на увеличение количества церамидов, которые представляют собой жировые клетки кожи, отмечая, что значительное увеличение может способствовать развитию инсулинорезистентности. Они призывают к дальнейшим исследованиям в этой области.
Зеленый чай — это в целом полезный напиток, содержащий антиоксиданты и соединения, улучшающие метаболизм.
Обзор в American Journal of Clinical Nutrition указывает на связь между зеленым чаем и снижением уровня инсулина натощак.
Антиоксиданты, содержащиеся в чае, также могут помочь справиться с окислительным стрессом.
Табачный дым может нарушить уровень некоторых гормонов.
Например, согласно исследованию, опубликованному в Международном журнале общей медицины , дым может изменять уровень гормонов щитовидной железы, стимулировать гормоны гипофиза и даже повышать уровень стероидных гормонов, таких как кортизол, что связано со стрессом.
Следующие советы могут помочь сбалансировать гормоны у женщин:
Остерегайтесь молочных продуктов
Молочные продукты являются важным источником питательных веществ для многих людей. Однако женщины, обеспокоенные уровнем репродуктивных гормонов, могут проявить осторожность, особенно перед употреблением сливок или йогурта.
Исследование, проведенное в журнале The Journal of Nutrition , отмечает, что употребление молочных продуктов может снизить уровень некоторых защитных гормонов.
Кроме того, авторы указывают на связь между употреблением сливок и йогурта и отсутствием овуляции.Ссылка неясна, и исследователи призывают к дальнейшим исследованиям.
Подумайте о добавках и альтернативных лекарствах
Есть некоторые свидетельства того, что альтернативные методы лечения или добавки могут решить некоторые гормональные проблемы.
Например, исследование «Дополнительные методы лечения в медицине » показало, что китайский режим лечения травами привел к удвоению количества беременностей по сравнению с западным лечением на основе лекарств среди женщин-участниц с бесплодием.
Другое исследование, опубликованное в Avicenna Journal of Phytomedicine , сообщает, что Nigella sativa , известная как черные семена или семена цветов фенхеля, помогли повысить уровень эстрогена в модели на животных.
Если исследования на людях подтвердят эти выводы, добавка может быть полезной для людей, находящихся в период менопаузы.
Следующий совет может принести пользу мужчинам:
Рассмотрите возможность отказа от алкоголя
В то время как большинство врачей считают, что употребление небольших количеств алкоголя соответствует здоровой диете, исследование, опубликованное в журнале BMJ Open , показало, что даже умеренное употребление алкоголя может нарушить уровень гормонов. у молодых мужчин.
Исследователи отметили связь между регулярным употреблением алкоголя и снижением качества спермы, а также изменениями в уровне тестостерона.
Для мужчин, обеспокоенных уровнем гормонов, лучше всего ограничить или исключить употребление алкоголя.
Следующее может принести пользу, в частности, детям:
Сокращение потребления переработанных углеводов
Сахар — не единственный диетический виновник, когда дело касается инсулинорезистентности.
Обработанные углеводы, такие как продукты из белого хлеба и выпечка, также могут способствовать развитию инсулинорезистентности.
Исследование, опубликованное в журнале Mediators of Inflampting , обнаружило связь между диетами с высоким содержанием рафинированных углеводов и инсулинорезистентностью у детей.Исключение обработанных углеводов может помочь снизить этот риск.
Гормоны влияют на широкий спектр функций организма, и даже небольшой дисбаланс может иметь серьезные последствия. Для некоторых людей изменение диеты и образа жизни может восстановить здоровый баланс.
Стратегии, описанные в этой статье, могут помочь, но всем, кого беспокоит уровень гормонов, следует проконсультироваться с врачом.
15 шокирующих фактов о женском теле
Наши тела странные и чудесные. Вы будете удивлены всем удивительным вещам, происходящим внутри, о которых мы даже не думаем.Как бы мы ни проклинали свое тело в это время месяца, в том, чтобы быть представительницей женского пола, тоже есть свои преимущества. Например, знаете ли вы, что у нас более острые чувства, чем у мужчин, и что мы более гибкие? Эволюция дала нам несколько уникальных преимуществ.
Возможно, вам будет интересно узнать о ваших женских кусочках.В конце концов, это то, что больше всего отличается от наших коллег-мужчин. Возможно, вам будет интересно узнать, что клитор — единственная часть человеческого тела, которая предназначена исключительно для того, чтобы доставлять нам удовольствие. Есть еще один отличный бонус в том, чтобы быть леди для вас! И мы должны знать о женских частях тела и о нашем теле в целом. Потому что как вы узнаете, что что-то не так, если вы ничего не знаете о своем теле? Получение знаний о своем теле поможет вам больше уважать его и поможет вам оставаться здоровым. Итак, мы собрали некоторые захватывающие и шокирующие факты о женском теле, о которых вы, возможно, не знали раньше.
15 женщин плачут больше мужчин
через stylist.co.uk
Это раздражающий стереотип, что женщины эмоциональны и быстро разваливаются, когда случается что-то плохое, особенно в это время месяца.Но досадная правда в том, что, согласно науке, женщины на самом деле плачут больше, чем мужчины. Психологи из Тилбургского университета в Нидерландах обнаружили, что женщины плачут от двух до пяти раз в месяц и от трех до пяти раз чаще, чем парни. И дело не только в том, что европейские женщины плаксивы, существует одинаковый разрыв во всех странах (за исключением некоторых африканских стран, в которых различия между мужчинами и женщинами минимальны). Есть причина, по которой мы, девушки, с большей вероятностью рыдаем до слез, — это наша биология.Считается, что тестостерон может мешать мужчинам плакать, а женские репродуктивные гормоны могут способствовать этому. Так что технически это не наша вина. Кроме того, по мнению экспертов, мы, женщины, стремимся к занятиям, вызывающим сильные эмоции, например, просмотру грустного фильма.
14 Некоторые женщины рождаются с двумя матками
через weheartit.com
Я уверен, вы не цените тот факт, что у вас иногда бывает одна матка, иметь две было бы слишком много. Странная правда в том, что некоторые женщины рождаются с двумя матками и даже двумя влагалищами! У всех плодов женского пола есть две матки, два влагалища и две шейки матки, которые разделены временной стенкой. По мере роста плода все эти части сливаются вместе, теряя стенку, образуя одну матку, влагалище и шейку матки. У трех процентов младенцев женского пола этот процесс нарушен, и они рождаются с неповрежденной стенкой, в результате чего образуются две отдельные матки.По словам врачей, у некоторых с этим заболеванием есть два влагалища, и им приходится решать, с кем вступить в половую связь, когда они хотят забеременеть. Ах, решения, решения … Шутя в сторону, это важное решение, потому что люди с этим заболеванием обычно считают, что одна матка более жизнеспособна, чем другая.
13 У женщин больше кошмаров
через sayforward.com
Не знаю, как вы, но мне довольно часто снятся яркие кошмары. В недавнем кошмаре на меня напала стая диких кошек — не весело. К сожалению, исследования показали, что мы, девушки, более склонны к кошмарам. Доктор Дженни Паркер из Университета Западной Англии обнаружила, что женщинам снятся больше кошмаров, чем мужчинам, и что наши кошмары сильно связаны с нашими эмоциями. Женщины, принимавшие участие в исследовании, продемонстрировали свидетельства сновидений «эмблемы», в которых в их снах проявляются опасения реальной жизни по поводу того, что произошло в прошлом.По словам доктора Паркера, «женские кошмары можно в общих чертах разделить на три категории: страшные сны — преследование или угроза жизни, потеря любимого человека или спутанные сны». Думаю, моя безумная кошачья мечта попадает в категорию преследований / угроз.
12 Мы очень гибкие
через user1name15671.tumblr.com
Не только йога делает тебя гибким, как мокрые спагетти. Мы такими родились! Ученые обнаружили, что у женщин поясница более гибкая, чем у мужчин. Конечно, мы должны благодарить за это эволюцию, в частности, необходимость того, чтобы матери оставались мобильными во время беременности. Очевидно, вы набираете несколько фунтов, когда кладете булочку в духовку, и это смещает центр тяжести в вашем теле. Без гибкой поясницы вы не смогли бы оставаться в вертикальном положении. Это означает, что когда вы беременны, вы можете продолжать делать все, что хотели бы, мы просто сохраняем спокойствие и продолжаем! Согласно исследованиям беременных женщин, когда они стоят и откидываются назад, кривизна их позвоночника увеличивается на 60%.Попробуйте, ребята! Также считается, что наша гибкость полезна при ношении младенцев на руках. Вы должны представить, что это не вредит и для рождения детей.
11 лучший возраст для рождения ребенка
Поколение наших родителей не может полностью понять, как многие из нас, миллениалы, хотят ждать, чтобы иметь детей.У более ранних поколений раньше рождались дети. Но когда лучше всего заводить ребенка? С биологической точки зрения эксперты говорят, что вы находитесь в лучшем состоянии в позднем подростковом возрасте или в начале двадцатых годов, потому что у вас меньше шансов получить осложнения во время беременности. Однако в этом возрасте больше вероятность возникновения социальных проблем, например, это может повлиять на ваше образование. Если мы хотим вдаваться в подробности, то, по мнению некоторых экспертов, лучший возраст для рождения ребенка с точки зрения его здоровья — 26 лет; в то время как другие исследования предполагают возраст 32 года.Что касается здоровья матери, эксперты говорят, что идеальный возраст — 34 года. Очевидно, поэтому разные эксперты и разные исследования говорят о разном. Очевидный вывод — родить первого ребенка, когда вам это удобно.
10 Мы ежедневно подвергаем наш организм воздействию вредных химикатов
Недавно я смотрел серию Chelsea на Netflix, в которой женщина рассказывала о влиянии продуктов, которые мы используем, на грудное молоко.Она проверила свое молоко и обнаружила, что в его молоке есть неприятные вещества, например, топливо. Страшно, что продукты, которые мы используем, так влияют на наш организм. Согласно исследованию Рабочей группы по окружающей среде, женщины в США ежедневно наносят на тело в среднем 168 химических веществ. Некоторые из этих химикатов безвредны, но некоторые являются токсинами, которые могут увеличить риск репродуктивных проблем и рака у женщин. Мы тоже делаем это неосознанно, потому что вы не думаете о раке, когда наносите увлажняющий крем на ночь.Лучше всего изучить продукты, которые вы используете, и, возможно, выбрать вместо них органические продукты.
9 Наши чувства острее
через quoteaddicts.com
Женоненавистникам нравится думать, что мужчины выше женщин во всех аспектах жизни.Нам, конечно, виднее. А когда доходит до наших чувств, мы лучше. По словам доктора Пола Бреслина, профессора питания в Университете Рутгерса, «женщины, кажется, имеют небольшое преимущество перед мужчинами с точки зрения способностей». Например, мужчины более склонны к дальтонике и потере слуха — они в пять с половиной раз чаще страдают потерей слуха по мере взросления, начиная с 20 лет. Так что, возможно, если вы думаете, что ваш парень не такой. не слушаю тебя, на самом деле он тебя не слышит! У женщин также более развито обоняние, когда дело касается запаха тела.Причина в том, что мы выбираем партнера, который, как мы чувствуем, имеет сильную иммунную систему, основываясь на том, что мы получаем от их запаха. Похоже, что в целом у нас развиты чувства сильнее, чем у парней.
8 Наши тела имеют чувствительные зоны
через askmen.com
Канадские ученые провели исследование, чтобы определить, какие эрогенные зоны на теле женщины наиболее чувствительны. Тест, в котором участвовали здоровые женщины в возрасте от 18 до 35 лет, показал, что ученые подталкивали женщин к различным частям тела с разным уровнем интенсивности (конечно, с использованием научных инструментов). Вот что выяснили эти дерзкие ученые: области, наиболее подверженные легкому прикосновению, — это шея, предплечье и край влагалища (край вашего ваджайя, который находится ближе всего к вашей спине). Наиболее чувствительными к давлению и вибрации являются клитор и соски.Когда дело доходит до давления, анус и боковая грудь наименее чувствительны. Клитор в целом наиболее чувствителен к вибрации — это довольно очевидно, мы не зря покупаем игрушки. Это довольно круто, потому что это исследование полезно с точки зрения хирургии смены пола и увеличения груди.
7 частей Богоматери длиннее, чем вы думаете
Вы думаете о клиторе как о маленьком бугорке, спрятанном под капюшоном в верхней части вашего влагалища.Но она гораздо больше. Клитор на самом деле простирается внутрь вашего тела в форме треугольника. Нуб — только его верхняя часть. Внутренняя часть образует ножки, длина которых может достигать девяти сантиметров. Наши женские кусочки намного сложнее, чем вы думаете, ну, честно говоря, мы особо не думаем о них. Но нам повезло, что у нас есть клитор. Это единственная часть человеческого тела, предназначенная исключительно для удовольствия . Очевидно, что есть и другие части (например, стержень), которые доставляют телу удовольствие, но они также выполняют другие функции, в то время как наши клиторы предназначены только для того, чтобы хорошо провести время! К тому же вы могли не догадываться, что, несмотря на то, что видимый выступ клитора меньше по высоте, чем пенис, он более чувствителен!
6 частей Богоматери растут с возрастом
через pinterest.com
Мы перестаем расти в подростковом возрасте, но есть одна часть нашего тела, которая растет на протяжении всей нашей жизни, — клитор. Это кажется странным, но это правда. К 32 годам ваш клитор будет в четыре раза больше, чем был в период полового созревания. И от этого он становится только больше, к тому времени, когда вы достигнете возраста менопаузы, ваш клитор будет в семь раз больше, чем был при вашем рождении. Клиторы бывают разных размеров. У некоторых женщин они настолько малы, что партнерам еще труднее их найти.Это потому, что для некоторых несчастных душ клитор покрыт тканью вульвы. Но, как вы теперь знаете, она растет с возрастом, поэтому кому-то станет легче найти точку вашего удовольствия в более поздние годы.
5 половина из нас не знает, где находятся части Богоматери
Вы видели эпизод «Оранжевый — это новый черный», где некоторые дамы не знали, что у нас есть две отдельные дыры — влагалище и одно для писания? Оказывается, сюжет не так уж и далек от правды.Многие из нас нуждаются в образовании в своей части. Исследование в Великобритании показало, что только половина опрошенных женщин могла определить местонахождение своего влагалища на анатомической диаграмме — половина! К тому же, меньше трети могут маркировать там шесть разных частей. Это очень плохо. Если вы не думаете, что можете маркировать части, тогда вам нужно сделать какую-нибудь изучающую девушку. Информация нужна нам ради нашего здоровья. Нам нужно осознавать свое тело, чтобы работать, если что-то не так. Исследование также показало, что каждая седьмая женщина не может назвать ни одного гинекологического рака.Это опасно.
4 Наши тела сильно меняются в 20-е годы
через макияжandhairdo.com
Не знаю, как вы, но я заметил некоторые изменения в своем теле с тех пор, как мне исполнилось двадцать.У меня сейчас похмелье, конечно, хуже. Правда в том, что даже в 20 лет наши тела все еще растут и меняются, что удивительно, потому что вы могли бы подумать, что к тому времени, когда вы пройдете подростковый возраст и выйдете с другой стороны, вы уже полностью взрослые. Ваш мозг, например, все еще развивается, когда вам чуть за двадцать, особенно префронтальная кора, которая имеет отношение к принятию решений. Вот почему ты все еще творишь глупости, когда тебе чуть за двадцать. А у многих женщин менструация меняется к лучшему к 20 годам — она становится более регулярной.Но вот и плохая новость: гинекологи считают, что судороги усиливаются после двадцати лет из-за высокого уровня выработки гормонов, вызывающих сокращения матки. Это не весело.
3 Семя вашего мужчины полезно для вашего тела
через космополитический.com
Трудно поверить, что это правда, это больше похоже на миф, который ваш мужчина использовал бы, чтобы добиться каких-то действий. Но семенная жидкость действительно полезна для женского организма. В первую очередь помогает бороться с депрессией и тревогой. Его пловцы содержат гормоны серотонин, окситонин и эндорфины, которые улучшают настроение. Так что в следующий раз, когда вы почувствуете себя подавленным, вы можете выйти и заняться чем-нибудь. Еще одно преимущество его пловцов заключается в том, что они помогают лучше спать. Сперма содержит мелатонин, о котором вы, вероятно, слышали, потому что снотворные, которые вы покупаете в аптеке, содержат его.Это мелатонин, который заставляет вас хотеть спать после занятий любовью, а также помогает вам спать. Получается, что соки вашего мужчины все-таки полезны для вас.
2 Мужские и женские мозги не так уж и разные
через justifiedgrid.com
Часто думают, что мозг мужчин и женщин работает по-разному, и именно это делает нас такими стойкими противоположностями. Тем не менее, исследование, проведенное в Тель-Авивском университете, показало, что на самом деле мужской и женский мозг не так уж сильно отличаются. Есть некоторые особенности, которые чаще проявляются в женском мозгу, и некоторые особенности, которые больше проявляются в мужском мозге, но исследование показало, что у всех нас есть уникальное сочетание таких функций. Все наши мозги индивидуальны. Наш опыт и окружающая среда также влияют на характеристики нашего мозга, другими словами «воспитание».Но нельзя сказать, что все, у кого в мозгу в основном женские черты, являются женщинами, и то же самое касается парней. Итак, когда дело касается нашего мозга, мужчины и женщины не делятся на две отдельные группы.
1 Женщины ненавидят свое тело больше, чем когда-либо
через zingfy.com
Можно подумать, что с положительным движением для всего тела женщинам будет комфортнее в своей коже. Но, очевидно, в 2016 году мы чувствуем себя хуже, чем когда-либо прежде. В отчете Dove Global Beauty and Confidence Report было опрошено более 10 000 женщин из 13 разных стран, и было обнаружено, что уверенность в своем теле находится на рекордно низком уровне. Согласно опросу, большинство женщин (85%) избегают посещений важных мероприятий, потому что не чувствуют себя комфортно в своей внешности. И, возможно, самая странная статистика гласит, что 87% женщин были бы готовы морить себя голодом, если бы они не думали, что выглядят хорошо.Все мы знаем, насколько это вредно для здоровья! Но вместо того, чтобы заканчивать на грустной ноте, давайте работать над изменением этой статистики, поддерживая и любя других женщин вместе с собой. Давайте работать над тем, чтобы быть счастливыми и здоровыми, а не стыдиться своего тела.
Источники: время.com, livescience.com, abcnews.go.com, mic.com, independent.co.uk
следующий 10 лучших бойз-бэндов всех времен (и какая у них была песня №1)
Об авторе Келли О (Опубликовано 148 статей)
Келли — писатель, ведущий образ жизни и развлечения из Манчестера, Англия.Следуйте за ней в Twitter по адресу @ kelly91ohara.
Ещё от Kelly O
преимуществ спорта — преимущества
25 января 2011 г. , Харри Дэниел, Комментарии к записи «Преимущества спорта
» отключены
Преимущества спорта
Занятия спортом приносят неисчислимые преимущества всему телу. На самом деле спорт обычно помогает детям в учебе, а также в социальном плане.Читайте дальше, чтобы узнать, как занятия спортом могут улучшить вашу жизнь.
1. Повышение общего здоровья
Значительное преимущество спорта заключается в том, что он помогает улучшить общее состояние здоровья человека. Спорт улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, контролируя при этом свой вес. Кроме того, регулярные занятия спортом могут помочь улучшить вашу внешность. Это потому, что спорт является упражнением и, следовательно, уменьшает жировые отложения, наращивает мышцы и укрепляет кости. Он также улучшает баланс, координацию, выносливость и гибкость.
2. Психологические пособия
Здоровое тело означает, что здоров и разум. Фактически, улучшение в любых видах спорта напрямую означает улучшение в школе. Спорт может помочь вам повысить концентрацию внимания, а также развить жизненно важные навыки решения проблем. Он учит людей управлять временем и достигать целей. Более того, он вселяет уверенность как в успех, так и в разочарование.
3. Социальные пособия
Sports может помочь в обучении социальному взаимодействию и предоставить вам прекрасную возможность стать частью команды.В соревновании вы будете взаимодействовать с другими товарищами по команде и составлять план успеха. Поскольку вы собираетесь полагаться на новых членов вашей команды, весьма вероятно, что у вас появятся новые друзья.
4. Снять стресс
Любые виды спорта — хороший способ снять напряжение и стресс. Спорт учит людей чувствовать умиротворение и расслабление в очень сложных ситуациях. Люди, которые регулярно занимаются спортом, лучше справляются со стрессовыми ситуациями.
5.Приятный
Спорт доставляет больше удовольствия, чем тренировки. Многие люди также могут заниматься одним видом спорта и, таким образом, пользоваться многочисленными преимуществами спорта.
Недостатком занятий спортом является то, что человек может легко получить травму, играя в определенную игру, особенно во время дождя.
Пожалуйста, помогите нам стать лучше. Оцените, пожалуйста, эту статью:

Следующий пост →
Преимущества вегетарианской диеты
← Предыдущий пост
Преимущества аэробикинга
Польза спорта | LearnEnglish Teens
Учитель: Доброе утро, класс.
Голоса студентов: Утро, мисс / Утро.
Учитель: Итак, сегодня мы продолжим то, о чем говорили на последнем занятии, а именно преимущества регулярного занятия спортом. Для начала выясним, насколько вы помните о пользе спорта. Я собираюсь задать вам несколько вопросов, и в ваших группах я хочу, чтобы вы на них ответили. Итак, первый вопрос: можете ли вы вспомнить три конкретных физических преимущества, которые спорт предлагает человеческому организму, которые мы обсуждали на прошлом занятии? ОК, группа Б.Что вы думаете?
Представитель группы B: Гм, у нас есть двое.
Учитель: Хорошо, давай послушаем.
Представитель группы B: Мы считаем, что занятия спортом снижают высокое кровяное давление и вероятность заболевания диабетом.
Учитель: Безусловно. Хорошо, есть ли у кого-нибудь другие преимущества? Да, группа D?
Представитель группы D: Да, спорт полезен для здоровья.
Учитель: Верно. Он укрепляет наши кости, особенно когда мы все еще растем.Хорошо, мы также обсудили, что спорт может быть полезен и для нашего ума из-за химических веществ, которые наш мозг выделяет, когда мы тренируемся. Может ли кто-нибудь вспомнить названия этих химических веществ и то, что они заставляют нас чувствовать? Ммм, группа А?
Представитель группы A: Их называют эйфорией?
Учитель: Не совсем так. Кто-нибудь еще? Хорошо, снова Группа B.
Представитель группы B: Эндорфины, и они вызывают эйфорию или по-настоящему счастливы.
Учитель: Верно.Таким образом, спорт может помочь нам почувствовать себя счастливыми и улучшить настроение благодаря этим химическим веществам, которые присутствуют в нашем организме, когда мы тренируемся. Это также улучшает нашу способность концентрироваться, поэтому физическая подготовка в школе действительно может помочь вам лучше сдать экзамены. Хорошо, это было в основном то, что мы рассмотрели на прошлой неделе, и то, что мы собираемся перейти сегодня, — это подумать о том, что нам лучше — заниматься индивидуальными или командными видами спорта. Итак, давайте поднимем руки, чтобы узнать, что вы думаете. Те, кто считает, что нам лучше заниматься индивидуальными видами спорта, поднимают руки.Спасибо. А теперь те, кто считает, что лучше заниматься командным видом спорта? ХОРОШО. Что ж, есть определенные преимущества как у индивидуальных, так и у командных видов спорта, но, на мой взгляд, преимущества командных видов спорта перевешивают преимущества индивидуальных видов спорта. Вы можете назвать пару примеров индивидуальных видов спорта?
Представитель группы C: Да, карате или плавание?
Представитель группы D: И теннис.
Учитель: Хорошо. Что ж, вы не удивитесь, узнав, что для достижения успеха в индивидуальном спорте нам нужно обладать достаточной самодисциплиной, чтобы мотивировать себя, что для некоторых людей легче сказать, чем сделать.Однако с регулярной практикой может быть легче увидеть прогресс. Кроме того, стоит отметить, что наши индивидуальные успехи и неудачи полностью зависят от человека, а не от кого-либо другого. Хорошо, я бы хотел, чтобы вы в своих группах подумали о возможных преимуществах занятий спортом в составе команды, а не в одиночку.
Учитель: Хорошо, группа C. Что вы придумали?
Представитель группы C: Ну, мы говорили, что, может быть, легче быть более мотивированным, чтобы заниматься спортом, если вы в команде, потому что вы вроде бы не хотите никого подвести Так что вы, как бы, всегда приходите на занятия спортом, понимаете, так что вы как бы более привержены этому спорту.
Учитель: Это очень хороший аргумент. Да, членство в команде, безусловно, помогает людям почувствовать мотивацию и приложить усилия, чтобы регулярно приходить и играть. Молодцы, группа С. Есть еще идеи? Группа D?
Представитель группы D: Эээ, потому что заниматься спортом самому скучно, а с товарищами веселее.
Учитель: Обязательно! И чувство вовлеченности и принадлежности к группе очень положительно для большинства людей. Некоторые эксперты действительно считают, что принадлежность к группе или команде снижает вероятность того, что мы будем страдать от депрессии, так как между участниками формируются позитивные связи.Есть и другие преимущества. Когда вы работаете в команде, вы учитесь работать вместе и полагаться друг на друга. Каждый несет ответственность за успех команды, поэтому давление на человека меньше и, следовательно, меньше стресса. И, наконец, можете ли вы вспомнить какие-либо навыки, которые вы развиваете, работая в команде?
Учитель: Группа А?
Пресс-секретарь группы A: Что ж, вам нужны коммуникативные навыки, чтобы общаться со всеми в команде.
Учитель: Да, очень хорошо, группа А.Больше? Группа C?
Представитель группы C: Эээ … может быть, это навыки ведения переговоров?
Учитель: Да, вам нужно общаться и вести переговоры со своими товарищами по команде. Вы также развиваете доверие, работая вместе с другими над достижением общей цели или задачи, и все эти навыки пригодятся в других сферах вашей жизни, а также в спорте.

Шишки хмеля вред и польза и вред

Полезные свойства хмеля

Соплодия хмеля

Хмелевые листья – польза для организма

Экстракт хмеля – свойства в косметологии

Ополаскиватель для волос

Настой при угревой сыпи

Хмелевая маска для увядающей кожи

Рецепты, которые увеличат бюст

Шишки хмеля — полезные свойства для женщин

Настой на хмелевых шишках

Отвар

Народные рецепты на основе хмеля

Противопоказания

Состав

Хмель: польза и вред для мужчин

Есть ли противопоказания?

Как хмель влияет на потенцию?

Полезные рецепты

Чай из хмеля

Настой

Фитонастой с хмелем

Отзывы

Калорийность виды и состав хмеля

Разновидности растения

Энергетическая ценность шишки

Польза для здоровья человека

Противопоказания к употреблению

Применение хмеля в кулинарии

Шишки и листья хмеля

Интересные факты

Хмель лечебные свойства и противопоказания в гинекологии

Общие сведения о растении

Фармакологическое воздействие и показания к использованию хмеля

Применение в косметологической практике

Различные способы применения

Хмель полезные свойства для женщин отзывы

Общие сведения о растении

Фармакологическое воздействие и показания к использованию хмеля

Применение в косметологической практике

Различные способы применения

Хмель для волос и кожи

Другие методы использования

Противопоказания, возможный вред хмеля

Хмель полезные свойства для женщин

Чем полезен хмель

Лечебные свойства хмеля для женщин

Полезные свойства хмеля для женщин

Шишки хмеля для волос

Шишки хмеля для роста груди

Противопоказания к применению шишек хмеля

Заготовка и хранение

История использования

Химический состав

Применение в медицине

Кому помогли шишки хмеля?

Эксперты Woman.ru

Иванова Елена Анатольевна

Спиридонова Надежда Викторовна

Вячеслав Потапов

Яна Вячеславовна Ром

Орлова Светлана Станиславовна

Танкова Оксана Владимировна

Хапов Виктор Эдуардович

Ющенко Дмитрий Валентинович

Оксана Тисиневич

Андреева Светлана Алексеевна

Похожие темы

Жалоба отправлена модератору

Форум: красота

Хмель польза и вред для женщин

Состав и полезные свойства

Вред от неправильного применения

Показания к применению

Рецепты настоев и отваров с хмелем

Хмель при диабете и для оздоровления печени

Косметические составы для женщин

Противопоказания

Чем полезен хмель

Лечебные свойства хмеля для женщин